Стресс проблемы с потенцией

СОДЕРЖАНИЕ
0
30 просмотров
29 января 2019

Причины проблем с потенцией, как избавиться

Полноценная, стабильная потенция является показателем общего мужского здоровья. Если мужчина в сексуальном плане активен, значит и психическое, и физическое состояния находятся в норме, в равновесии. Но, существует большое количество факторов, которые приводят к половым расстройствами. Проблемы с потенцией могут начаться в любом возрасте. Так, в зону риска попадают даже молодые парни, в возрасте 22-27 лет. Почему же так происходит? Каковы основные причины патологии?

Что указывает на наличие проблем с потенцией?

Что называется мужской потенцией? Под данным термином подразумевается желание, возможность вступать в половые акты, а также способность к оплодотворению. Состояние потенции напрямую зависит от уровня либидо. Поэтому, если снижение сексуальной активности происходит без физиологических причин, требуется просто повысить либидо.

В целом, потенция зависит и от нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы. Очень важен гормональный фон. Активность мужчины повысится при нормализации количества полового гормона тестостерона. Если же наблюдается сбой в гормонах, потенция снижается. В случае слаженной работы этих систем мужчина не жалуется на свою половую жизнь.

Многие считают, что единственной проблемой с потенцией является импотенция. Это не так. Большое количество факторов и признаков предшествуют полной импотенции. Именно на них стоит обращать внимание, чтобы не допустить эректильной дисфункции. Так, основными признаки проблемы являются:

  • Слабая эрекция;
  • Трудности при достижении эрекции;
  • Преждевременная эякуляция;
  • Отсутствие эякуляции;
  • Одышка во время интима;
  • Снижение либидо;
  • Отсутствие оргазма;
  • Потеря эрекции непосредственно во время секса.

Психологические проблемы с потенцией

Если снижение потенции наступает при полном здоровье всех внутренних органов и систем, значит дело в психоэмоциональном фоне мужчины. Данная патология очень часто встречается у мужчин в молодом возрасте до 35 лет. Именно это время припадает на построение семьи, карьеры. Отсутствие нормированного графика обязательно негативно отразится на сексуальной активности.

Так, частые стрессовые ситуации, конфликты нарушают работу не только нервной, но и репродуктивной системы. И даже самый успешный любовник потерпит фиаско в постели. Не менее важно соблюдать режим труда и отдыха. Физическое, умственное переутомления провоцирует снижение эрекции. Поэтому, часто приходится выбирать — стремительный карьерный рост или полноценная половая жизнь.

Также, стоит рассмотреть такие психологические причины проблем с потенцией:

  • Недовольство партнершей;
  • Синдром ожидания неудач;
  • Неуверенность в себе;
  • Неудача при первом сексуальном опыте;
  • Депрессия;
  • Напряженная семейная обстановка;
  • Перевозбуждение.

Все эти факторы становятся причиной психологической импотенции. Психика мужчины формирует определенный блок, который прекращает передачу нервных импульсов. Так, половой орган не будет реагировать эрекцией на физическую стимуляцию возбуждения. Из раза в раз положение будет усугубляться, у мужчины сформируется стойкая неуверенность в себе, заниженная самооценка. Устранить эти блоки поможет врач сексопатолог, психолог.

Проблемы с потенцией на фоне состояния здоровья

Если возникли проблемы с потенцией в 35 лет причины могут быть не только психологические, но и физиологические. Самыми распространенными причинами импотенции в этом случае являются патологии сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что для достижения эрекции должен быть полноценный кровоток в органах таза.

В процессе стимуляции возбуждения усиливает кровяной ток к пенису. Большим количеством крови наполняются пещеристые тела полового члена, что приводит орган в эрегированное состояние. Если проводимость сосудов нарушена, достичь эрекции практически невозможно. Среди часто встречаемых патологий сердечно-сосудистой системы стоит отметить такие:

  • Атеросклероз;
  • Гипертония;
  • Гипотония;
  • Перенесенные инфаркт, инсульт;
  • Варикозное расширение вен;
  • Тромбоз;
  • Повышенный уровень холестерина в крови;
  • Ишемическая болезнь сердца.

Главная проблема с потенцией в 40 лет — гормональный дисбаланс. У мужчин примерно после 30-35 лет происходит постепенное снижение выработки полового гормона тестостерона. Уже к 40-45 годам показатель падает до предельно низкого значения. Поэтому, мужчины средних лет жалуются на снижение половой активности. Это естественный процесс, и его не избежать. Но, доктор может подобрать специальные препараты, который вернут баланс в гормональный фон, что нормализует эрекцию.

Если женщина заметила у мужа проблемы с потенцией, возможно начинается развитие неврологических заболеваний — эпилепсия, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера. Любые травмы головы, головного мозга обязательно отразятся на половых возможностях мужчины. Также, мужская проблема с потенцией может возникнуть на фоне:

  • Сахарного диабета;
  • Вредных привычек;
  • Простатита;
  • Травм спины, спинного мозга;
  • Ожирения;
  • Аденомы простаты;
  • Заболеваний, передающихся половым путем;
  • Приема некоторых медикаментозных препаратов.

Как улучшить потенцию

Лечение эректильной дисфункции подбирается каждому мужчине индивидуально. Ведь все зависит от первопричины патологии. Поэтому, обязательно нужно обратиться к врачу. Так, снижение потенции на фоне воспалительных процессов в органах малого таза, венерических заболеваний, поддается лечению при помощи антибиотиков, противовоспалительных средств. Также, важно нормализовать артериальное давление, вернуть здоровый сон.

Чтобы восстановить гормональный фон требует прием гормональных средств. Такие препараты принимаются курсом, по строго назначенной схеме врача. Для быстрого, мгновенного результата специалист может назначит селективные ингибиторы. Такие препараты можно принимать самостоятельно в домашних условиях. Уже через 15-30 минут после приема таблетки наступает эрекция. Большой популярностью пользуются такие из них:

Высокой эффективностью отличатся психотерапии при лечении потенции. Так, доктору удается повысить самооценку мужчины, выработать в нем уверенность. Постепенно, половая жизнь полностью наладиться. Для придания уверенности парень может воспользоваться специальными новыми кремами для потенции. В их состав входят только натуральные вещества, которые стимулируют приток крови. Наносится специальный крем за 5-10 минут до полового акта. Эрекция сохраняется длительное время, усиливается оргазм, а процесс эякуляции полноценный, безболезненный. Мужчина перестанет стесняться, а значит будет уверенным в себе.

Народные методы терапии

Помочь молодому человеку, половому партнеру преодолеть проблему можно народной медициной. Существует много трав, растений, которые издавна использовались для сохранения мужской силы. Готовить эти препараты можно самостоятельно, в домашних условиях. Но, большинство травяных сборов и настоев продаются в любой аптеке.

В первую очередь, для усиления потенции принято принимать спиртовую настойку корня женьшеня. Это средство назначают как народники, так и представители традиционной медицины. Молодой человек должен употреблять по 20-25 капель настоя трижды в сутки (до еды). Капли можно разбавлять с 2 столовыми ложками воды перед употреблением. Курс лечения длится всего месяц. За этот период времени у мужа не просто усилится потенция, но и нормализуется сон, повысится стрессоустойчивость.

Также, можно приготовить следующий травяной сбор:

Все травы берутся в равном количестве. Требуется взять 2 столовые ложки сбора, залить 400 граммами кипятка. Напиток настаивается в течение получаса, процеживается, и употребляется в течение дня. Регулярное употребление травяного чая укрепит мужскую силу. Такое решение будет абсолютно безопасным для общего состояния организма партнера.

Профилактика проблем с потенцией

Чтобы не допустить развития эректильной дисфункции необходимо следовать некоторым рекомендациям. Так, обязательным является соблюдение следующих правил:

  1. Устранение стрессов. Мужчине стоит всячески избегать конфликтных, стрессовых ситуаций. В этом помогут практики расслабления, релаксации. Так, можно заниматься йогой, найти свое увлечение, хобби. Негативные эмоции должны находить выход. Только тогда мужчина сохранит свою полноценность.
  2. Полноценный отдых. Главным условием для сохранения потенции является полноценный восьмичасовой сон. Именно во время сна происходит восстановление работы всех систем, усиленный синтез тестостерона. Также, полезно периодически менять обстановку: отправиться на море, в горы, за город, на дачу.
  3. Рацион питания. От качества питания зависит мужское здоровье. Так, молодому человеку необходимо включить в ежедневное меню такие продукты: кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, орешки, морепродукты, мед, диетические виды мяса, куриные и перепелиные яйца, чеснок, зелень.
  4. Отказ от вредных привычек. Под строгим запретом находятся курение, злоупотребление спиртными напитками, жирной пищей.
  5. Занятия спортом. Чтобы нормализовать синтез тестостерона, разгрузить мозг после тяжелого трудового дня нужно заняться любым видом спорта. Даже ежедневные пробежки на свежем воздухе усилят кровоток, нормализуют сон, вернут половую активность.
  6. Регулярность половой жизни. Конечно же, главной профилактикой импотенции является стабильная половая жизнь. Секс должен не слишком частым, но и не редким. Длительное воздержание от интима приводит к атрофии половых мышц. Чтобы вернуть их тонус потребуется некоторое время. А вот чрезмерно активная сексуальная жизнь не дает организму отдохнуть. В таких условиях он обязательно даст сбой. Если нет постоянного партнера, любой секс должен быть защищенным.

Насколько велико влияние стресса на потенцию

Стресс влияет на жизнь любого человека. Влияние стресса на потенцию мужчины изучено и доказано.

Эмоциональные перепады активируют стрессорные системы в организме, запуская реакции, приводящие к заболеваниям внутренних органов и систем. Одним из примеров является развитие стрессовой язвы желудка на фоне нервного потрясения.

Разберемся в вопросе в том, как избежать снижения эрекции и оградить себя от эмоциональных потрясений.

Почему пропала эрекция в результате стресса?

Влияние стресса настолько велико, что захватывает полностью весь организм целиком. Половая система не остается в стороне и страдает, в некоторой степени, больше всех остальных.

Не редкость, когда после стресса пропала потенция у мужчины. Это еще не говорит о наличии проблемы с эрекцией. Просто пережитый всплеск эмоций активирует симпатоадреналовую систему.

У 20% мужчин эректильная дисфункция имеет психогенную этиологию.

Высвобождение адреналина и норадреналина приводит к активации симпатической нервной системы. Симпатика отвечает за спазм сосудов и централизацию кровообращения в мозге и сердце.

Органы, которые находятся на периферии, в том числе и половые, не получают нужный объем крови. Поэтому эрекция может быть выражена недостаточно.

Конечно, обычно, выброс адреналина сопровождается, наоборот, приливом сексуального возбуждения. Но это больше похоже, к примеру, на прыжок с парашютом – «положительный» стресс, испытав который в головном мозге выделяется гормон удовлетворения – дофамин.

Он же в большом количестве синтезируется во время оргазма. Поэтому, после испытанного от прыжка с высоты удовольствия, хочется его повторить, добившись более привычным способом.

Так же есть «отрицательный» стресс. Например, ссора в семье, скандал на работе, в транспорте, болезнь родственника и так далее.

В результате такой «встряски» головной мозг не получает удовлетворения, дофамин не высвобождается. Действие оказывает только адреналин, который ссужает сосуды и не дает крови нормально циркулировать.

Состояние может ухудшать эмоциональное истощение и усталость, которые нарастают при нервном расстройстве. На фоне этого может наблюдаться полная эректильная дисфункция: ослабление полового влечения, потеря потенции и нарушение эякуляции, если все-таки получилось совершить половой акт.

На восстановление эрекции может повлиять поддержка сексуального партнера. Мужчинам для потенции достаточно чувства: рядом человек, который не осудит снижение эрекции.

Хуже когда снижение потенции из-за эмоциональных потрясений влечет за собой разлад в отношениях. В таком случае может сформироваться рефлекторная цепь, которая приведет к психогенной эректильной дисфункции.

Это наиболее тяжелая форма импотенции, т.к. никакой органической причины, которую можно устранить, у мужчины нет, но при этом, эрекция не наступает, или недостаточно выражена. Новые нервные стрессы и неудачи в интимной жизни усугубляют состояние мужчины.

Симптоматически таким пациентам помогают стимуляторы эрекции – ингибиторы ФДЭ-5. Излечить психологическую проблему можно с участием психотерапевта и сексопатолога.

Как восстановить потенцию после стресса?

Восстановление эректильной функции может произойти самостоятельно. При этом нужно соблюдать некоторые правила:

Проблемы с потенцией у мужчин и пути их решения

Мужские проблемы с потенцией – не редкость в любом возрасте. Это слабая или нестойкая эрекция, преждевременное семяизвержение или отсутствие оргазма, низкое качество и маленькое количество спермы, а также снижение или полное отсутствие желания интимной близости.

Такие нарушения сразу отражаются на состоянии здоровья, работоспособности, настроении мужчины и на жизни его партнёрши. Так почему возникают проблемы с потенцией и как их устранить?

Причины проблемы с потенцией в разном возрасте

Проблемы с потенцией в 20 лет возникают реже, чем после 50. Вызвано это тем, что с возрастом снижается иммунитет, в организме накапливаются шлаки и токсины, хронические заболевания, появляются гормональные сбои и другие нарушения. Всё это негативно сказывается на потенции у людей зрелого и пожилого возраста.

Среди основных вариантов ответа на вопрос, почему у молодого парня возникли проблемы с потенцией, специалисты выделяют несколько причин:

НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ! Попробуйте новое средство! Нужно всего лишь . Подробнее >>

  • повышенная тревожность, частые переживания и стрессы;
  • апатия и депрессия, суицидальное настроение;
  • неподходящая обстановка во время интимной близости;
  • плохое самочувствие на фоне заболеваний, например, ОРВИ или гриппа, и побочное действие некоторых препаратов;
  • умственные и физические перегрузки;
  • частая смена партнёрш;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание, из-за чего не хватает полезных веществ и много фаст-фуда, кофе, жирной пищи и сладостей.

Проблемы с потенцией в 30 лет часто возникают по той же причине, что и в 20. Но в этом возрасте по статистике уже возможно появление первых патологических изменений в простате и других воспалительных процессов в органах мочеполовой системы мужчины. А это ещё одна причина появления эректильной дисфункции и снижения потенции.

Проблемы с потенцией в 40 и 50 лет часто вызваны простатитом, сердечно-сосудистыми и нервными болезнями. Также неблагоприятно воздействуют на эрекцию и желание интимной близости нерегулярная половая жизнь и однообразие в постели.

Если начались проблемы с потенцией, то постарайтесь выяснить причины возникновения нарушений. Больше отдыхайте и исключите из жизни стрессы, откажитесь от вредных привычек и нормализуйте питание. Если такие меры не дадут положительного результата, обратитесь за помощью к специалисту.

Основные способы улучшения потенции

Врачи рекомендуют не заниматься самолечением в случае возникновения проблем с потенцией у мужчин независимо от возраста. Несвоевременно начатое или неправильно подобранное лечение может привести к развитию осложнений и ухудшению состояния здоровья, импотенции и бесплодию.

Основными методами, помогающими вернуть мужскую силу, являются такие:

  1. Решение проблем с потенцией при помощи синтетических препаратов. Для стойкой эрекции и возвращения радости секса мужчины применяют Сиалис, Виагру, Левитру, Динамико и их дженерики. Такие препараты имеют массу противопоказаний и возможных побочных эффектов, но дают отличный эффект.
  2. Применение гомеопатических средств. Благодаря натуральному составу такие препараты действуют на организм мягко, имеют небольшое количество противопоказаний и возможных побочных эффектов, отпускаются в аптеке без рецепта врача. Тем не менее, и их применение должно быть аккуратным и происходить только после выяснения причин проблем с потенцией.
  3. БАДы. Эти препараты включают в свой состав только натуральные компоненты, которые стимулируют нормализацию работы всего организма, укрепляют иммунитет, усиливают приток крови к половым органам и интенсивность ощущений во время секса. Если у мужа проблемы с потенцией, то БАДы – частое решение, которое предлагают их супруги. Но нужно помнить, что и эти средства имеют тонкости своего использования, действуют на каждый организм индивидуально и должны применяться строго по инструкции.

Если у молодого парня проблемы с потенцией, то нельзя сразу идти в аптеку и покупать сильнодействующие препараты, которые мгновенно решат проблему. Это может лишь усугубить ситуацию.

Кроме приёма медикаментов и БАДов, для увеличения потенции, повышения выносливости и продления полового акта специалисты рекомендуют всячески укреплять иммунитет, например, при помощи частых прогулок на свежем воздухе, закаливания, посещения бань, саун и парилок, если на это нет противопоказаний. Также можно делать упражнения Кегеля, которые укрепят мышцы и помогут отодвинуть семяизвержение.

Часто оказывается, что виной возникшего расстройства стали психологические проблемы с потенцией. Решить их поможет поддержка близких людей, отдых и снижение стрессовости жизни. Также благотворно подействует смена обстановки или новое увлечение, в которое вы окунётесь с головой.

Если вы чувствуете, что сами не можете справиться с нерешительностью, неуверенностью в себе и другими проявлениями, которые мешают вам вести полноценную половую жизнь, обратитесь за помощью к профессионалу. Опытный психолог выявит причину проблемы у мужчины с потенцией, подскажет, как её решить и предотвратить повторное возникновение.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев нарушения, вызванные психологическими факторами, усталостью, нервным и психическим перенапряжением проходят самостоятельно после хорошего отдыха.

ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН! Этот препарат раскроет весь ваш сексуальный потенциал. НЕ ПРОПУСТИТЕ! Комплекс для усиления мужской силы . Подробнее >>

Но часто проблемы с потенцией требуют лечения. И подобрать его может только врач после проведения тщательного обследования и сдачи анализов. Особенно важно как можно скорее подобрать терапию при воспалениях и инфекциях, подозрении на наличие рака и опухолей простаты.

Если эректильная дисфункция возникла из-за болезней сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета, гормональных нарушений, то потребуется комплексное обследование. В некоторых случаях для постановки точного диагноза и подбора терапии нужно обратиться к эндокринологу, кардиологу, невропатологу, андрологу, урологу, психотерапевту и сексологу. А диагностировать проблему помогут традиционные и современные методы исследования: УЗИ, МРТ и КТ.

Основными симптомами, когда нельзя медлить и стоит сразу обратиться к специалисту, чтобы узнать, как решить проблему с потенцией, специалисты называют следующие состояния и признаки:

  • появление боли во время мочеиспускания и эякуляции;
  • снижение либидо, слабая и нестойкая эрекция;
  • преждевременное семяизвержение и невозможность эякуляции;
  • психологический дискомфорт, связанный с сексом;
  • любые признаки инфекции или воспаления;
  • нарушение режима мочеиспускания;
  • нехарактерные примеси в моче и эякуляте, например, гной или кровь;
  • покраснение, болезненность кожи, язвочки и зуд на пенисе и мошонке.

Если вы не знаете, к какому врачу обратиться, то подойдите или позвоните в регистратуру клиники, объясните характер своего нарушения и опишите тревожащие вас признаки. После обследования у выбранного специалиста будет поставлен предварительный диагноз и принято решение, необходима ли консультация у других врачей.

Заключение

Когда вы решили самостоятельно лечить проблемы с потенцией, что делать не рекомендуется, начните с простых мер. Измените свой образ жизни на более здоровый, пересмотрите привычный рацион питания и смените обстановку, внесите разнообразие в секс с любимой женщиной и сделайте его регулярным, откажитесь от курения и алкоголя.

Часто такие меры помогут справиться не только с эректильной дисфункцией, но и улучшить общее состояние здоровья, укрепить иммунитет, почувствовать прилив бодрости и сил. Но если это не принесло результата или здоровье начало ухудшаться, то срочно обратитесь к врачу.

Источники: http://edmens.ru/potentsiya/problemy-s-potentsiej/, http://mzaryad.ru/vliyanie-stressa-potentsiyu-muzhchiny/, http://stopprostatit.ru/potentsiya/problemy-s-potentsiej.html

Комментировать
0
30 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев