Велосипед влияние на потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
60 просмотров
29 января 2019

Велосипед и потенция

Наверное каждый мужчина старается следить за свои здоровьем. Ведь большую роль для молодых людей играет успех в интимной сфере жизни. В условиях современного ритма жизни очень тяжело нормировать свой рабочий день, и посвящать достаточно времени полноценному отдыху. Поэтому часто причинами некоторых дисфункций эрекции являются психические и эмоциональные расстройства. Сегодня большинство мужчин стараются уделять хотя бы минимальное внимание спорту. Ведь они знают, что физические упражнения — залог мужской силы. Но, не каждый вид спорта приносит одинаковую пользу. В первую очередь, это касается велосипеда. Именно велоспорт может оказать необратимые последствия для потенции молодого человека.

Влияние велосипеда на потенцию

Вред велосипеда на потенцию

Несмотря на то, что активный отдых является полезным не только для потенции, но и для всего организма, стоит быть предельно осторожным. Особенно это касается велоспорта. Важно четко чувствовать отличие между велоспортом, и велосипедными прогулками. Ведь велоспорт — это целый комплекс тяжелых физических нагрузок, которые включают в себя не только применение данного агрегата. Велопрогулки могут быть не такими регулярными и изнуряющими. А значит, в большинстве случаев, не оказывают вред для потенции.

Во время езды на велосипеде задействовано большое количество мышц и систем:

  • Мышечная ткань;
  • Опорно-двигательный аппарат;
  • Сердечно-сосудистая система;
  • Нервная система.

Если нет никаких противопоказаний со стороны данных органов, то тренировки будут оказывать только пользу. Но, слишком высокие нагрузки при тренировках на велосипеде испытывают мышцы промежности. Такое напряжение негативно сказывается на состоянии простаты. Со временем ухудшается потенция мужчины. При чем, не имеет значения возраст молодого человека.

При езде на велосипеде вес человека сосредоточен на очень ограниченном участке, что оказывает большое давление. Это способствует пережиму артерий, которые снабжают кровью простату, и половой член. Если такие нагрузки будут регулярными и длительными, процессы изменения в артериях становятся необратимыми. Возникают проблемы с мужским здоровьем такие, как хронический простатит, импотенция. Ведь для нормальной эрекции важно активное поступление крови по артериям к пещеристым телам в половом члене.

Очень часто у профессиональных велосипедистов со стажем, врачи диагностируют серьезные эректильные дисфункции. Половая жизнь у таких мужчин практически отсутствует. Во время сдавливания органов малого таза, нерв, ведущий к половому члену, начинает неметь. Этот нерв слишком чувствителен ко всяческим повреждениям. Со временем, он просто теряет эту чувствительность, потенция становится хуже, эрекция практически отсутствует.

Многими учеными данный вопрос о влиянии велосипеда на потенции, исследуется достаточно давно. Все институты мира пришли к одному выводу — регулярная езда на таком агрегате, как велосипед крайне негативно сказывается на мужской потенции. Установлено, что для ощутимого вреда, новичку нужно провести на велосипеде всего 12 часов. При чем, не обязательно 12 часов непрерывно. Сначала молодой человек будет жаловаться на онемение полового члена, потом возникнуть проблемы с нормальной эрекцией.

Очень опасно ездить на горных велосипедах, по равнинам. Часто такие поездки приводят к травмам различного характера. Осторожным нужно быть и велосипедными рамами. Травмировав о них половые органы, можно оказать негативное влияние на потенцию. Такие частые травмы на велосипеде способны привести даже к полной или частичной импотенции.

Стоит отметить, что не только травмы могут нанести вред потенции. Профессиональные велосипедисты постоянно подвержены стрессам. А, как известно, именно стрессы и перенапряжение являются главными врагами мужской силы. В совокупности эти факторы сыграют не на руку молодому человеку. Плюс ко всему, большое количество времени мужчина проводит в велосипедном седле. И даже удобное седло не убережет от проблем с потенцией. Ведь сидячий малоподвижный образ жизни приводит к застою крови в области малого таза.

Как обезопасить себя при езде на велосипеде?

Чтобы предупредить некоторые расстройства потенции, нужно следовать некоторым советам. Многие ученые считают, что для продления полноценной мужской силы нужно полностью отказаться от данного вида спорта. Но, сделать это согласны далеко не все. Поэтому мужчине нужно избегать травм. Этого можно добиться путем отказа от выполнения трюков и прыжков на велосипеде.

Не советуют устанавливать седло выше велосипедного руля. Это оказывает еще большую нагрузку на таз, что сказывается на потенции. Очень важно правильно выбирать седло. Обращать внимание нужно на его форму и упругость. Ведь, зачастую, именно седло является причиной проблем с потенцией у мужчин. Оно обязательно должно быть с амортизаторами, чтобы смягчить возможные сотрясения. В целом, седло велосипеда должно обладать такими характеристиками:

  • Не быть слишком узким (хотя именно такие используются в профессиональном спорте);
  • Эргономичное;
  • Полностью повторять контуры области малого таза, или приспосабливаться под них;
  • Отсутствие дискомфорта;
  • Использование натуральных материалов при изготовлении.

Устанавливая седло велосипеда, следите за тем, чтобы его носик не оказывал давления на половой член. Слишком низко установленное седло может привести к потере равновесия. Здесь важно найти четкую грань. В процессе езды на велосипеде, мужчина должен менять позу своего расположения на седле. Это поможет, в некоторой степени, избежать сильного сдавливания артерий полового члена. Дополнительной защитой для потенции обладают специальные шорты для езды на велосипеде. Такая амуниция должна быть у каждого велосипедиста.

На сегодняшний день, существует очень большой выбор специальной одежды. Поэтому трудностей в выборе не будет. То же самое касается и седла. Но, не стоит сразу же бросаться на дорогостоящие предметы. Для начала стоит подобрать не дорогие, но максимально комфортные и удобные приспособления для велосипеда. Привыкнув к ним, можно попробовать что-то более дорогое и фирменное.

Плюсы велосипеда для потенции

Существует один вид велосипеда, который, безусловно, окажет неоспоримую пользу для простаты и потенции мужчины. Все специалисты его рекомендуют. Это касается упражнения «велосипед» в положении лежа на спине. Таким образом, приток крови в органам малого таза усиливается, сосуды половых органов расширяются. Ежедневное выполнения такого «велосипеда» позволяет восстановить потенцию, привести эрекцию в норму.

Если говорить о велосипеде, как о средстве передвижения, существует и другая точка зрения по поводу влияния на потенцию. Как известно, при активном задействовании ног, улучшается не только общий кровоток, но и подача крови к простате и пещеристым телам. При отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний, велосипедная езда очень полезна для работы сердца. А при нормальной работе сердца, функции потенции тоже будут полноценными.

Стоит отметить, что во время велопрогулок налаживается дыхательная система. Правильно поставленное дыхание способствует налаживанию всех обменных процессов в организме. А значит это помогает достаточно быстро избавиться от лишнего веса. Проблемы с потенцией, в основном, возникают у мужчин с избыточной массой тела. Поэтому не можно не отметить положительное воздействие данного вида транспорта на половую функцию мужчин.

Езда на велосипеде — это отличная профилактика варикозного расширения вен. А значит, молодой человек может избежать преждевременного оттока крови по венам из полового члена. Проявляется данная патология в виде потери эрекции во время полового акта до достижения эякуляции, или в преждевременной эякуляции до начала интимной близости. Чтобы избавиться от онемения полового члена, нужно периодически привставать над седлом.

Периодические велосипедные прогулки не будут оказывать пагубного воздействия на потенцию. Врачи рекомендуют совершать прогулки ежедневно не более получаса. Это поможет усилить кровоток, что только полезно для хорошей эрекции. Если же Вы любителей длительных походов на велосипеде, старайтесь как можно чаще делать перерывы и привалы. Если следовать всем советам и указаниям, то даже профессиональные занятия данным видом спорта не будут вредны для потенции.

Очень часто за помощью к специалистам обращаются мужчины, чья работа связана с сидячей деятельностью (офисный работник, водитель). Такие молодые люди жалуются на проблемы либо с простатой, либо с потенцией. Как правило, медикаментозное лечение здесь не требуется. Ведь проблема носит не органический характер. Врачи активно советую после рабочего дня садиться на велосипед. Именно велосипедная езда на свежем воздухе не только расслабляет мозг, но и разрабатывает простату. Усиливается приток крови к органу.

Велосипед и потенция

Практически любой вид спорта оказывает укрепляющее воздействие на человеческий организм и также подавляющее количество видов спорта несет в себе риски для здоровья, часто в силу того, что преимущественно постоянным большим нагрузкам подвергаются какие-либо органы или группы мышц. Велосипедный спорт или частая езда на этом замечательном и очень распространенном изобретении человечества является не лишним тому подтверждением. В последние годы вместе с развитием самого велосипеда появились новые велосипедные дисциплины.

Кроме спринтеров, шоссейников и веломарафонцев, появились фрирайдисты, маунтибайкеры, экстремалы-велотриалисты и другие поклонники двухколесного транспортного средства. Причем, большинство этих дисциплин, по своей сути, являются экстремальными и связаны со значительным риском для здоровья спортсмена. Особенность велосипедного спорта в контексте влияния на здоровье имеет ту составляющую, что касается конкретно мужского здоровья, а значит, связана с интимной частью человеческих отношений вообще.

Как это часто бывает, мнения специалистов, спортсменов и большого количества заинтересованных лиц по вопросу влияние велосипеда на мужской организм разделились на крайне противоположные мнения, включая промежуточную позицию. Дискуссия имела место и раньше, но после публикации данных исследований ученых Бостонского университета стала не только более предметной, но и более широкой. Результатом указанных исследований стал вывод о вредном влиянии велосипеда на мужской организм. Речь, безусловно, идет о людях, которые проводят в седле значительное количество времени, то есть, профессиональные велогонщики и любители постоянной езды. Опасность возникает вследствие того, что во время езды сдавливается артерия, что приводит к ухудшению кровотока к мужскому половому органу. Если это сопряжено с большими нагрузками и в течение значительного времени, ухудшение кровотока становится хроническим и может привести к проявлениям импотенции.

Как велосипед влияет на потенцию

Для того, чтобы понять, как велосипед влияет на потенцию, нужно представить себе следующий факт. Проведение длительного времени в седле часто приводит не только к ухудшению кровотока, но и онемению и проходит после прекращения постоянного соприкосновения с седлом. При этом далеко не во всех случаях проходит бесследно с полным восстановлением кровотока. Дополнительным нюансом является проблема, связанная с риском получить травму об раму велосипеда, например, при падении.

Подобные травмы также могут привести к импотенции. Специалист по эректильной дисфункции при Медицинском центре Бостонского университета, доктор Илвин Голдстайн, расширяет перечень факторов, которые прямо или косвенно могут привести к импотенции. Помимо плохого притока крови, риска получить травму он называет еще одну причину, влияющую на импотенцию. Речь идет о постоянных стрессах, которым подвергаются велосипедисты. Заметим, что это мало касается любителей и больше – профессионалов. По мнению доктора, совокупность всех этих факторов охватывает значительное количество людей. В подтверждение своей позиции он утверждал, что он обнаружил доказательства необратимых последствий вреда для определенного количества молодых спортсменов.

Часто именно молодые сторонники велосипеда или плохо представляют возможную угрозу своему здоровью или не представляют вообще. Они больше всех нуждаются в помощи и осведомленности. Доктор медицины по специальности «урология» Тим Родди также утверждает, что результатом длительного сидения в твердом велосипедном седле может стать передавливание артерий и нервных окончаний, необходимых для нормальных сексуальных отношений.

Другая точка зрения заключается в том, что велосипед приносит только пользу. Вспоминаем опять же, как велосипед влияет на потенцию. Она базируется на том, что именно во время езды на велосипеде, когда ноги постоянно крутят педали, улучшается и ускоряется кровоток в нижней части тела, а тазовая область при этом обеспечивается кровью в необходимом количестве. Велосипедная езда помогает развить не только тело, но и сердечно-сосудистую систему, которая в свою очередь обеспечивает нормальный кровоток, в том числе и для половых органов. Благотворно влияет постоянная езда на велосипеде на дыхательную систему, помогает избавиться от лишнего веса.

Специалисты отмечают также и то обстоятельство, что за счет улучшения кровообращения в нижней части тела езда на велосипеде является отличным средством профилактики против варикозного расширения вен и сердечно–сосудистой дистонии. Самым простейшим способом против онемения является регулярное привставание над седлом во время движения, что и делают многие гонщики. Это иногда совпадает с необходимостью увеличить или сохранить скорость. Хорошо тренированные люди, как правило, имеют и хорошую потенцию. Что же касается травм, то такие случаи встречаются не часто, поэтому делать выводы об их системности было бы неправильным.

Еще немного размышлений

Не будем утверждать, что в таком относительно простом вопросе, как велосипед и потенция, истина лежит посередине, но справедливости ради заметим, что есть значительное количество профессионалов и любителей, которые считают, что какого- либо заметного воздействия постоянная езда на велосипеде, и в первую очередь вредного, не оказывает. Среди этих людей немало таких, которые знают это из личного опыта.

Следует, наконец, конкретизировать поиск самой спорной и в нашем случае самой вредной детали в велосипеде. Речь идет о седле. Как и сам велосипед, конструкция велосипедного седла пережила многие изменения. В последние десятилетия, в том числе и в контексте проблемы нарушения потенции велогонщиков и больших любителей совершать постоянные длительные прогулки, предпринимались различные попытки модернизировать велосипедное седло, довести его до определенного совершенства и избавить седока от его воздействия на кровообращение. Одним из самых революционных было предложение ликвидировать так называемый «нос» седла. У этого предложения есть противники из числа профессионалов, так как по их утверждению велосипед при этом будет хуже управляться.

Изменение конструкции седла движется в сторону создания анатомических седел. Значительный вклад в создание альтернативного анатомического седла внес врач Скотт Ричардс, который, по сути, является его автором. Разрабатываются специальные ортопедические седла, акцент делается на устройство специальных вставок с использованием геля. Целью использования гелевых вставок является уменьшение давления поверхности седла на промежность велосипедиста. В анатомическом седле это достигается за счет перераспределения нагрузки с уменьшением ее на область промежности. С этой целью в передней части седла делается вырез, что позволяет перенести основную нагрузку на другую часть и делает сидение в седле более удобным и комфортным.

Компания «Serfas», которая помимо различных аксессуаров для велосипедов занималась разработкой новых сидений, предложила вариант седла с длинным желобом посередине седла с полым пространством впереди. Проведенное велосипедистами тестирование показало, что по сравнению с традиционным сидением на улучшенных сидениях онемение в области паха гораздо меньшее количество спортсменов. При этом во время тестирования они проезжали до 300 км за неделю. Сегодня только компания «Serfas» разработала целый ряд моделей усовершенствованных седел. Следует заметить, что создание и производство вышеуказанных седел не осталось незамеченным велосипедистами. Продажи постоянно растут и это, безусловно, свидетельствует, что и комфорт в седле и здоровье в значительной степени заботит всех любителей велосипедов. Вместе с ростом осведомленности в обществе формируется и новое понимание проблематики такой важной для большого количества поклонников двухколесных коней.

Теперь мы подошли к вопросу, не лучше ли просто не садиться в седло? Утверждать, что наилучший способ защитить себя от возможной «велосипедной» импотенции не возьмется никто. Многие страны в разные годы переживают велосипедные бумы, так как во многих ситуациях велосипед как компактное транспортное средство или средство для прогулок не имеет себе равных. Еще раз напомним о мощном оздоровительном эффекте на организм человека. У человека систематически крутящего педали улучшается самочувствие в целом, становится крепче сон, заметно повышается иммунитет, снижается восприимчивость к инфекционным и простудным заболеваниям.

Велосипедные прогулки сами по себе доставляют огромное удовольствие, делают человека жизнерадостнее и оптимистичнее. И не забудем, наконец, что для большого количества людей это замечательное средство для самовыражения через результаты и стремление к победам. Но если в силу ряда причин, все же, проявляются симптомы, причем рецидивного характера следует обратиться к врачу. Специалисты утверждают, что подавляющего большинства случаев современные фармакологические средства в сочетании со специальными процедурами будут достаточными для лечения.

Как велосипед влияет на потенцию?

Содержание статьи

Польза от занятий велоспортом

Регулярные тренировки на велосипеде чаще всего положительно сказываются на общем состоянии мужчины, следовательно, и его либидо повышается. Вместе с тем, существует ряд нюансов, которые нужно учитывать, начиная заниматься велосипедным спортом. В первую очередь, речь идет об уровне нагрузок и возможных травмах.

Обычная велопрогулка полезна всегда, если у человека нет явных противопоказаний по состоянию здоровья. Свежий воздух, работа мышц и легких может сделать из велосипедистов отличных любовников. 2-3 выезда в неделю с общим накатом до 100 км – это большой плюс для здоровья.

Итак, изучим, как влияет езда на велосипеде на потенцию. К основным преимуществам прогулки на двух колесах можно отнести такие:

  • Усиление обращения крови в нижнем сегменте тела. При вращении педалей активно задействуются мышцы брюшного пресса, таза, голеней, бедер и ягодиц. Это устраняет застойные явления, особенно в предстательной железе, варикозные изменения вен. Лимфоток улучшается, артерии и вены становятся более прочными и эластичными.
  • Нормализация работы сердечнососудистой системы. Движение на настоящем велосипеде, в отличие от велотренажера, предполагает постоянную смену ритма вращения педалей, вариацию нагрузок (на подъемах и спусках). Это тренирует и делает более выносливой сердечную мышцу, что позволяет снизить риск инсульта или инфаркта миокарда.
  • При глубоком дыхании воздух проникает в самые отдаленные уголки легких и максимально насыщает кислородом кровь, что, в свою очередь, стимулирует восстановительные и обменные процессы в различных тканях.
  • Польза для «второго сердца» мужчины, его простаты при прогулке в седле состоит в разнонаправленном воздействии на нее близлежащих мышц и поверхности седла. По большому счету, это массаж предстательной железы, от функционирования которой зависит сила эрекции и выработка сперматозоидов.
  • Повышение иммунного ответа организма различным инфекционным заболеваниям на фоне общего оздоровления человека.

Прогулки как на спортивном, так и на обычном велосипеде дают возможность сбросить лишние килограммы, развить мышцы ног. Особенная роль «двухколесного друга» отмечается специалистами в программах похудения.

Часто полные мужчины пытаются сидеть на диетах и заниматься гимнастическими упражнениями, однако жир, накопленный тучными клетками и отложившийся на животе и бедрах, не так просто убрать. Именно велоспорт позволяет усилить движение лимфатической жидкости и крови, ускорить обменные процессы. Организму становится нужно больше энергии, поэтому жир начинает расщепляться для восполнения ее запасов.

При пивном ожирении подавляется выработка мужского гормона тестостерона и активизируется синтез женских гормонов. Это отрицательно воздействует на простату и нарушает нормальный сперматогенез. Велопрогулки на протяжении трех месяцев трижды в неделю со средним уровнем нагрузки позволяет быстро расщеплять «пивные» жиры за счет активизации кровообращения.

Вред для либидо от велосипеда

Все указанные выше положительные моменты проявляются лишь в тех случаях, когда тренировки проводятся в меру сил человека.

Если же сидеть в седле часами ежедневно, накатывая по 300-400 км в неделю на дорожном велосипеде или велотренажере, то можно получить обратный результат.

Велосипед влияет на либидо отрицательно в таких случаях:

  • При длительном сидении на узком жестком седле происходит сдавливание в области промежности нервных окончаний, кровеносных сосудов и мягких тканей. Спортсмен замечает это, когда заканчивается тренировка: область промежности полностью или частично теряет чувствительность. Проходит это через некоторое время после разминки или ходьбы.
  • Большие нагрузки в сочетании с пережатыми сосудами приводят к кислородному голоданию мышц в тазовой области и ухудшению их состояния. Сосуды становятся более хрупкими и подверженными негативным явлениям. Кроме того, ежедневные изнурительные тренировки часто приводят к тому, что эрекция временно ослабевает по причине общей усталости человека.

Кроме прямых следствий профессионального велоспорта, специалисты отмечают еще и косвенные, которые при определенных условиях могут навредить сексуальному здоровью мужчины. В частности, следует обратить внимание на такие моменты:

  • Передвижение по дорогам нашей страны отличается от Европы тем, что велосипедная инфраструктура развита слабо, а водители автомобилей не считают велосипедистов полноценными участниками дорожного движения. Поэтому спортсмены испытывают постоянную тревогу за свою безопасность, негативно влияющую на нервную систему и состояние либидо.
  • Психологические перегрузки от необходимости показывать требуемый результат в сочетании с физической усталостью могут надолго выбить мужчину из полноценной сексуальной жизни.
  • Экстремальные виды велосипедного спорта (велокросс, спуск с гор и холмов, BMX) чреваты частыми травмами в области паха, особенно при ударах об твердую раму, что при неблагоприятном развитии ситуации может вызвать импотенцию.

Согласно данным статистики, именно профессиональные спортсмены чаще страдают от эректильной дисфункции и первичного бесплодия от нарушения нормальной деятельности яичек. Кроме того, если у спортсмена имеются воспалительные процессы в простате, то до полного излечения, ему не рекомендуется садиться в седло.

Как велосипедистам уменьшить риск нарушения потенции

Уже стало понятно, что велосипед и потенция взаимосвязаны, важно только взять от этого вида спорта все самое лучшее и постараться избежать вреда. Многое в занятиях спортом будет зависеть от велосипеда, на котором мужчина планирует ездить. На что следует обратить внимание, выбирая для себя средство передвижения?

В первую очередь, нужно правильно выбрать седло. Имеют значение такие его показатели, как упругость и форма. Основные характеристики седла должны быть следующими:

  • Если речь не идет о профессиональном спорте высоких достижений, то седло лучше взять не очень узкое.
  • Сиденье должно быть эргономичным и не слишком жестким, чтобы оно могло приспособиться к формам спортсмена.
  • Следует испробовать различные разновидности изделия, пока не исчезнет ощущение дискомфорта.
  • Обязательно должен быть в наличии механизм подпружинивания седла, а его поверхность должна быть выполнена из натуральных материалов (в идеале, качественной кожи).
  • Если в продаже имеются специальные седла для мужчин со специальными ортопедическими вставками для уменьшения давления на промежность, то лучше остановить свой выбор на них.

Также следует обратить внимание на высоту спортивного снаряда. Знатоки советуют такой метод ее определения. В магазине необходимо встать так, чтобы велосипед находился между ног спортсмена. Если между паховой областью и рамой есть зазор в 10-15 сантиметров, то это подходящий агрегат, который поможет уменьшить вероятность получения травмы.

Велосипед необходимо тщательно настраивать с учетом физиологических особенностей каждого спортсмена. Носик не должен сильно давить на основание полового члена, однако и слишком опускать его вниз опасно, поскольку велика вероятность потери управляемости машиной. Слишком низкая посадка приведет к застою крови в мышцах, так как ноги не будут полностью выпрямляться. Слишком высокая посадка заставит мужчину подаваться вперед и сильнее пережимать ткани промежности. Сейчас в спортивных магазинах можно приобрести специальные велотрусы со вставкой, которая смягчает удары и давление на область промежности.

Передвигаться лучше по ровной асфальтированной или твердой грунтовой поверхности, тряских каменистых участков желательно избегать. Важно быть внимательным и соблюдать правила дорожного движения, вовремя сообщая водителям авто о своих намерениях. Нужно помнить, что основными травмами велосипедистов являются переломы рук, ног и ключиц, при которых сексуальная жизнь также далека от оптимальной. При соблюдении этих правил, прогулка на «двухколесном друге» доставит массу удовольствия и улучшит здоровье.

Источники: http://cavalero.ru/potenciya/velosiped-i-potenciya.html, http://menportal.info/story/velosiped-i-potenciya, http://uroguru.com/muzhskaya-sila/zavisimost/velosiped-i-potenciya.html

Комментировать
0
60 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...