Влияние серотонина на потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
73 просмотров
29 января 2019

Диета для «скорострельщика»

Опубликовано: 09 декабря 2013 в 14:51 [45]

Самый крутой Интернет-секс-шоп. Европейское качество товара, широкий ассортимент, быстрая доставка. Intimshop

Слишком быстрый секс не всегда признак мужской слабости. Иногда это признак несбалансированного питания. Некоторые минералы и аминокислоты усиливают способность контролировать эякуляцию. Включите в рацион правильные продукты, и продолжительность Вашего секса заметно увеличится.

Следи за уровень серотонина

На скорость эякуляции влияет гормоноподобное соединение — серотонин. Серотонин оказывает сильное подавляющее воздействие на эякуляцию. Он вырабатывается в организме естественным путём. Но если серотонина не хватает, то мужчине сложнее сдерживать семяизвержение.

Ускорить выработку серотонина можно с помощью сладостей. Ешьте продукты, содержащие простые углеводы: варенье, мед, печенье, конфеты. Много простых углеводов содержится в выпечке — в плюшках и в белом хлебе.

Пересмотрите свою диету и рацион. Но будьте осторожны. сладкое вызывает зависимость — доказанный научный факт. Начинается безответственный жор и ожирение. Самое безопасное лакомство — мёд. Кстати, он ещё и потенцию улучшает.

Для тех, кто боится сладкого, подойдёт другой вариант повысить уровень серотонина в организме. Для выработки серотонина идеально подходит аминокислота триптофан. Трипофан — сырьё для производства серотонина. Эта аминокислота напрямую перерабатывается в серотонин. Трипофан содержится в следующих продуктах:

Твёрдые сыры. 790 мг на 100 граммах сыра

Соя. — 714 миллиграммов на 100 грамм сои. Но надо помнить, что соя ухудшает выработку тестостерона, что пагубно оказывается на потенции.

Плавленый сыр 500 мг. на 100 грам.

Куриные яйца — 200 мг. на 100 грамм.

Чечевица — 284 мг. на 100 грамм

нежирное мясо (курица, индейка и т.п.) — 200-300 мг. на 100 грамм.

Грибы вешенки — 230 мг. на 100 грамм.

Фасоль — 260 мг. на 100 грамм.

Обезжиренный творог, пшено и гречка — 180 мг. на 100 грамм.

Дыня, бананы, тыква, апельсины, финики, арахис, кунжут, кедровый орех, молоко, грецкий орех — эти продукты к лидерам по содержанию трипофана не относятся, но тоже его содержат.

По подсчёту учёных, суточная норма триптофана для человека составляет 2 грамма. Что означает — 2000 милиграмм.

Самый простой способ краткосрочно повысить уровень серотонина в крови –выпить чашку черного чая или кофе. Можно без сахара.

Ешь больше магния

Диетологи заметили, что мужчины, в пище которых присутствует большое количество магния, уверенно контролируют процесс семяизвержения. Но сам по себе магний в этом не замешан. Он помогает поддерживать высокий уровень серотонина в крови. Того самого серотонина, который мы старательно повышали в предыдущей главе.
Поэтому уделяйте внимание магнийсодержащим продуктам:

дикий темный рис, отруби (диетические), морская капуста, чернослив и курага.

Немного алкоголя перед сексом

О вреде алкоголя уже сказано много.

Он ослабляет потенцию, и от него дети рождаются слабоумными и с мутациями.

Но если секс не нацелен на зачатие, то бокал-другой лёгкого вина перед сексом выпить можно. Пьяные мужчины много раз наблюдали эффект сухостоя — когда долбишь-долбишь женщину, а кончить не можешь.

Подобный эффект можно применять скорострельщикам. Но нечасто. Только в комплексе с остальными нашими рекомендациями и в особо ответственных случаях. Пейте красное сухое вино. Оно увеличивает уровень тестостерона и улучшает потенцию.

Для кого подходят эти советы.

Эти рекомендации подходят тем, у кого мало сексуального опыта, кто ещё не научился полноценно контролировать эякуляцию.

А так же гражданам, накануне ответственного свидания. На всякий случай лучше подстраховаться.

Счастливым семьянинам, поддерживающим сексуальную гармонию в семье, регулярное правильное питание поможет гармонию поддержать;)

Тем же, кто систематически не доносит член до женщины и кончает снаружи, или кончает сразу во время проникновения, эта диета поможет мало. Ибо Вам надо обращаться к доктору. Это называется преждевременная эякуляция. И успешно лечится.

Разовая эпизодическая преждевременная эякуляция не считается. Сбой бывает у каждого, потом всё восстанавливается. В том числе и с помощью специализированной диеты.

Влияние аминокислот на потенцию у мужчин

Причины ухудшения потенции

Уровень потенции напрямую зависит от тестостерона. Из-за некоторых заболеваний и состояний выработка этого гормона отвечающего за потенцию сокращается, что и приводит к ухудшению эректильной функции. Так, мужская сила может ослабевать из-за таких болезней:

  • сердечно-сосудистой системы: артериальной гипертонии, атеросклероза;
  • печени;
  • почек;
  • эндокринной системы: сахарного диабета.

Также важно знать причины, по которым снижается уровень гормонов отвечающих за потенцию у мужчин. Процесс выработки тестостерона замедляется из-за неправильного образа жизни: лишнего веса, малоподвижной работы, курения и употребления алкоголесодержащих напитков, неправильного питания, нехватки витаминов и полезных минералов.

Снижение уровня серотонина обычно происходит из-за падения тестостерона на фоне хронических стрессов, физической усталости и перенапряжений, отсутствия в рационе продуктов с аминокислотой триптофан, которая способствует образованию данного гормона.

Даже незначительное снижение этих гормонов мужской потенции может привести к резкому снижению настроения, нежеланию вступать в интимную близость, слабой и непродолжительной эрекции, снижению частоты половых актов до минимума.

При некоторых заболеваниях и состояниях уровни этих гормонов падают, приводя к падению потенции. Уровень тестостерона может снижаться при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертония, атеросклероз), печени и почек, эндокринных заболеваниях (сахарный диабет), а также по естественным причинам, например, с возрастом уровень тестостерона снижается (начиная с 30 лет в среднем до 1-2% в год от исходного уровня).

Классификация аминокислот

Все аминокарбоновые кислоты можно разделить на две большие группы:

  • заменимые. Эти аминокислоты синтезируются в человеческом организме самостоятельно
  • незаменимые. Не воспроизводятся внутренними органами, но требуются для нормального развития и жизнедеятельности. Могут поступать в организм вместе с пищевыми продуктами и биологически активными добавками

Физическое состояние мужчины

Само понятие “потенция” означает потенциал, которым обладает каждый мужчина. На то, как он будет проявляться, влияет несколько факторов. И лишь 5 из них имеют преимущество перед другими.

Настроение, отношение к партнерше, воспоминания, страхи и комплексы — все это может спровоцировать расстройство эректильной функции. Произойти это может одномоментно, неожиданно для самого мужчины, а в некоторых случаях наблюдается “накопительный эффект” — такое случается при длительных стрессах и депрессиях.

Доказано, что слабое физическое развитие ведет к ослаблению всего организма и потенции в частности. Нехватка активности ведет, в первую очередь, к недостаточности кровообращения, из-за чего ухудшается питание тканей. Гормональный фон мужчин из-за роста жировой ткани постепенно изменяется — тестостерона становится заметно меньше, зато уровень эстрогена растет.

Аминокарбоновые кислоты не оказывают отрицательного влияния на силу мужской потенции. Они применяются для улучшения физической формы и улучшения самочувствия, поэтому оказывают благотворное действие на сексуальное здоровье.

Мужчина, принимающий аминокислоты, имеет хорошие физические данные и чувствует повышение самооценки. Он избавляется от страха неудачи и тревожности перед сексуальным контактом.

Белковые элементы стимулируют выработку естественного медиатора эрекции – окиси азота. Именно это соединение выделяется в организме при сексуальной стимуляции.

Оксид азота необходим для расслабления сосудистых просветов, несущих кровь к половому члену. Прием аминокарбоновых кислот способствуют оздоровлению организма.

Аминокислоты – это натуральные органические вещества, которые содержатся в пищевых продуктах, богатых белком (грибы и бобовые, мясо и рыба, творог, молоко и яйцо). Они оказывают положительное воздействие на организм, повышают его сопротивляемость инфекционным поражениям.

При небольшом снижении уровня тестостерона и серотонина состояние можно откорректировать с помощью растительных препаратов, повышающих тонус организма и содержащих адаптогены, витамины и минералы (женьшень, родиола розовая, имбирь, витамины Е, В, С, цинк, магний, селен и т.

д.) или например, на основе эурикомы длиннолистной, которая мягко регулирует уровень тестостерона и поддерживает его на нормальном уровне, что поможет мужчине сохранить и приумножить потенцию при большинстве заболеваний или состояний, вызывающих снижение уровня половых гормонов.

Гормоны для потенции — виды и влияние на организм, медикаментозные методы нормализации

Полноценная интимная жизнь мужчины зависит от качества выполнения эректильной функции. Нормальная потенция обеспечивается достаточной выработкой в организме определенных половых гормонов – андрогенов. При недостатке последних у представителя сильного пола наблюдается снижение сексуальной активности. Узнайте о влиянии гормонов на мужскую силу.

Что такое потенция

С медицинской точки зрения под этим термином принято понимать комплексный нейроваскулярный процесс. Эректильная функция – это отвердение полового органа мужчины под влиянием психологических (вербальное общение, визуальное наблюдение) и физиологических (способность пениса реагировать на сигналы мозга) факторов. Механизм этого процесса состоит из множества биохимических реакций. Так, при виде привлекательной девушки мужчина испытывает особенные эмоции, которые активизируют отдел мозга, отвечающий за сексуальное влечение.

Нервные импульсы провоцируют половые железы интенсивно вырабатывать гормон тестостерон, который распространяется по организму и запускает специфические биохимические процессы, заставляющие пещеристые тела пениса активно наполняться кровью. Под давлением биологической жидкости происходит увеличение и отвердение органа. У здоровых мужчин пенис сохраняет такое состояние вплоть до момента эякуляции.

Причины снижения

Проблемы с потенцией главным образом возникают ввиду патологий кровообращения. В этом случае нарушается отток биологической жидкости по мелким сосудам пениса или, наоборот, обнаруживаются проблемы с ее притоком по артериальному руслу. В молодом возрасте мужчины стремятся к достижению определенного социального статуса. Ненормированный рабочий день негативно сказывается на качестве потенции. В условиях постоянного стресса, отсутствия полноценного отдыха показатели мужского здоровья значительно ухудшаются. Другими причинами снижения потенции могут служить:

  • отсутствие регулярной половой жизни;
  • эндокринные заболевания (диабет);
  • урологические патологии;
  • болезни нервной системы;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • пренебрежение основными правилами здорового питания;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни.

Эректильная дисфункция может возникать по причине естественного старения организма. Критические показатели главного андрогена (тестостерона) характерны для мужчин 40-55 лет. В этом возрасте наблюдается возникновение беспричинной раздражительности, снижение общего тонуса, работоспособности, резкое уменьшение мышечной ткани. Такими состояниями клинически проявляется мужской климакс, вызванный недостаточностью тестостерона.

Влияние гормонов на потенцию

Андрогены синтезируются семенными железами и корой надпочечников. Благодаря мужским гормонам у юноши в пубертатный период появляются вторичные половые признаки. Недостаток тестостерона ведет к снижению потенции, падению жизненного тонуса. Мужские половые гормоны выполняют две основные функции: андрогенную и анаболическую. Первая обуславливает возникновение у представителя сильного пола сексуального желания, тогда как вторая отвечает за развитие костей и мышц.

Влияние на потенцию

Обеспечивает стойкую эрекцию, запускает механизм наполнения кровью пещеристых тел полового члена

Оказывает влияние на функционирование простаты

Обеспечивает сексуальное влечение, поддерживает функцию предстательной железы

Способствует быстрому восстановлению после эякуляции

Повышает сексуальное влечение

Соматотропный гормон (гормон роста)

Увеличивает частоту и длительность половых актов

Поддерживают потенцию на нормальном уровне

Отвечает за психоэмоциональную составляющую в процессе сексуального возбуждения.

Тестостерон

Этот половой гормон считается основным в мужском организме. Дефицит главного андрогена вызывает снижение потенции, сексуального влечения. На этом фоне у многих представителей сильного пола возникает депрессия. Андроген существует в свободном и связанном состоянии. Последний взаимодействует с альбумином и глобулином. Вторая связь малоактивна, тогда как первая самым непосредственным образом влияет на потенцию, соперничая в этом со свободной формой гормона.

Развитие сексуальной дисфункции главным образом связывают с недостатком основного андрогена. В ответ на попытки искусственного повышения концентрации полового гормона мужской организм приостанавливает его естественную выработку, что ведет к атрофии яичек. Повышенный уровень тестостерона тоже чреват негативными последствиями. Так, увеличение концентрации основного андрогена выше допустимых показателей провоцирует развитие опухолей предстательной железы.

Гормон роста

Учеными доказано, что сексуальная активность напрямую зависит от уровня соматотропина. Особенно тесно гормон роста и потенция у мужчин взаимодействуют во время пубертата. В этот период выработка соматотропина достигает максимального значения, что объясняет повышенное половое влечение у молодых людей. К 40 годам регулярность эрекций постепенно сокращается. Результаты проведенных исследований показывают, что у 75% наблюдалось улучшение сексуальной функции в случае приема гормона роста. Благотворное влияние соматотропина на потенцию обусловлено:

  • задержкой азота в организме;
  • положительным влиянием вещества на яички;
  • улучшением работы сердечной мышцы;
  • нормализацией кровообращения.

Способы нормализации андрогенов

В случае, если у мужчины имеются стойкие нарушения эректильной функции, рекомендуется пройти полное обследование для выявления первопричины недуга. В зависимости от этиологии патологического состояния подбираются способы нормализации уровня половых гормонов. При ситуации, когда снижение потенции вызвано несбалансированным питанием, малоподвижным образом жизни, пациенту назначается специальная диета, предусматривающая преимущественное потребление белковых продуктов.

В случае, если эректильная дисфункция является следствием патологических процессов, специалисты прибегают к медикаментозной терапии. Использование лекарственных средств, увеличивающих потенцию и уровень гормонов, должно осуществляться только после тщательного обследования и сдачи соответствующих анализов в клинике. Препаратом выбора является Дапоксетин, который помогает увеличить длительность полового акта и нормализовать уровень тестостерона.

Назначение ингибиторов фосфодиэстеразы типа 5 (Виагра, Левитра, Сиалис, Йохимбе, Уприма) показано, когда имеются нарушения кровообращения. Препараты этой группы способствуют улучшению тока биологической жидкости в половом органе, помогают быстро восстановить потенцию. Снижение уровня андрогенов осуществляется путем назначения пациенту Магнезии, Кетоконазола, Дигоксина, Финастерида.

Препараты категории БАДов не являются в полном смысле гормонозаменяющими, но тоже способны повышать потенцию. Натуральными добавками нельзя лечить серьезные нарушения эректильной функции. Биологически активные добавки должны применяться в качестве вспомогательного средства нормализации уровня половых гормонов. Эффективными считаются следующие препараты:

  • капсулы Вимакс;
  • Фужуньбао Супер;
  • Трибулус;
  • Critical PCT;
  • Лаверон;
  • Testoporject;
  • Паритет;
  • Эректогенон;
  • Простатинол;
  • Сеалекс Форте Плюс;
  • Тестогенон.

Гормоны для потенции назначаются в случае обнаружения у пациента недостаточной функциональности клеток Лейдига, входящих в состав ткани семенников и продуцирующих тестостерон. Применение экзогенных андрогенов может вызывать побочные эффекты. Во избежание появления негативных последствий лечение необходимо проводить под контролем специалиста.

Источники: http://www.xn--e1aajhwhaes0bze3a.xn--p1ai/post-dieta_dlya_skorostrelshhika.html, http://potencia.top/vliyanie-adrenalina-na-potents/, http://sovets.net/18047-gormony-dlya-potencii.html

Комментировать
0
73 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...