Нет эрекции по утрам лечение

СОДЕРЖАНИЕ
0
77 просмотров
29 января 2019

По утрам нет эрекции: причины, возможные заболевания, норма и отклонения, советы

Каждый представитель сильного пола может испытывать проблемы со здоровьем. Мужчины нередко не придают значения недомоганию. Они часто откладывают визит к специалисту. Однако если представитель сильного пола замечает, что по утрам нет эрекции, данное обстоятельство вызывает беспокойство и заставляет обращаться к врачу.

Механизм возникновения

После пробуждения мужчина, как правило, замечает, что его пенис увеличивается в размерах. С чем это связано? Данный процесс объясняется усиленным притоком крови к тканям полового органа. Однако это явление может наблюдаться и в другое время суток – днем или вечером.

Что вызывает сильную эрекцию утром? К факторам, которые ее провоцируют, относится повышение уровня мужского гормона, который приводит к увеличению объема полового органа, а также переполненность мочевого пузыря. Существует еще несколько объяснений данного явления. Однако они относятся лишь к гипотезам. Если у мужчины нет регулярной интимной близости, ему необходима эрекция в ночные и утренние часы. Именно в это время наблюдается повышение концентрации кислорода в крови. Следовательно, данное явление позволяет избежать застоя и гипоксии в тканях пениса. Иногда мужчина замечает, что по утрам нет эрекции. Почему происходит подобный сбой?

Такое нарушение может объясняться разными причинами.

О чем свидетельствует возникновение эрекции после пробуждения?

Данное явление происходит спонтанно. В ночные и утренние часы периодически происходит наполнение пениса кровью. Увеличение его размеров наблюдается уже в пубертатном периоде. У людей от 50 лет и старше оно происходит не так часто. Если представитель сильного пола ведет здоровый образ жизни и не страдает серьезными патологиями, данное явление сохраняется и после 70. Увеличение размера пениса принято считать признаком хорошего состояния репродуктивной системы. У людей с импотенцией по утрам нет эрекции. При возникновении данного нарушения следует, прежде всего, установить точную причину патологии. Иногда расстройство половой функции объясняется заболеванием сосудистой и нервной систем. Однако в качестве факторов, провоцирующих отсутствие утренней потенции, специалисты называют эмоциональное перенапряжение, переутомление, тревожность и нехватку сна.

Психологические проблемы

Мужчина, который заметил, что у него по утрам нет эрекции, как правило, испытывает сильную тревогу. Он начинает сомневаться в своей способности к интимному контакту, опасается наличия серьезного заболевания. Однако отсутствие потенции в утренние часы далеко не всегда является следствием недуга. У мужчин в возрасте от 30 до 35 лет дисфункция нередко возникает вследствие психологических причин, стрессов.

Эмоциональное перенапряжение, частые конфликты в семье, проблемы в супружеских отношениях и в профессиональной сфере способны спровоцировать такую проблему. В подобных ситуациях сексуальное влечение снижается или пропадает и в другое время суток – днем, вечером. На интимную близость у человека не остается энергии.

Если по утрам нет эрекции в течение долгого времени, можно заподозрить серьезные сбои в работе организма. К распространенным причинам в подобных случаях относятся патологии сосудов, приводящие к нарушению циркуляции крови, заболевания, передающиеся при сексуальном контакте, и так далее. Когда потенция в утренние часы не восстанавливается в течение долгого времени, следует обратиться к специалисту и пройти обследования.

Признаки ухудшения психологического состояния

Нередко мужчины, страдающие этим нарушением, испытывают симптомы депрессивного расстройства.

Они считают, что сбой является признаком начинающейся импотенции. Подавленное психологическое состояние лишь усугубляет проблему.

Как правило, если пропала эрекция по утрам по причине патологии каких-либо органов и систем, это сопровождается другими признаками недуга. Психологические факторы, ухудшающие половую функцию, дают о себе знать такими симптомами, как:

  1. Нарушения процесса засыпания.
  2. Снижение эмоционального фона.
  3. Боль в голове.
  4. Частое ощущение тревоги.
  5. Чувство разбитости.
  6. Постоянная усталость вследствие физических или интеллектуальных перегрузок.

В подобных случаях отсутствие потенции в утренние часы не относится к патологии. Иногда мужчина проходит обследования, результаты которых указывают на отсутствие каких-либо недугов. В данной ситуации половую функцию можно восстановить благодаря полноценному ночному отдыху, избеганию стресса, правильному рациону и отказу от вредных пристрастий.

Причины, связанные с заболеваниями

В медицинской практике нередко встречаются случаи, когда пропадает эрекция утром у мужчины в результате расстройства деятельности миокарда и сосудистой системы.

Из-за нарушения циркуляции крови пенис не способен увеличиваться в размерах. Данное явление часто объясняется высокой концентрацией холестерина в крови пациента, пагубными привычками.

Кроме того, отсутствие потенции в первой половине дня может объясняться такими обстоятельствами, как:

  1. Высокие показатели артериального давления.
  2. Наличие сахарного диабета.
  3. Расстройства функций эндокринной системы (в том числе половых желез).
  4. Злоупотребление спиртосодержащей продукцией, курение.
  5. Недостаточная продолжительность ночного сна (меньше 8 часов).
  6. Бесконтрольное использование медикаментов для борьбы с депрессией, препаратов с успокаивающим действием, средств, обладающих мочегонным эффектом.

Для определения точной причины отсутствия эрекции по утрам необходимо пройти обследования. При наличии какого-либо нарушения работы организма доктор назначает пациенту медикаменты. Существует также несколько советов, которые помогут восстановить половую функцию. О них рассказывается в следующих разделах.

Временное воздержание

Если способность к рефлекторному увеличению пениса сохраняется, лекарственные препараты, как правило, не требуются. Ученые до сих пор не могут объяснить, почему у мужчин по утрам эрекция. Однако методы восстановления данной функции все же имеются. При отсутствии потенции после пробуждения специалисты советуют на некоторое время отказаться от интимных отношений. Перерыв длительностью от 2 до 4 недель способствует нормализации уровня тестостерона в организме. Кроме того, человеку с данной проблемой рекомендуется пересмотреть свой образ жизни. Пагубные привычки нередко приводят к сбоям в работе репродуктивной системы.

Другие ценные советы

Самым вредным типом спиртосодержащей продукции для мужчин является пиво. От него следует полностью отказаться хотя бы на некоторое время. В качестве алкогольных напитков разрешается только вино красного цвета в умеренном количестве. Употребление табака надо тоже исключить.

Часто у представителей сильного пола исчезает эрекция утром по причине беспокойства и тревожности, а также малой физической активности. Для того чтобы повысить устойчивость организма к воздействию стрессовых факторов и укрепить здоровье, следует регулярно заниматься спортом. Пробежки, футбол, плавание в бассейне и езда на велосипеде способствуют восстановлению сексуальной функции.

Правильный рацион

Здоровое питание является хорошим способом нормализации утренней эрекции. Выбирая полезные продукты, мужчина улучшает состояние всех органов и систем своего тела, включая и репродуктивную. Однако есть и такие кушанья, от которых надо отказаться. Вот список блюд, которые желательно ограничить:

  1. Пища, жареная на масле.
  2. Еда с большим количеством пряностей.
  3. Десерты.
  4. Пища, содержащая большое количество липидов.
  5. Сладкие газированные напитки.
  6. Кондитерские изделия, хлеб из пшеничной муки.
  7. Полуфабрикаты, кушанья быстрого приготовления.
  8. Соленья.

Для улучшения работы репродуктивной системы следует употреблять:

  1. Зелень лука, петрушки или укропа.
  2. Морские продукты.

Не следует злоупотреблять едой в вечерние часы. Рекомендуется принимать пищу около 5 раз в сутки малыми порциями.

Почему отсутствует утренняя эрекция

Интимная сторона жизни каждого играет важную роль. Ведь полноценная эрекция является показателем здоровья всего организма. Но, очень часто случаются различные нарушения потенции. При этом, возраст мужчины не играет никакой роли. Все чаще специалисты урологи диагностируют эректильную дисфункцию у молодых людей в возрасте 20-25 лет. На это оказывают влияние различные факторы. Очень важна утренняя и ночная эрекция у мужчин. Некоторые считают, что эрекция по утрам является аномальным процессом. В этом опросе стоит разобраться подробнее.

Почему возникает эрекция по утрам?

Сразу стоит отметить, что эрекция ночью и по утрам является показателем здоровья половой системы мужчины. Поэтому, данный физиологический процесс — абсолютно нормальное явление. Учеными установлено, что первые признаки эрекции по утрам при пробуждении возникают уже в возрасте трех месяцев. Полноценная частая спонтанная эрекция у мальчиков начинается в период полового созревания в 11-13 лет. Родителям стоит начинать переживать, если притока крови к половому члену по утрам нет.

Факт утренней эрекции объясняется специалистами разными факторами. В первую очередь, стоит отметить гормональную активность. Именно по утрам наблюдается максимальный уровень мужского гормона тестостерона. Активная его выработка начинается после трех часов утра. Именно такое повышение гормона и провоцирует ночную и утреннюю эрекцию.

Далее, врачи утверждают, что на утреннюю эрекцию оказывает воздействие переполнение мочевого пузыря. По данной версии переполненный мочевой пузырь давит на сосуды, которые посылают импульсы в головной мозг. Отделы головного мозга, которые отвечают за эрекцию и работу мочевого пузыря находятся рядом. Поэтому импульсы затрагивают и соседние отделы, что приводит к спонтанной утренней эрекции. Также, мочевой пузырь может оказывать давление на предстательную железу, что провоцирует возбуждение.

Также, можно отметить и такие причины возбуждения по утрам:

  • Сны эротического характера;
  • Прикосновения к половому партнеру во время сна;
  • Усиление кровотока в организме;
  • Крепкий сон, быстрая фаза сна;
  • Отсутствие стресса.

Почему пропала утренняя эрекция?

Отсутствие ночной и утренней эрекции указывает на некоторые отклонения в организме. Но, не всегда потеря спонтанного возбуждения указывает на импотенцию. Если возбуждение отсутствует в течение нескольких дней, бить тревогу не стоит. Такие редкие патологии считаются нормой. На это может оказать влияние сильный стресс, конфликтные ситуации.

Если же утренняя эрекция не появляется в течение нескольких месяцев, можно говорить об отклонениях в работе систем и органов организма. Так, различают психологически и физиологические причины данной патологии. Как правило, в возрасте до 30-35 лет преобладают именно психологические причины. Плохое кровообращение в органах малого таза, снижение выработки тестостерона возникает на фоне частых стрессовых ситуаций, конфликтов в семье, с половым партнером. Организм испытывает сильное потрясение, и сил на эрекцию просто не остается. При этом, могут наблюдаться и снижение половой активности, либидо во время бодрствования.

Отсутствие утренней эрекции по психологическим причинам может объясняться и такими особенностями:

  • Бессонница;
  • Депрессия;
  • Частые головные боли;
  • Повышенная тревожность;
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
  • Общее недомогание;
  • Переутомление.

Иногда, длительная потеря возбуждения по утрам не относится к патологическим процессам. Некоторые мужчины, с учетом своего биоритма, могут просто просыпать последнюю утреннюю эрекцию, и относят ее к ночной. Сложнее обстоят дела с физиологическими причинами потери утреннего непроизвольного возбуждения. При этом, в организме мужчины диагностируются серьезные заболевания других органов и систем.

В дальнейшем, органические расстройства могут привести к полной импотенции. Поэтому, потеря эрекции по утрам — первый показатель к обращению за помощью к доктору. Но, стоит отметить, что физиологические причины практически всегда сопровождаются отсутствием не только спонтанного возбуждения, но и рефлекторного и психологического тоже. Очень часто виновником становится заболевание сердечно-сосудистой системы. При усилении кровотока ночью и под утро приток крови к половому члену слишком слабый из-за плохой проходимости сосудов. Этому способствует излишний уровень холестерина в крови, вредные привычки.

Также, к данным факторам стоит отнести и такие недуги:

  • Синдром Паркинсона;
  • Болезнь Альцгеймера;
  • Инфаркты;
  • Сахарный диабет;
  • Гормональный сбой;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Травмирование половых органов.

Как вернуть утреннюю эрекцию?

Вернуть утреннюю эрекцию не так уж и сложно. Для этого не требуется принимать медикаментозные препараты, если рефлекторная эрекция сохранена. Если возбуждение по утрам отсутствует не длительное время (1-2 недели), достаточно лишь отказаться от половых контактов в любом виде на 2-4 недели. За это время тестостерон накопится в организме, а его выработка усилиться. И все придет в норму. Если же данная проблема беспокоит достаточно долго, важно изменить образ жизни, рацион питания.

Образ жизни

Чтобы вернуть утреннюю эрекцию очень важно кардинально поменять образ жизни. В первую очередь это касается режима труда и отдыха. В жизни каждого мужчины обязательно должен присутствовать полноценный восьмичасовой сон. Устранив частые стрессы, налаживается функционирование центральной нервной системы, что способствует восстановлению потенции.

Далее, хотя бы на какое-то время, нужно устранить такие вредные привычки, как курение и алкоголь. Именно они способствуют ухудшению состояния сосудов, их сужению. Среди алкоголя самым опасным для мужчин является пиво. Этот напиток растворят мужской половой гормон тестостерон. Со временем его выработка снижается, что приводит к импотенции. Лишь в небольших дозах иногда разрешено красное вино.

Ну и, конечно же, важен активный образ жизни. Вернуть утреннюю эрекцию можно путем занятий спортом. Начать можно с элементарной зарядки. И совсем не обязательно ходить в дорогостоящие тренажерные залы. Наиболее приемлемыми в этом случае считаются такие виды спорта:

  • Бег;
  • Футбол;
  • Баскетбол;
  • Плаванье;
  • Не длительная езда на велосипеде.

Рацион питания

Абсолютно точным является высказывание «мы есть то, что мы едим». Насыщая свой организм правильной пищей проблем со здоровьем возникать не будет. Именно от питания зависит функционирование многих систем и органов организма. Чтобы восстановить эрекцию по утрам категорически запрещено кушать следующие продукты:

  • Жирная жареная пища;
  • Сильно острая еда;
  • Большое количество сладостей;
  • Выпечка, белый хлеб;
  • Сладкая газированная вода;
  • Майонез, кетчуп;
  • Чрезмерно соленая пища;
  • полуфабрикаты;
  • Фаст-фуды.

Также, стоит учитывать, что запрещены переедания, еда перед сном. Лучше питаться дробно — маленькими порциями до 5-6 раз в день. Утренняя эрекция вернется, если в меню будут преобладать продукты, богатые цинком, железом, селеном, магнием, калием и кальцием. Так, настоящими афродизиаками считаются чеснок, зеленый лук, морепродукты, кисломолочная продукция, зелень, свежие овощи и фрукты, диетические виды мяса, орехи, мед. При этом восстановится не только спонтанное утреннее возбуждение, но и улучшиться потенция в целом.

В любом случае мужа надо поддерживать! Для него это сейчас очень важно. Нужно дать ему понять, что вы рядом, и что ничего такого в этом нет. Можно для начала предложить ему разобраться в проблеме, а не сразу идти к врачу. Надо побеседовать с ним, можно также таблетки попробовать попить какие-нибудь растительные, типа эффекс трибулус. А потом к врачу, если ничего не помогает.

Почему нет утренней эрекции?

Если после сна у мужчины возбуждается половой член, то это признак хорошей работы половой системы. У кого-то этот физиологический процесс длится достаточно долго, что свидетельствует о нарушениях здоровья. Но есть и такие мужчины, у которых и вовсе нет утренней эрекции. Что же делать в таком случае?

Утренняя эрекция: причины возникновения

Во время эрекции мужской половой орган наполняется кровью. Непроизвольно такой процесс чаще всего происходит утром. Именно в это время суток концентрация гормонов достигает пика, а мозг не контролирует потребности.

Непроизвольная эрекция после сна может случиться не только у взрослых мужчин, но и у маленьких мальчиков. В некоторых случаях причиной этому может стать переполненный мочевой пузырь, который активизируют стимулирование нервных окончаний в позвоночнике. Они и отвечают за рефлекторную эрекцию.

Утренняя эрекция наблюдается практически у всех мужчин, кроме тех, кто имеет проблемы с потенцией. Незнание физиологических особенностей мужского тела породило много утверждений, которые не имеют научного объяснения.

К примеру, некоторые считают, что если у мужчины утром эрекция, то это значит, что ему снились эротичные сны. Ничего подобного. Это не более, чем домыслы. Непроизвольная эрекция возникает тогда, когда наступает фаза «быстрого» сна. В этот период увеличивается активность головного мозга, и мужчина видит сны.

Наиболее распространенный миф встречается среди женских разговоров. Кто-то может посчитать, что если у мужчины нет утренней эрекции, то значит он импотент. Да, отсутствие этого процесса утром свидетельствует о проблемах со здоровьем, но не настолько.

Во время сна может возникнуть не одна эрекция. В среднем их количество равно 5. Каждая следующая эрекция продолжается на 7-10 минут дольше. К примеру, первая может длиться около 12 минут, а вторая уже 19. Когда мужчина испытывает последнюю эрекцию, то он просыпается.

В подростковом возрасте продолжительность возбуждения полового органа ночью в несколько раз больше, нежели у взрослого мужчины. В общей сложности она равна 3 часам. Неправильно было бы твердить о том, что в зрелом возрасте у мужчин нет ночной эрекции. Она есть, однако ее продолжительность меньше, нежели в 30-40 лет.

Каковы причины отсутствия утренней эрекции?

Раньше наличие утренней эрекции считалось едва ли не патологией. Поэтому, чтобы избавиться от этого «заболевания», мужчины на ночь одевали половой орган в металлический обруч. При помощи щипчиков он цеплялся к волосам на лобке. При малейшем движении вверх щипчики тянули волосы, и от этого мужчина просыпался, а член — опускался. Позже был разработан специальный прибор, который бил током.

Наука шагнула вперед, и сейчас известно, что наличие ночной и утренней эрекции не заболевание, а признак здоровья. Отсутствие же этого физиологического процесса свидетельствует о проблемах.

Если у мужчины на протяжении некоторого времени эрекции нет, то в первую очередь не нужно нервничать. Излишние переживания только ухудшат ситуацию. Нужно постараться посмотреть на ситуацию без эмоций и определить причину ее отсутствия. Основными причинами исчезновения этого физиологического процесса могут быть:

    • гипертония;
    • сахарный диабет;
    • гормональный дисбаланс;
    • сердечная недостаточность;
    • вредные привычки (курение);
    • малоактивный образ жизни;
    • бессонница;
    • усталость;
    • депрессия;
    • прием антидепрессантов;
    • прием транквилизаторов;
    • прием мочегонных препаратов.

Главными факторами отсутствия утренней эрекции считаются усталость и сильный стресс. Если мужчина работает на износ, то рано или поздно его мужская сила будет постепенно угасать. То же самое касается и нервного перевозбуждения. Когда мужчина переживает сильный эмоциональный всплеск, в основном негативный, то в первую очередь это скажется на работе половых органов.

Чтобы этого не случилось, достаточно спать как минимум 8 часов в сутки, причем ложиться нужно не позже 10 часов. Что касается эмоций, то это психологическая проблема. Постоянное нервное напряжение еще никому не приносило пользы, поэтому необходимо поддерживать свой эмоциональный фон.

Отдельный блок причин отсутствия утренней эрекции составляет развитие заболеваний половой системы. Это относится только к тем случаям, если эрекции утром нет более месяца. Такой фактор может свидетельствовать о развитии:

  • эректильной дисфункции;
  • простатита;
  • венерологических болезней.

Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно.

Поэтому необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение и не усугубить ситуацию.

Почему пропадает утренняя эрекция?

Гораздо проще предупредить заболевание, нежели его лечить. Чтобы половая система не давала сбоев, рекомендуется придерживаться простых советов:

  1. Каждое утро нужно делать зарядку. Хорошая альтернатива — вечерняя пробежка.
  2. Питание должно быть сбалансированным. Правильный рацион должен содержать не больше 30% жиров.
  3. Свежие фрукты нужно употреблять, независимо от времени года. Летом можно замораживать овощи и фрукты, чтобы есть их зимой.
  4. Алкогольные напитки негативно сказываются не только на работе половых органов, но и на всей иммунной системе.
  5. Если мужчина курит и не бросает эту пагубную привычку, то желательно хотя бы уменьшить количество сигарет, которые он выкуривает в день. Табак — одна из основных причин плохой потенции.
  6. Необходимо следить за своим весом. Однако интенсивные физические нагрузки так же опасны, как и лишний вес. Нужно придерживаться золотой середины.
  7. Не стоит злоупотреблять препаратами, которые повышают потенцию.
  8. Желательно ложиться спать без нижнего белья. Это позволит яичкам находиться в свободном положении и не сдавливаться. Повышенная температура негативно сказывается и на детородной функции.
  9. Иногда причиной отсутствия утренней эрекции является самокритичное отношение к себе. Если мужчине самому не удается контролировать свои эмоции, то нужно обратиться к врачу и пропить курс специальных препаратов.

Главным показателем отличного мужского здоровья считаются регулярные сексуальные отношения. Они не только предопределяют состояние половых органов, но и отвечают за репродуктивную систему в целом.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Источники: http://fb.ru/article/403524/po-utram-net-erektsii-prichinyi-vozmojnyie-zabolevaniya-norma-i-otkloneniya-sovetyi, http://cavalero.ru/erekciya/net-erekcii-po-utram.html, http://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/net-utrennej-erekcii.html

Комментировать
0
77 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...