Массаж при пониженной потенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
156 просмотров
29 января 2019

Какой массаж полезен при импотенции

«У меня легкая форма эректильной дисфункции. Помогут ли какие-либо техники массажа разбудить моего «друга»?»

Импотенция нередко бывает следствием замедленного метаболизма. В сосудистой системе малого таза развиваются застойные процессы, провоцирующие хронические воспаления, дисфункции репродуктивных органов. Наглядным примером служит застойный простатит. Избавиться от подобного рода проблем можно регулярной активацией кровотока. Для данной цели хорошо подходит массаж органов малого таза.

Мошонка и яички

Хорошее кровоснабжение яичек – залог их активного функционирования, то есть стабильной выработки тестостерона и своевременной утилизации невостребованных сперматозоидов.

Техника массажа яичек:

  1. Разогреть мошонку мягкими поглаживаниями или приложением теплого полотенца.
  2. Выполнить серию легких постукиваний по яичкам подушечками пальцев (в даосской технике количество постукиваний соответствует возрасту мужчины).
  3. Положить большие пальцы на яички сверху, остальными аккуратно обхватить их сзади. Произвести несколько мягких поглаживаний: большие пальцы скользят сверху вниз, остальные – снизу вверх, подбирая и отпуская ткани мошонки.
  4. Одну руку подвести под мошонку, приподняв ее, другой мягко помассировать яички. Руки поменять.
  5. Взять в каждую руку по яичку и аккуратно, с малой амплитудой, повращать их в вертикальной плоскости вверх-вниз (как ручку приемника), но ни в коем случае не перекручивая.

Упражнения выполняются не более 1 минуты. Можно выбрать одно и делать его каждое утро.

У мужчин с простатитом снижение потенции происходит довольно часто. Регулярный массаж железы избавит ее от застоявшегося в протоках секрета, снимет отечность, улучшит функциональность окружающих тканей.

Для прохождения сеансов массажа можно посещать урологический кабинет, но не все мужчины готовы на такой шаг. Для них существует ряд способов самостоятельного воздействия:

  • «Обратный Кегель» − втягивающие и выталкивающие движения паховыми мышцами (подробнее о технике выполнения упражнений Кегеля). Наиболее эффективно массируется простата в положении сидя на круге (промежность должна быть свободной);

  • Массаж простаты через анус при помощи специальных приспособлений из интим-магазинов (можно купить и в аптеках) или с помощью партнерши (обязательно с использованием перчаток и вазелина). Предстательная железа (округлое образование, напоминающее по форме орех) расположена примерно в 4-5 см от входа. Массировать ее нужно мягкими круговыми движениями;

  • Наружное воздействие. Простату можно нащупать в районе между мошонкой и анальным отверстием. Массируется железа легким нажимом подушечками пальцев. Можно сесть на фитбол или большой мяч и выполнять круговые движения тазом.

Во время первых ежедневных процедур мужчины могут наблюдать выход из уретры желеобразных выделений – это застоявшийся секрет. Впоследствии он станет жидким, тогда будет достаточно 2-3 сеансов в неделю.

Массаж полового члена поможет улучшить состояние его кавернозных тел, усилит питание тканей, повысит эластичность сосудов. Движения должны быть именно разминающими, а не скользящими, как при мастурбации. Воздействовать можно двумя руками, захватывая мошонку, а также область лобка. Нельзя делать выкручивающие (как при отжиме белья) движения – возможен разрыв сосудов и образование гематомы.

При массировании члена желательно пользоваться лубрикантами на силиконовой основе, чтобы не повредить кожу. Некоторые средства могут усиливать кровоток и повышать чувствительность, например, лечебный крем «Химколин».

Благоприятно воздействует на потенцию акупунктура. Поднять либидо и улучшить эректильную функцию поможет регулярный массаж точек, расположенных под мизинцем стопы, в ее центре и посередине пятки. Массируются данные точки круговыми движениями (подушечкой или костяшкой пальца) в течение 1-2 минут.

При сосудистой импотенции для достижения эффекта достаточно 4-5 минут массажа в день на протяжении 2-3 недель. При наличии острых воспалений (цистит, уретрит, орхит, простатит) любая активизация кровотока крайне нежелательна.

Какие точки на теле отвечают за потенцию

Основополагающим признаком мужского здоровья является полноценная работа эректильной функции. Потенция мужчины напрямую связана с его самочувствием, энергией и жизнеспособностью. Он должен регулярно заботиться о своей потенции вне зависимости от возраста и состояния здоровья.

Сегодня существует множество методик для этого: приём лекарственных средств, народные способы, хирургическое вмешательство и не только. Повысить потенцию можно, даже не выходя из дома. Одним из распространённых способов является массаж. Можно применять различные техники для достижения желаемого результата. Однако, прежде чем приступать к массажу в домашних условиях, следует знать основные точки, во избежание импотенции у мужчин.

Что такое точечный массаж для повышения потенции?

Точечный массаж для повышения потенции направлен на воздействие на точки, которые способствуют улучшению эректильной функции. В отличие от обычного, традиционного массажа, этот вид терапии помогает не только улучшить состояние пациента и наладить его кровообращение, но и воздействует на ключевые точки, улучшающие работу половой системы. Доказано, что некоторые точки на теле мужчины оказывают значительное влияние на потенцию.

Для того чтобы нормализовать эректильную функцию мужчины, нужно знать не только точки, но и уметь правильно выполнять технику. При совокупности всех этих факторов результат будет заметен в ближайшее время.

Методика будет эффективна при комплексном воздействии, то есть применении других способов повышения потенции: физическая нагрузка, правильное питание, отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни.

Основные точки для улучшения потенции

Суть воздействия точечного массажа на половую систему заключается в расслаблении органов малого таза. Такой способ придумали китайские врачи, которые доказали способность различных техник данной терапии положительно воздействовать на потенцию мужчины. При данном способе лечения, кроме эффективной динамики в работе половых органов, существенное влияние оказывается на мочевыводящее пути. Как результат, мужчины реже жалуются на половую жизнь, а также на проблемы с мочеиспусканием.

Важно! Китайские врачи выявили, что на теле есть биологически активные точки, улучшающие половую систему, и находятся они преимущественно на ногах и руках.

Для того чтобы найти эти точки на своём теле, нужно двумя пальцами, большим и указательным, взять себя за запястье правой руки. Далее пальцы немного сдвинуть по направлению к локтю. Там и находятся точки массажа для повышения потенции у всех мужчин.

Это основная точка, но есть и дополнительные, которые разделяются на три группы:

  1. В первой группе точки можно найти на позвоночнике, на 7-8 см выше копчика. Точечный массаж в этом месте положительно скажется на мужской половой системе.
  2. Вторая группа расположена немного ниже диафрагмы, в зоне солнечного сплетения.
  3. Последняя группа точек находится на стопах ног.

Точечный массаж эффективен в следующих случаях:

  • при импотенции;
  • при нормальной потенции, для её увеличения;
  • при быстрой эякуляции, чтобы максимально её задержать.

В Китае для усиления потенции практикуется не только массаж. Также популярным способом является иглоукалывание.

Выполнение точечного массажа при потенции

Технически максимально правильно выполнить процедуру сможет только специалист. Он предупредит негативные последствия. Например, при болезнях позвоночника использовать точки в данной области нельзя.

Техника выполнения заключается в надавливании указательным пальцем на специальные точки, улучшающие потенцию. Массировать нужно не сильно интенсивно, не допуская болевых ощущений. При надавливании необходимо совершать круговые движения сначала по часовой, затем против часовой стрелки в течение минуты.

При пальпации стоп улучшается не только половая функция мужчины, но и проходит усталость и боль в ногах.

При массировании позвоночника можно использовать сразу все пальцы и проводить терапию дольше. В зоне солнечного сплетения массаж проводится 2-3 пальцами.

Внимание! Многочисленные отзывы и рекомендации указывают на положительную динамику использования данного метода при импотенции. Половая активность мужчины значительно увеличивается. Кроме этого, он чувствует бодрость, повышение тонуса и улучшение общего самочувствия.

Массаж рук делается по следующей технике: круговыми движениями проводить нажатие на ладонь, массируя круговыми движениями по часовой стрелке. То же самое проделать со второй рукой.

Для улучшения манипуляции можно использовать увлажняющий крем для рук.

Массаж половых органов

Кроме действующих активных точек, для потенции проводится массаж половых органов. Мужчина должен максимально расслабиться и принять удобную для себя позу.

Массаж яичек проводится следующим образом: нужно взять яички ладонями и медленно разминать их в течение нескольких минут. При массаже члена вначале необходимо привести пенис в состояние эрекции, после чего немного постучать по мошонке, тем самым снимая гнойные застои.

Последний тип массажа непосредственно половых органов – это массаж простаты. Техника выполняется в перчатках. Указательный палец, предварительно смазанный вазелином, помещают в анальное отверстие и проводят круговые движения простаты.

Все движения не должны вызывать дискомфорт и неприятные ощущения. Массаж должен проводиться плавными расслабляющими движениями.

Массаж для увеличения потенции у мужчин: как делать для эрекции?

Когда возникают проблемы в интимной жизни, многие медицинские специалисты рекомендуют проводить массаж для потенции. Любая техника массирования способствует улучшению кровообращения, нормализует общее самочувствие мужчин.

Существует несколько методик массажа от импотенции. Можно взять любой вид за основу и практиковать самостоятельно в домашней обстановке. В зависимости от типа воздействия различают массаж предстательной железы, наружных половых органов – полового члена, яичек, мошонки и воздействие на биологически активные точки.

Широко практикуется эротический массаж. Но такой способ хорош только при определенных условиях – уютная обстановка, содействие второй половинки. Массаж влияет не только физически, но и психологически, что позволяет усилить сексуальное влечение.

Рассмотрим, чем полезен массаж простаты для потенции? А также выясним, где находятся активные точки на теле мужчин, отвечающие за качество стояка и сексуальную активность.

Массаж яичек для повышения потенции

Нарушение кровообращения, застойные явления в области органов малого таза и др. патологические состояния негативно сказываются на эректильной функции мужчин. При слабом кровотоке яички снабжаются недостаточным количеством кислорода и полезных компонентов, вследствие чего расстраивается их работа. Это приводит к понижению тестостерона, уменьшению сексуального влечения, плохому стояку.

Массирование яичек – это особая методика, которая относится к мануальным практикам шиацу. Это древний метод стимулирования сексуальной активности мужчин не потерял актуальности в наше время, что обусловлено высоким терапевтическим эффектом.

Чтобы повысить потенцию не обязательно иметь медицинское образование. Способ простой, каких-либо особенных навыков не требуется. В качестве альтернативы: с помощью массажа яичек можно разнообразить прелюдию – разминанием занимается партнерша.

Техника массирования яичек:

  1. Одной рукой приподнять пенис, а второй рукой аккуратно надавливать на мошонку.
  2. Затем обхватить детородный орган двумя пальцами за основание, чтобы получилось кольцо. Оттянуть член вверх и потянуть за яички вниз.
  3. Двумя пальцами захватить кожный покров мошонки, потянуть в разные стороны.

Легкий дискомфорт – это нормально. Если наблюдаются болезненные ощущения, надо уменьшить нагрузку на чувствительную область.

Такая манипуляция не рекомендуется к проведению, если мужчина болеет уретритом, баланитом, баланопоститом и др. заболеваниями, приводящими к воспалению полового члена.

Массирование активных точек для улучшения эрекции

Любое воздействие с помощью рук, в том числе и массаж, оказывает положительно влияние на организм, если исполняется правильно. Для поднятия потенции можно массировать активные точки, находящиеся на теле мужчин. Первая располагается между копчиком и задним проходом.

Прежде чем приступать к непосредственной стимуляции, надо потереть руки друг о дружку, чтобы разогреть. Начинают процедуру с помощью круговых движений в одну сторону, после направление меняют. Лучше вначале выполнять движенеи по часовой стрелке, а потом наоборот.

Вылечить импотенцию помогает воздействие на ткани, находящиеся над лобковой костью. Доказано, что воздействие в этой зоне влияет на концентрацию тестостерона в мужском организме, соответственно, наблюдается поднятие потенции и укрепление эрекции.

Точки массажа для повышения потенции у мужчин находятся в области соединения правой и левой лобковой кости. Методика не вызывает сложностей. Надо сесть на край стула. После одной рукой закрыть мошонку, другой рукой массировать кожу над лобковой костью. Движения должны быть круговыми и довольно-таки длительными – 36 раз в одну сторону, после такое же количество в другую сторону.

Другие активные точки:

  • Область поясничных позвонков;
  • Вокруг пупка;
  • Точки под коленными чашечками;
  • Точки ровно посередине стоп.

В идеале точечный массаж должен проводиться специалистом. Правильно выполненная процедура должна расслаблять, придавать бодрости и сил.

Однозначно, стремительного повышения потенции не будет, так как многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Массаж предстательной железы

Массаж железистого органа – медицинская манипуляция, которая применяется в терапевтических и профилактических целях. Суть процедуры – воздействие пальцем на простату, вследствие чего наблюдается отток простатического сока. Вместе с жидкостью орган покидают патогенные микроорганизмы.

Показания: нарушение эрекции, снижение потенции, лечение хронического простатита, воспаление в семенных пузырьках, идиопатический болевой синдром в тазовой области. Отзывы врачей отмечают, что курс процедур позволяет увеличить длительность полового акта, усилить стояк и сексуальную выносливость мужчин.

Массаж должен проводить уролог. Это в идеале. За помощью можно обратиться в частную клинику, которая предоставляет такие услуги. Или можно попробовать сделать самому, либо попросить близкого человека. Перед воздействием на простату нужна определенная подготовка – делают клизму за 30 минут, после выпивают литр обычной воды.

Если массаж делают дома, то необходимо подготовить смазку. Можно взять лубрикант для вагинального/анального секса. Человек, который массирует железу, должен быть с коротко остриженными ногтями и в одноразовых перчатках.

Мужчина располагается в одной из следующих поз:

  1. Коленно-локтевая поза.
  2. Стать прямо, наклонится и выгнуть спину.
  3. Лечь на бок, подтянуть ноги к животу.

Когда мужчина делает массаж сам себе, то идеальная позиция – лечь на спину, поднять высоко ноги и развести их в стороны. Техника выполнения: на палец нанести лубрикант, ввести в задний проход на 4-5 сантиметров. На этом расстоянии прощупывается нижний край железистого органа. Его правая половина менее чувствительна, поэтому начинают сначала массировать ее, после переходят на левую часть.

Движения должны быть плавными и аккуратными, на простату рекомендуется давить не сильно, чтобы не травмировать. Можно увеличивать нагрузку на плотных местах простаты. К противопоказаниям относят:

  • Геморрой, трещины ануса, проктит;
  • Инфекционные процессы;
  • Уретрит, цистит;
  • Онкологические заболевания кишечника или простаты;
  • Травмы органов промежности.

При правильном выполнении техники болезненные ощущения отсутствуют. Общая продолжительность манипуляции несколько минут. Сначала процедуру выполняют через день, после через 2-3 суток – когда уже наблюдаются улучшения. В целом необходимо осуществить 10-15 сеансов массирования предстательной железы.

Вялая эрекция успешно лечится. Помимо описанных методов можно обратить внимание на даосскую технику массажа для мужчин. Она помогает поднимать потенцию, обеспечивает восстановление эректильной функции.

Технику начинают выполнять с разминки стоп – это позволяет активизировать сексуальный центр. Затем надо массировать яички, ствол пениса, постепенно переходят на головку. Завершают упражнение массированием углубления, которое находится между анусом и копчиком.

Источники: http://muzhchina.info/vashi-voprosy/massazh-pri-impotencii, http://www.misterjoy.ru/pochitat/massaj-dlya-potencii/tochki-massazha-dlja-povyshenija-potencii-u-muzhchin/, http://menshealth.help/andrologiya/massazh-dlya-potentsii

Комментировать
0
156 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...