Ослабление потенции причины лечение

СОДЕРЖАНИЕ
0
70 просмотров
29 января 2019

Слабая потенция: причины и лечение, общие признаки и симптомы

В данной статье мы рассмотрим такую щекотливую для многих мужчин тему, как слабая потенция. Причины и лечение данного недуга могут быть разными. И точно определиться тут трудно. Обычно при подобном явлении мужчины тут же стараются обращаться к врачу, но иногда имеет смысл разобраться в себе и своей жизни, чтобы исцелиться. Ведь не всегда слабая потенция, причины и лечение которой мы постараемся описать, возникает из-за нарушения общего состояния здоровья. Часто в этом повинны другие явления. Так что же можно сказать об импотенции?

О чем вообще идет речь? Ведь не все сразу понимают, какое заболевание подразумевается под нашим сегодняшним термином. Дело все в том, что слабая потенция (импотенция) — это эрективная дисфункция. Можно сказать, заболевание, которое не позволяет продолжать свой род.

Очень важно знать, какие имеет слабая потенция причины и лечение. Признаки данного недуга нельзя сравнить или спутать с чем-либо иным. Если разобраться в нем в медицинском смысле, то можно отметить — в ходе нее кровь не поступает в половой член при возбуждении. Вследствие чего половой акт не может быть осуществлен или же заканчивается слишком быстро.

Обычно принято полагать, что любое заболевание требует медикаментозного лечения. Но самом деле это не так. Иногда причины появления того или иного недуга являются следствием воздействия на психику человека. В таком случае бесполезно обращаться к лекарственным препаратам, придется лечиться по-иному.

Вам интересно, какие имеет слабая потенция причины и лечение? Какой врач занимается этим заболеванием, однозначно ответить трудно. Тем не менее, изначально стоит посетить сексолога. А он уже будет назначать необходимые анализы и направлять вас к другим специалистам, если это потребуется.

Интересно, что чаще всего мужчины оказываются в кабинете у психотерапевта, в конечном итоге.

Во всяком случае, не стоит тут же при первых сексуальных неудачах бежать к врачу. Достаточно разобраться, что же послужило причиной этому, а затем устранить ее, дабы сбои больше не повторялись. Иногда это не так уж и трудно, как кажется.

Не укрыться, или Терапия в помощь

Слабая эрективная функция у мужчин в современном мире — это огромнейшая проблема. Причем страдают ею многие, независимо от возраста. Сейчас можно заметить, что после 30 лет, к сожалению, именно это заболевание начинает беспокоить каждого второго мужчину.

Как видите, мы имеем дело с таким недугом, от которого никто не застрахован. И возраст при этом роли не играет. Даже молодые люди могут столкнуться с такой болезнью как слабая потенция (причины и лечение ее мы рассмотрим в этой статье). И пугаться этого не стоит.

В качестве лечения недуга чаще всего рекомендуется работать с психотерапевтом и сексологом. Проходить разнообразные тренинги, которые способствуют успокоению, а также росту уверенности в себе. Это, кстати, и есть главные методы, используемые в современной терапии. Медикаментозное лечение тоже имеет место, но оно все чаще и чаще отходит на второй план и применяется лишь при серьезных патологиях детородного органа.

Проявление

Вам интересно, какие имеет слабая потенция причины и лечение? Симптомы ее, к счастью (или к сожалению), никто не перепутает на сегодняшний день. Ведь импотенция проявляется очень четко и понятно:

  1. Отсутствием видимой сексуальной возбудимости. То есть в половой член попросту не поступает кровь. Он никак не реагирует на желание иметь сексуальный контакт — «не стоит». Именно так говорят люди, чтобы описать симптомы заболевания.
  2. После может появляться страх полового акта, паника и даже апатия перед ним. Это довольно частые явления.

Но в действительности реальным видимым признаком является отсутствие эрекции. Причем как по утрам, так и во время сексуальной возбудимости (либо ласк). Интерес к интиму тоже пропадает. Иногда эрекция может пропадать прямо во время полового акта.

Пересмотр образа жизни

Теперь можно узнать истоки проблемы. Почему слабая потенция? Причины и лечение данного заболевания тесно связаны между собой. Поэтому нужно точно выяснить, после каких событий в вашей жизни появилась эрективная дисфункция. Вариантов много.

И среди них все чаще и чаще врачи и сами пациенты отмечают наличие вредных привычек. Речь идет о курении и употреблении алкоголя/наркотических веществ. Все это не лучшим образом сказывается на организме, и возникает слабая потенция. Причины (и лечение, в 30 лет иногда уже безуспешное) могут крыться именно в отсутствии нормального образа жизни и наличии вредных привычек. Организм утомляется и посредством отсутствия половой возбудимости демонстрирует это нам.

Как быть в данном случае? Врачи рекомендуют полностью пересмотреть ваш образ жизни и отказаться от вредных привычек. Больше никакого алкоголя, сигарет и прочих психотропных веществ! Только так получится исправить ситуацию.

Нестандартные решения

Правда, наш сегодняшний вопрос имеет много тонкостей и нюансов. Например, со временем врачи обнаружили неожиданные причины снижения интереса к сексу у мужчин. Что здесь можно выделить?

Например, езду на велосипеде либо верхом. До появления машин и при нужде передвигаться на лошадях, очень часто мужчины испытывали проблемы с эрекцией. А точнее, с ее отсутствием. Такое явление связано с тем, что под весом молодого человека пережимаются артерии, которые поставляют кровь к пенису. Как следствие — слабая потенция, причины и лечение которой мы рассматриваем.

Периодонтит — еще одна причина, которая, как ни странно, способна вызвать проблемы с эрекцией. Это уже было подтверждено медиками. Заболевания десен действительно могут негативно сказаться на эректильной функции. Вследствие периодонтита обычно происходит закупоривание кровотоков, и, разумеется, кровь не может поступать к половому члену в нужном количестве.

Чтобы наладить эрекцию придется заняться уходом за полостью рта. Вылечите десны, проводите чистку зубов от камня — и тогда «мужское здоровье» обязательно вернется к вам.

Лекарства и антибиотики — еще одна удивительная причина возникновения проблем в сексуальной жизни у мужчин. Возникает названная проблема в качестве побочного эффекта. Удивляться этому не стоит, но пересмотреть схему лечения необходимо. Отказ от препаратов, которые дают подобного рода эффект быстро восстановит «мужскую силу».

Если стресс стал причиной

Как видите, все упирается в то, какие имеет слабая потенция причины. И лечение — способ повысить количество поступающей крови в половой член — напрямую зависит от того, что стало реальным источником проблемы.

Чаще всего возникает в условиях стресса. Ни для кого не секрет, что именно этот момент оказывает на организм любого человека огромное влияние. Стресс и усталость снижает количество поступающей в половой член крови. И отсюда эрекция или не возникает совсем, или быстро пропадает.

Также интерес к сексуальной жизни может исчезнуть из-за переутомления. Нормальное явление для нашего организма — способность переключаться в режим «экономии энергии». Что, кстати, напрямую сказывается и на нашей трудоспособности, и на сексуальной жизни, и на стремлениях.

Недосыпы (в том числе хронические), а также неактивный образ жизни — очередные спутники нашей сегодняшней проблемы. Кстати, некоторые хронические болезни вроде сахарного диабета тоже могут оказывать негативное влияние на «мужскую силу».

Теперь нам известно, откуда может возникнуть слабая потенция (причины). И лечение народными средствами этого нарушения достойно вашего внимания. Кроме того, придется наладить свой эмоциональный фон. Больше отдыхайте, гуляйте и проводите время на свежем воздухе, боритесь с бессонницей и недосыпом. Устранение стресса также играет важную роль. Как именно вы будете бороться с ним — виднее вам. Например, можете взять отпуск на работе и съездить на море, расслабиться.

Именно такие советы дают сексологи. Как только вы научитесь избавляться от усталости и стресса, эрективная дисфункция пропадет.

Народная медицина

Что ж, народное лечение обычно пользуется у людей огромным спросом. Дело в том, что нередко именно нестандартные решения помогают наладить сексуальную жизнь и вернуть потенцию. Какие варианты могут рассматриваться в данном плане?

  1. Вам нужно будет пересмотреть свой рацион питания. Он должен быть обогащен витаминами и минералами. Это не значит, что нужно есть одну «траву», но вести здоровый образ жизни и правильно питаться придется.
  2. Больше употребляйте в пищу овощей, фруктов, рыбы. И, конечно же, орехи и сметану. Именно эти продукты чаще всего отмечаются среди способов повышения потенции.
  3. Начните вести активный образ жизни. Нет, выматывать себя спортом и нагрузками не нужно, а пересмотреть сидячую жизнь придется. Медитации и йога могут стать вашими спутниками по жизни.

Обращение к врачу

Теперь нам известно, от чего бывает слабая потенция. Причины и лечение, как видите, разнообразны. Только иногда приходится обращаться к врачу. В таком случае он назначит вам курс лечения, который, как правило, не исключает и перечисленных выше советов.

Но кроме этого, вам могут предложить употреблять фолиевую кислоту, разнообразные витаминные комплексы и даже «Виагру». В принципе, это довольно распространенные варианты лечения. Но помните — в первую очередь вы должны наладить свой эмоциональный фон, отдыхать и заниматься оздоровлением организма в целом.

Сексологи чаще всего стали советовать именно народные методы лечения. И работу с психотерпевтом. Ведь у слабой потенции причинами служат преимущественно психосоматические факторы. Медикаментозные методы тоже еще не изжили себя, но они имеют, к сожалению, лишь временный эффект. Чаще всего врачи назначают для приема таблетки, среди которых:

  • «Виагра»;
  • «Спермактин»;
  • «Спермактив»;
  • «Импаза»;
  • фолиевая кислота;
  • БАДы (типа Opti-Men, обогащенные витаминами).

Причины и лечение слабой потенции

12.08.2017 мужские болезни 35,788 Просмотры

Нормальная потенция для представителей мужского пола довольно важна. При слабой эрекции появляется неуверенность, страх перед сексом, формируются психологические комплексы. Заниматься самостоятельным восстановлением потенции не рекомендуется. При неправильном лечении мужчина может вовсе стать импотентом.

Виды расстройства

Выброс тестостерона приводит к нервной реакции, которая способствует раздражению тканей полового органа. В результате усиливается кровообращение и в пенис поступает чрезмерно много крови. Она заполняет все полости мужского члена, что вызывает эрекцию. Поддержание пениса в таком состоянии осуществляется за счет специальных клапанов. Возбуждение сопровождается выбросом гормонов и спермы.

Если на любом из перечисленных выше этапах появляются изменения, то наблюдается мужская слабость. Нарушения потенции могут быть нескольких видов:

  • эрекция очень короткая;
  • отсутствует эякуляция;
  • по время секса исчезает возбуждение;
  • недостаточная наполненность члена кровью.

Все перечисленные случаи сопровождаются психологическими проблемами. Мужчину беспокоит вялость члена, исчезновение интереса к сексу и невозможность довести акт до конца. Это еще больше провоцирует ослабление потенции.

Первые признаки заболевания – редкая эрекция, эякуляция в начале секса или после быстрого его окончания. Во время половой близости частично или полностью внезапно исчезает потенция. Не происходит процесс выброса спермы.

Причины проблем с потенцией в 30 лет условно делятся на две группы. Физиологические таковы:

  • инфекционные заболевания;
  • воспаления малого таза;
  • гормональные сбои;
  • прием определенных лекарственных средств;
  • неправильное функционирование ЦНС;
  • вредные привычки;
  • заболевания предстательной железы;
  • воспаление мочеиспускательного канала;
  • аномалии малого таза (например, искривление полового члена);
  • сахарный диабет;
  • повреждение члена.

К психологическим причинам слабой потенции относятся:

  • депрессии;
  • хроническая усталость;
  • стрессы, апатия;
  • синдром неудачи (боязнь интимной близости).

Причина слабой потенции иногда кроется в отсутствии регулярного секса. Это вызывает сбой в работе половой системы, нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной. Слабая эрекция иногда развивается из-за длительной езды на велосипеде. Тут пережимаются артерии, по которым кровь доставляется к пенису.

Если пропала потенция, это может случиться на фоне воспаления десен. В это время сильно ослаблен иммунитет, что провоцирует патологии сердца. Нарушается кровоток. Артерии сужаются в диаметре, и кровь поступает в малых количествах.

Причиной, почему плохо стоит мужское достоинство, могут стать употребляемые наркотики. Например, даже простая казалось бы марихуана сильно снижает количество тестостерона в крови. Плохая эрекция возникает и вследствие малоподвижного образа жизни. Причинами слабой потенции у мужчин иногда становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов одновременно. Слабая эрекция часто является следствием серьезного заболевания.

Продукты для повышения потенции

Причиной слабой потенции в 50 лет не всегда становятся возрастные изменения. На эрекцию влияют вредные привычки, стрессы. Что делать, если появились проблемы с потенцией? Рекомендуется включить в свой рацион ряд продуктов, способствующих стабилизации потенции:

  • орехи;
  • мед;
  • морепродукты;
  • мясо и рыба, приготовленные на пару;
  • разнообразная зелень;
  • кисломолочные продукты.

Так как причины снижения потенции иногда кроются в избыточном весе, диетологи рекомендуют составлять рацион без включения в него слишком калорийной, жареной и острой пищи. Нужно минимизировать количество потребляемых мучных продуктов и сахара. Нелишне отказаться от пива и газированных напитков, они способствуют набору лишнего веса.

Терапия слабой эрекции

Что делать, если не стоит член? Нужно не тянуть время и обратиться к урологу. Он проведет диагностику для определения, в чем причина проблемы. Лечение требуется не во всех случаях. Иногда нужно избавиться от вредных привычек и привести в порядок нервы. По статистике, в 60% случаев потенция пропадает из-за нервных стрессов, неуверенности в себе, поэтому иногда требуется пройти курс терапии у психолога. Мужчине нужно поверить в себя, свои силы и проблема исчезнет сама собой.

Лечение слабой потенции обычно комплексное. Из медикаментов назначаются препараты на основе силденафила или тадалафила. Они способствуют нормализации кровообращения и улучшают «мужскую силу». Если причиной ослабленной потенции стал избыточный вес, то необходима консультация диетолога. Диагностика причины и лечение вялой потенции в начальной стадии осуществляется лучше всего. Если виной слабой потенции стали стрессы или переутомление – достаточно взять отпуск.

Восстановить эрекцию помогает массаж. Однако разовый сеанс не поможет – процедуру необходимо проводить регулярно. Если причины слабой потенции психологического характера, необходимо обратиться к сексопатологу. На потенцию хорошо влияет физическая активность. Особенно это показано для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, у которых сидячая работа.

Признаки у молодых парней плохой эрекции могут появиться из-за тесного обтягивающего белья. Оно стесняет пенис, нарушается кровообращение. Тут лечения не требуется. Для восстановления эрекции достаточно начать носить более свободное нижнее белье из натуральных тканей, лучше хлопка.

При первых признаках импотенции выясняется причина заболевания. При необходимости назначаются препараты для эрекции, которые улучшают, нормализуют кровообращение, противовоспалительные, успокаивающие средства. Одновременно необходимо делать комплекс специальных упражнений.

Из физиотерапии применяется вакуумно-констрикторный метод. Процедура делается специальным цилиндром, который надевается на половой член. Это способствует его кровенаполнению.

Второй метод – ударно-волновой. Во время процедуры используются звуковые волны разной частоты. В результате улучшается кровообращение, нормализуются обменные процессы, а ткани становятся плотнее. Слабая эректильная дисфункция усиливается до нормы.

Хирургические операции – это самый крайний способ вернуть потенцию. Однако, к сожалению, иногда могут помочь только радикальные меры.

Лечение слабой потенции народными средствами

Лечение народными средствами довольно эффективно, особенно в начальной стадии заболевания. Делается настойка из женьшеня. Для средства берется 20 г сухого измельченного корня растения и заливается 300 мл спирта. Жидкость настаивается три недели. Раз в несколько дней средство нужно взбалтывать. Настой пьют по 3 раза в день, до приема пищи, по 25 капель. Курс лечения – 2 недели, затем делается перерыв на 10 дней.

Если плохо стоит половой член, можно заваривать чай из имбиря. Корень растения измельчается до порошкообразного состояния и высушивается. Одна чайная ложка заваривается стаканом кипятка. Для улучшения вкуса напитка добавляется немного меда.

Народные средства содержат рецепты на основе грецкого ореха. Его нужно употреблять по 10 штук ежедневно. Лучше всего брать недозревшие плоды. Наиболее эффективен грецкий орех с сухофруктами. Все они берутся по 200 г в измельченном виде. Смесь нужно пить перед сном по две столовых ложки и запивать однопроцентным кефиром.

Плохая потенция лечится измельченными грецкими орехами с медом. Они смешиваются в равных пропорциях. Смесь нужно есть три раза в день по столовой ложке. Курс лечения – 1 месяц. Для лучшего эффекта в смесь можно добавить чернослив и инжир.

В аптеке можно приобрести мумие. Оно обладает общеукрепляющим действием. В стакан наливается десять столовых ложек воды и добавляется 2 г мумие. Средство нужно пить по утрам, перед едой, по 1 ст. л. Курс лечения – десять дней, затем делается перерыв на пять суток.

Профилактика потенции

Профилактика эректильной функции очень важна. Это сможет предупредить развитие импотенции. Необходимо носить свободное нижнее белье из натуральных тканей.

Чтобы не ослабла потенция, нужно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек. Необходимо правильно питаться, на столе должны присутствовать все необходимые организму витамины (лучшие витаминные комплексы для мужчин). Чтобы избежать мужского бессилия нужно высыпаться. Нервное истощение и усталость плохо отражаются на потенции.

Мужчины должны как минимум один раз в год проверяться у уролога. Даже в молодом возрасте и при отсутствии признаков заболевания половых органов. В качестве профилактики необходимо заниматься спортом, побольше двигаться, периодически принимать ванны с целебными травами и морской солью.

Без консультации с врачом и установления точной причины заболевания таблетки от мужского бессилия пить нельзя. Импотенция может сигнализировать о серьезном заболевании, например, простатите. Для установления причин мужского бессилия необходима диагностика. На начальных стадиях заболевание лечится легко, поэтому тянуть с посещением уролога не стоит, время очень важно.

Восстановление потенции – процесс довольно длительный. Причин слабой эрекции может быть множество. Зачастую, чтобы восстановить «мужскую силу», достаточно изменить образ жизни, убрать провоцирующие факторы или просто хорошенько отдохнуть – и лечения не потребуется. Рекомендуется раз в год (как минимум) ездить в отпуск. Намного легче предупредить мужское бессилие заранее, чем потом его восстанавливать.

Причины снижения потенции и методы лечения

Значение потенции в жизни мужчины переоценить сложно. От нее зависит не только интимная близость, а и ощущение полноценности жизни. Как решить проблемы с потенцией и откуда эта проблема взялась? Связана ли она с возрастом? Рассмотрим проблему со всех сторон.

Симптомы снижения потенции

Потенция способность организма к половому акту. Состоит из сексуального возбуждения и эрекции. Нельзя сидеть, сложив руки, заметив за собой следующее:

  • Интерес к сексу снижается.
  • Не всегда наступает эрекция от сексуальных ласк.
  • Эрекция пропадает на протяжении полового акта.
  • Половой член недостаточно твердый во время секса.

Причины снижения потенции

Спровоцировать снижение потенции легко из-за тонкости механизма. Возникает эрекция, как ответ на сексуальное возбуждение, в результате которого, через цепь нервных импульсов, достигается увеличенный приток крови к пещеристым (кавернозным) телам полового члена, они представляют собой губчатую ткань пронизанную артериями и венами. При этом закрытие клапана вен препятствует оттоку крови. В итоге заполнение пещеристых тел ведет к увеличению в размерах полового члена, то есть процессу эрекции и совершению полового акта. В этой цепочке: возбуждение — приток крови — эрекция — закрытие оттока крови, нарушения в любом звене снижает способность организма к половому акту. Рассмотрим причины снижения потенции:

1 — Слабое сексуальное возбуждение, связанное с психологическими проблемами:

  • Депрессией.
  • Стрессом.
  • Психоневрологическими заболеваниями.
  • Отношением к партнеру.
  • Переутомлением.
  • Страхом из-за невозможности полового акта.

Также недостаток возбуждения может быть связан с эндокринными (гормональными) нарушениями. Когда недостаточно вырабатывается мужских гормонов, тогда ослаблены функции половых желез и как результат снижается половое влечение. Наблюдается при заболеваниях щитовидной железы, надпочечников, сахарном диабете и ожирении.

Причиной может быть прерывание импульса, направленного на возбуждение. Случается при неврологических нарушениях, влияющих на возбуждение:

  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Заболевания спинного мозга.
  • Рассеянный склероз.

2 — Если у мужчин с возбуждением все в порядке, тогда существуют причины местного значения:

  • Артерии, по которым поступает кровь в член, сужены, тогда приток крови уменьшен и эрекция медленная или слабая.
  • Причиной могут быть вены, когда клапаны слабо закупориваются, и происходит отток крови с пещеристых тел. Они не наполняются кровью и эрекция слабая или вовсе не наступает.

3- Причина зачастую кроется в атеросклерозе и варикозном расширении вен. На ухудшение кровообращения влияет малоподвижность, особенно вредно длительное сидячее положение.

4 — Причина снижения потенции может крыться в самих пещеристых телах. При ряде заболеваний или травм они могут структурно изменяться, и губчатая ткань становится, менее растяжима кровью. При этом набухание полового члена во время возбуждения не наступает.

5 — Нередко нарушается потенция при заболеваниях мочеполовой системы, а именно при простатите, тяжелой форме цистита, уретрите.

6 — Последняя группа основных причин это нарушение эрекции, как побочное действие некоторых лекарственных препаратов. После отмены, медикаментов потенция восстанавливается.

Снижение потенции после 40

По статистике именно к сорока годам у половины мужчин возникает снижение потенции. Почему именно в этом возрасте. Первопричиной является снижение вырабатывания тестостерона — мужского гормона, а половая деятельность и сексуальное возбуждение зависят от его уровня. Положительный момент: в некоторых случаях можно повышать уровень тестостерона без применения лекарственных средств:

Вырабатывается тестостерон в фазе глубокого сна.

Доказано что в жировой ткани мужские половые гормоны превращаються в женские — эстрогены.

Разнообразьте рацион орехами, морепродуктами, зеленью, овощами, фруктами и ягодами.

Старайтесь не есть на ночь. Организм нуждается в силе для выработки гормонов, а он тратит ее на переваривание пищи.

Если вы не занимались спортом самое время начать.

Спиртные напитки способствуют превращению тестостерона в эстроген и наносят вред яичкам, которые ответственны за выработку гормона.

Нередко причина связана с психологическими проблемами. Особенную роль играет страх полового бессилия, он развивается у человека из-за проблем с эрекцией в прошлых половых связях. Для решения этой проблемы специалисты рекомендуют постараться забыть о проблемах и неудачах, снизить уровень тревожности. Важную роль играет поддержка партнера.

После сорока лет желательно два раза в год проходить осмотр у андролога и уролога. Даже если вы считаете что у вас все в норме. Вовремя обнаруженные изменения предстательной железы, заболевания мочеполовой сферы, помогут предупредить начинающиеся проблемы потенции.

Снижение потенции после 50

Трудности с потенцией испытывают много мужчин после 50 лет. Организм стареет, но не всегда возраст является определяющим фактором состояния сексуального здоровья. Помимо старения организма у многих мужчин накопились возрастные заболевания.

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (инсульт, инфаркт), из-за слабости сердечной мышцы нарушено кровообращение к половым органам. А потенция напрямую зависит от кровообращения.
  • Потеря эластичности и сужение сосудов при атеросклерозе снижает ток крови, а от него зависит быстрота эрекции.
  • Рубцы, появившиеся в простате при хроническом простатите, мешают прохождению импульсов отвечающих за эрекцию и эякуляцию.

Еще причина возрастных изменений потенции — андрогенный дефицит (снижение уровня тестостерона). Половая функция и желание напрямую зависит от уровня тестостерона. Поэтому лечение целесообразней начинать из повышения уровня тестостерона. После 50 повысить его уровень только естественными методами (питанием, физической активностью, отказом от вредных привычек) затруднительно, поэтому еще проводится гормональная заместительная терапия. Врач назначает препараты содержащие тестостерон (Андриол, Андрогель).

Часто мужчины воздерживаются от секса. Но без движения мышцы слабеют, поэтому половым органам нужна тренировка. Исследования доказывают, что лучшая тренировка — регулярная половая жизнь. Еще при воздержании ухудшается кровообращение в малом тазу, что может привести к застойным процессам, и как итог заболевания мочеполовой системы (цистит, простатит) из-за которых возникают проблемы при половом акте.

Причина кроется не только в возрасте, а в образе жизни. Курение, алкоголь, ограниченная физическая активность, несбалансированное питание приводят к преждевременному износу организма. А как итог — запас прочности иссякает. Легкие недомогания перерастают в болезнь. А она, в свою очередь, снижает мужские возможности.

Лечение снижения потенции

Нужно устранять причину снижения потенции, а не избавляться от симптомов.

Хорошая потенция зависит от образа жизни. Если появились проблемы в интимной сфере, можно их решить естественным способом, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Правильное питание.
    • Обязательно включить витамины E, C и группы B и минералы: цинк и селен.

Желательно употреблять продукты, повышающие половое влечение: какао, клубнику, кокос, апельсин, орехи, гранат, морепродукты, лук, чеснок. Использовать специи: имбирь, ваниль, корицу, мяту.

    • Не злоупотреблять жирной и очень острой пищей.
    • Стараться не есть на ночь.
    • Стоит упомянуть о веществах усиления потенции – афродизиаках (шоколад, майоран, цитрусовые розмарин, жасмин и т.п.). Они стимулируют половую активность и половое влечение.

  1. Физическая активность. Риск возникновения проблем потенции на 70% снижают занятия спортом. Свою результативность доказали упражнения для повышения потенции. При выполнении усиливается кровообращение в органах малого таза и тренируется лобково-копчиковая мышца – мышца потенции. Незаменимо при сидячем образе жизни (тренировать «мышцу потенции» можно не вставая со стула).
  2. Нормализация веса. Избыточный вес влияет на выработку тестостерона. В жировой ткани образуется эстроген — женский половой гормон. Из-за этих изменений возникают проблемы полового акта (нарушено сексуальное влечение и эрекция). Для снижения веса необходимо соблюдать энергетический баланс состоящий в том, что энергетические поступления в организм и их затраты должны соответствовать друг другу. Поможет соблюдение диеты и физическая нагрузка.
  3. Правильный сон. Только при условиях правильного сна вырабатывается тестостерон. Спать нужно минимум 8 часов в сутки в тишине и темноте. 10 советов, которые помогут выспаться
  4. Предотвращение стрессов. Переживания способствуют слабому сексуальному возбуждению. Необходимо уделить должное внимание отдыху и пересмотреть отношения вызывающие стресс.
  5. Отказ от вредных привычек. Отказавшись от приема алкоголя, наркотиков и курения мужчина может в разы улучшить потенцию. Потому что алкоголь нарушает взаимосвязь мозга и половых органов. Наркотические средства плохо воздействуют на сексуальные центры, нарушая половое влечение. Никотин обладает сосудосуживающим действием, которое может распространяться на сосуды полового органа.
  6. Пересмотреть аптечку. Постараться заменить лекарственные препараты с побочным действием нарушения потенции.

Перед приемом препарата обязательно ознакомится с инструкцией (аннотацией).

Мужчины часто применяют препараты для решения проблем при половом акте, Как правило, направленные на поддержание эрекции определенное время. Они имеют различный механизм действия.

Препараты для повышения потенции

  • Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 —Виагра, Зидена, Сиалис, Левитра.

Действие: улучшение наполнения полового органа кровью.

  • Препараты для системного применения – Йохимбин, Шпигель, Тентекс, Верона.

Действие: стимулирует приток крови к кавернозным телам.

  • Гормональные препараты — таблетки Андриол, Андрогель, пластыри тестостерона, инъекции Сустанон-250.

Действие: устранения андрогенной недостаточности (повышение уровня тестостерона).

  • Препараты антидепрессанты – Тразодон.

Действие: корректируют работу головного мозга.

  • Препараты (Трибулус, Тонгкат Али, Золотой конек) представленные на рынке, оказывают общеукрепляющее действие, но эффективность для повышения потенции не доказана.

Перед использованием синтетических препаратов, можно попробовать естественные (натуральные) методы улучшения потенции.

Лечение снижения потенции народными средствами

Травы способствуют расслаблению гладких мышц, расширению сосудов и усилению кровотока. Имеют широкий спектр действия, а побочные реакции редкие. Зачастую приготовить настойку не составляет труда.

Настойка корня женьшеня с медом. Одно из самых лучших народных средств. Настойка устраняет серьезные нарушения потенции. Увеличивает синтез тестостерона, повышает потенцию.

Для приготовления нужно смешать 0,5 столовой ложки измельченного корня с 350 гр. меда и дать настоятся полторы недели. Принимать трижды в день по 1 чайной ложке. После месяца лечения улучшается не только потенция, а и общее состояние организма.

Смесь из мёда и орехов. Этот энергетик отлично повышает потенцию у мужчин.

Орехи измельчить и смешать с медом в равных пропорциях (1 к 1).Принимать смесь в течение месяца, по 1 столовой ложке, три раза в день, через 30 минут после еды.

Чесночная настойка. Улучшает кровообращение, очищает кровеносные сосуды, в том числе и к половым органам.

1 килограмм чеснока мелко порезать, сложить в трехлитровую банку и залить доверху кипяченой водой. Настаивать один месяц, взбалтывая содержимое каждый день.

Принимать по 1 чайной ложке в день пока настойка не закончится.

Настой чабреца. Помогает решить проблему с увеличением сперматозоидной активности и выработки тестостерона. Еще применяют для профилактики простатита.

1 столовую ложку травы залить сканом кипятка (250 мл.). Пить по пол стакана дважды в день после еды. Курс длится шесть месяцев.

Настой крапивы. Признанное народное средство. Употребляют перед половым актом. Усиливает сексуальное влечение и эрекцию. Стимулирует мочеполовые функции и обмен веществ.

1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка (250мл.). Выпить в три приема, до еды.

Для решения проблемы сниженной потенции необходимо подходить со всех сторон. Во-первых, вести здоровый образ жизни. Во-вторых, необходимо избавиться от вредных привычек. В-третьих, обязательно соблюдать правильное питание. В случае необходимости приема лекарств, нельзя отказываться от естественных методов решения. Использование их вместе даст лучший результат и будет возможность отказаться от синтетических препаратов в дальнейшем.

Источники: http://fb.ru/article/246809/slabaya-potentsiya-prichinyi-i-lechenie-obschie-priznaki-i-simptomyi, http://manbe.ru/muzhskie-bolezni/slabaya-potenciya.html, http://effectmen.ru/zdorove/urologija/potenciya/potencii-metody-vostanovleniya.html

Комментировать
0
70 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...