Лечение потенции на отдыхе

СОДЕРЖАНИЕ
0
77 просмотров
29 января 2019

Как лечить потенцию у мужчин

Полноценная сексуальная жизнь является одной из главных составляющих здоровых отношений. При соблюдении здорового жизни, отсутствии хронических заболеваний потенция функционирует в нормальном режиме. Но, существует большое количество как внешних, так и внутренних факторов, которые провоцируют ослабление потенции. Это приводит к недостаточной эрекции, нерегулярной половой жизни, низкому уровню либидо. Прежде, чем начинать лечение стоит выяснить первопричину проблемы. Можно проводить лечение потенции народными средствами, медикаментозными препаратами. Метод терапии выбирает доктор.

Когда требуется лечение?

Прежде, чем начинать какое-либо лечение необходимо обратиться к врачу. Ведь очень часто от ослабления потенции можно избавиться путем простой корректировки питания, образа жизни. И прием медикаментозных или народных средств совершенно не требуется. Снижение потенции наблюдается на фоне обычной усталости, стресса, повышенной нагрузки. В связи с этим, дав организму полноценный отдых, потенция восстанавливается самостоятельно.

Мужской организм требует полноценного восьмичасового сна. Именно во врем сна происходит возобновление функций центральной нервной, эндокринной системы. Также, в это время наблюдается активный синтез мужского полового гормона тестостерона. Если все эти процессы не происходят, падает уровень либидо, пропадает сексуальное желание. Поэтому, регулирование режима труда и отдыха, правильное питание — залог полноценной потенции.

Среди других психологических причин снижения сексуальной активности можно отметить такие факторы: неуверенность в себе, неудачный первый сексуальный опыт, недовольство половой партнершей, бессонницы, депрессия, частые конфликтные ситуации. В некоторых случаях необходима консультация психолога. Лечение потенции, как правило, назначается при наличии хронических и сопутствующих заболеваний. Так, к этому списку стоит отнести следующие заболевания:

  • Заболевания передающиеся половым путем;
  • Сахарный диабет;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Дисфункция эндокринной системы;
  • Простатит;
  • Ожирение;
  • Гормональный сбой;
  • Травмы органов малого таза;
  • Врожденная аномалия развития половых органов;
  • Воспалительный процесс.

На снижение потенции, которое требует лечения указывают некоторые симптомы. Так, это может быть недостаточная эрекция. Отсутствие полноценного возбуждения не позволяет совершать половой акт. Сюда же стоит отнести низкое либидо, полное отсутствие эрекции, преждевременная эякуляция, отсутствие эякуляции, стертый оргазм. Такие признаки требуют немедленного обращения к доктору.

Медикаментозное лечение потенции

После комплексного обследования доктор может назначить медикаментозное лечение. Такие препараты очень часто используются для лечения сниженной потенции на фоне сосудистых проблем, гормональных нарушений. Популярностью пользуются средства, направленные на высвобождение оксида азота, расширение сосудов. Основой их является силденафил. Яркими представителями данных средств являются Виагра, Сиалис, Левитра.

Виагра принимается за 40-50 минут до предполагаемого полового акта. При этом положительный результат сохраняется в течении 4-5 часов. Категорически запрещено назначат данное средство самостоятельно. Любой медикаментозный препарат имеет ряд противопоказаний и побочных реакций. И Виагра не является исключением. Среди побочных реакций стоит отметить повышение артериального давления, покраснение лица, ухудшение зрения, головная боль, головокружение, тошнота. Также, важно соблюдать дозировку, которую может установить только специалист.

Большой популярностью среди мужчин пользуется Сиалис. Его действие начинается уже через 15 минут после приема, а положительный результат сохраняется на протяжении 36 часов. В этот период времени мужчина может совершать половые акты, ведь потенция восстанавливается. Такие медикаментозные препараты могут назначать как курсом, так и разовым приемом. Если причиной слабой потенции стало нарушение гормонального фона, назначаются инъекции тестостерона. Для более удобного использования, доктор может предложить принимать тестостерон в таблетках.

Не менее эффективными можно назвать и такие таблетки:

  • Аликапс;
  • Трибестан;
  • Сеалекс;
  • Спеман;
  • Золотой конек.

Особенностью данных является то, что они изготовлены исключительно из натуральных растительных ингредиентов. Навредить мужскому организму такие медикаменты не могут. А среди противопоказаний к применению можно отметить только индивидуальную непереносимость отдельных составляющих. Так как средство натуральное, необходимо принимать его длительный период времени. Но, положительный результат гарантирован.

Лечение потенции народными средствами

Высокой эффективностью пользуются народные методы лечения потенции. Издавна использовались различные травы для эрекции. Народными средствами могут быть настойки, отвары, напитки из трав. Такая терапия очень хорошо переносится организмом. Поэтому побочные эффективны проявляются крайне редко. К тому же, такой вариант лечения не затратен. Только важно строго соблюдать рецептуру. Иначе положительного эффекта не будет.

Морковь и мед

Очень вкусным и эффективным народным средством является сочетание сока моркови с медом. Требуется отжать один стакан морковного сока, и добавить чайную ложку меда, каплю масла оливкового. Масло требуется для усвоения сока. Ведь витамин А считается жирорастворимым. Без добавления растительного масла витаминный комплекс просто не усвоится. Мед издавна славится своими множественными положительными свойствами. К их числу можно отнести и положительное влияние на мужскую потенцию. Такое народное средство не просто усилит потенцию, но и улучшит состояние кожи, придаст сил организму.

Мед и алоэ

Данное средство считается настойкой. В состав препарата входит алкоголь. В связи с этим, мужчины управляющие автомобилем должны быть крайне осторожны с употреблением народного средства. Состав его следующий:

  • 50 г листьев алоэ;
  • 100 г меда;
  • Стакан кагора.

Листья измельчаются, и смешиваются с медом. После тщательного размешивания, добавляется кагор. Народное средство ставится в холодильник, и отстаивается в течение 1 недели. По истечении данного времени препарат процеживается. Употреблять лекарство нужно по одной чайной ложке перед приемом пищи трижды в день. Курс такого лечения потенции составляет 1 месяц.

Травы для повышения потенции

На основе целебных трав готовят отвары. Высокой эффективностью для потенции отмечаются такие растения:

Настоящей мужской травой считается именно чабрец. Дело в том, что в состав чабреца входит большое количество цинк. Цинк играет главную роль для мужской потенции. Элемент принимает активное участие в выработке тестостерона. Употребляя регулярно напиток из чабреца можно значительно повысить мужскую силу. Достаточно просто ежедневно употреблять чай из данной травы. Курс лечения у каждого индивидуален. Это может быть как один, так и шесть месяцев. Но, положительный результат гарантирован.

Популярностью пользуется и крапива. Растение приводит в тонус весь организм, восстанавливает силы, возобновляет функционирование центральной нервной системы. На фоне этого происходит и повышение либидо, усиление потенции. Все травы для потенции можно принимать и отдельно, и в сочетании друг с другом. Говоря о сочетании, есть хороший народный рецепт.

Необходимо смешать по 3 столовые ложки свежих или сухих растений, залить тремя стаканами очищенной холодной воды, и оставить на 10 часов. После этого народное средство доводится до кипения, и проваривается на медленном огне на протяжении 5 минут. Прокипятив, препарат плотно накрывается крышкой для настаивания. Процедив отвар, принимают его по одному стакану в день утром перед завтраком. Для придания приятного вкуса разрешено добавить одну столовую ложку меда. Курс такого лечения потенции составляет 14 дней.

Польза зверобоя прослеживается в том, что трава в своем составе имеет мужские гормоны. Отвары из данного растения используют не только для повышения потенции, но и для лечения других мужских проблем. Например, для борьбы с облысением. Для потенции достаточно залить 1 чайную ложку сухой травы стаканом кипятка. Средство необходимо настоять в термосе в течение одного часа. Употреблять народное средство нужно за полчаса до еды трижды в сутки по 1 столовой ложке.

Настойка женьшеня

Многие представители как народной, так и традиционной медицины признали высокую эффективность спиртовой настойки женьшеня. Через небольшой промежуток времени употребления препарата потенция заметно улучшается. Приобрести настойку можно в любой аптеке. Также, средство можно приготовить и самостоятельно. Для этого понадобиться:

  • Измельчить сухой корень женьшеня;
  • 30 г сырья залить 1 литром водки;
  • Оставить для настаивания в темном месте в течение 1 месяца;
  • Процедить.

Принимать настой стоит по 20-25 капель 1-2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения потенции составляет 30 дней. Затем обязательно делается перерыв в 14 дней. Если требуется, курс повторяется вновь. Настойка корня женьшеня устраняет бессонницу, возобновляет нормальное функционирование центральной нервной системы. Это тоже положительно сказывается на сексуальной активности мужчин. Как видно, вылечить потенцию средствами не сложно, и вполне возможно.

Здоровый образ жизни

На начальном этапе лечения потенции специалисты рекомендуют изменить образ жизни. Так, прием медикаментозных препаратов, народных средств не требуется. Нормальное функционирование мужского организма зависит от качества питания. Для хорошей потенции требуется ежедневно получать такие элементы: витамины В, Е, магний, калий, цинк, кальций, селен. Все эти вещества можно найти в большом количестве в таких продуктах питания:

  • Свежие овощи и фрукты;
  • Чеснок;
  • Зеленый лук;
  • Зелень;
  • Сметана;
  • Печень;
  • Морепродукты;
  • Орехи;
  • Мед;
  • Цитрусовые.

Насытив ими свой рацион, уже через небольшой промежуток времени мужчина заметит значительно повышение потенции. В свою очередь, большое количество вредной пищи стоит полностью исключить. К ее числу можно отнести жирная жареная еда, свинина, маргарин, полуфабрикаты, фаст-фуды, большое количество выпечки, сладостей шоколада. Также, важно снизить потребление соли и сахара. Под запретом находится любой алкоголь. Если мужчина хочет вылечить и восстановить потенцию, ему придется побороть такую пагубную привычку, как курение.

Для нормализации кровообращения, восстановления нервной системы, снижения веса важно заниматься спортом. Регулярная умеренная нагрузка препятствует развитию таких проблем, как простатит, застойные и воспалительные процессы в области малого таза. Молодым людям стоит выбирать максимально подвижные виды спорта: баскетбол, футбол, бег, плаванье. Также, существует специальный комплекс упражнений, направленные на увеличение эрекции. Соблюдая все правила, рекомендации специалиста, лечение потенции проходит быстро и успешно.

Согласен, в некоторых случаях без медикаментов не обойтись. После 40 лет, к примеру, у большинства мужчин проблемы начинаются. В моем случае для повышения потенции Вилдегра как нельзя кстати пришлась — таблетки наподобие виагры, но дешевле в несколько раз (особенно выгодна большая упаковка получается). С ними как вторую молодость переживаю — в сексе только положительные эмоции.

Восстановление потенции с помощью пантолечения

Снижение потенции – деликатная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины. Это не заболевание, а состояние, развитие которого может быть связано со многими причинами. В значительной степени потенция зависит от возраста, с годами постепенно снижается и это явление физиологичное. Но бывает снижение потенции другого происхождения, причиной которого могут быть разные факторы. Считается, что до 40 лет изменение потенции у мужчины связано с психологическими факторами, а после 40 – с изменениями сосудов.

Ослабляют мужскую силу избыточный вес, острые и хронические заболевания мужских половых органов, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, злоупотребление алкоголем, курением и наркотиками, неправильное питание, хроническое физическое и эмоциональное переутомление. При появлении первых симптомов снижения потенции у мужчин развиваются психологические проблемы, комплекс неполноценности, которые только усугубляют ситуацию. Мужчины пытаются принимать различные тонизирующие средства, препараты, усиливающие эректильную функцию, но часто такое лечение дает только временный результат.

Современная медицина предлагает немало способов эффективного восстановления нормальной потенции. Одним из них является применение пантолечения. Санаторий «Обские плесы» предлагает курс восстановительного лечения снижения потенции с применением натурального пантового концентрата. В пантах маралов содержится большое количество биологически активных и гормоноподобных веществ, аминокислот и витаминов.

Пантовый концентрат добавляется в воду для лечебных ванн, в результате чего вода приобретает уникальные лечебные свойства. В результате пантолечения активизируется кровоток, биологически активные вещества поступают в организм и оказывают тонизирующее, омолаживающее, адаптогенное действие. Пантолечение при снижении потенции может проводиться в виде лечебных ванн, компрессов, ванн в кедровой бочке.

Применение курса пантолечения восстанавливает нормальную эректильную функцию. Это один из наиболее эффективных методов лечения снижения потенции. После курса лечения в санатории «Обские плесы» мужчины полностью избавляются от своей проблемы, что положительно сказывается на их личной и семейной жизни.

Как улучшить потенцию без препаратов и таблеток в домашних условиях

Столкнувшись с трудностями с эрекцией, сложностями в интимной сфере, мужчины впадают в панику и начинают принимать сильнодействующие таблетки, чтобы улучшить ситуацию. Существуют другие безопасные способы усилить потенцию, справиться с проблемами в сексуальной жизни. Они требуют чуть больше времени, но действуют эффективнее, поскольку не просто снимают внешние симптомы, но и устраняют причины неприятной ситуации.

Что такое потенция

Термин потенция происходит от латинского слова «сила». Под ним понимается способность мужчины вступить в половой контакт с женщиной. Это понятие включает в себя силу сексуального влечения (либидо), возможность наступления эрекции, способность к полноценному, удовлетворяющему обоих партнеров сексу, интенсивность и качество интимной жизни. При отсутствии психологических перегрузок и других негативных факторов, ведении активного образа жизни здоровый мужчина сохраняет интерес к сексуальным контактам и возможность вступать в них до преклонных лет.

Для большинства эта область жизни является крайне значимой. В современном мире со сложностями в половой сфере сталкиваются не только зрелые мужчины, но и юноши, молодые люди 25-30 лет. Негативное влияние оказывают:

  • высокий уровень повседневного стресса и скорости жизни;
  • вредные привычки;
  • ненормированный режим дня;
  • неправильное, нездоровое питание;
  • психологические затруднения при общении с противоположным полом.

Половое бессилие, трудности с либидо либо эрекцией многими мужчинами воспринимаются как постыдный факт, слабость. Вместо комплексного обследования у специалиста для выявления причин происходящего, они начинают принимать разнообразные препараты, широко представленные на фармацевтическом рынке. Улучшить потенцию таким способом очень сложно, потому что прием большинства лекарств для наступления эрекции на сам механизм полового влечения практически не влияет, решает каждую конкретную ситуацию, но не саму проблему.

Как повысить потенцию

Самостоятельно разобраться, как увеличить потенцию, сложно, потому что причин импотенции и других сложностей с интимной жизнью мужчины слишком много. Требуется индивидуальное решение под конкретный случай. При появлении затруднений необходимо обращаться к специалистам и пройти комплексное обследование. Иногда снижение потенции имеет внутренний, физиологический характер:

  • гормональные нарушения или перестройка;
  • нарушения кровообращения;
  • избыточный вес;
  • вредные привычки.

Физиология не имеет превалирующего влияния на мужскую потенцию. Многие представители сильного пола знают, что появление новой партнерши или всплеск чувств в длительных отношениях с любимой женщиной усиливают половое влечение естественным образом. У пар, где взаимоотношения между супругами доверительные и теплые, атмосфера в семье благоприятная, сексуальные контакты происходят в 2-2,5 раза чаще, чем у пар неблагополучных.

После обследования и установления причин ослабления потенции в каждом индивидуальном случае разрабатывается своя схема лечения. Лекарственные препараты врач назначает только при выявлении физиологических нарушений (урологические воспаления, эндокринные, сосудистые нарушения), лечение которых невозможно без медикаментозной терапии. После анализа образа жизни мужчины специалист еще дает рекомендации по:

  1. питанию;
  2. физической активности;
  3. восстановлению здорового психологического фона в отношениях с сексуальной партнершей.

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами

Профессиональный уролог, эндокринолог или сексолог легко даст ответ на вопрос, как улучшить потенцию без препаратов и таблеток. Для этого требуется повысить общее качество жизни мужчины – решить проблемы со здоровьем, вредными привычками и лишним весом, начать питаться правильной здоровой пищей, абстрагироваться от влияния стрессов, больше двигаться и чаще заниматься сексом с любимой женщиной. Такой подход к вопросу помогает усилить сексуальное возбуждение, продлить общее время полового акта намного лучше, чем курс Виагры или другого лекарства.

Нормализация режима дня

При появлении первых признаков ослабления потенции не стоит начинать прием таблеток или применение препаратов местного действия. Во многих случаях необходимо внести корректировки в образ жизни. Сидячая работа, недостаточная подвижность, низкий уровень физических нагрузок приводят к снижению общего энергетического тонуса, застою крови в органах малого таза, что ведет к нарушению эректильной функции. Физическая активность, отказ от вредных привычек, нормализация режимов сна, труда и отдыха усиливают потенцию не быстро, но эффективно.

Регулярные занятия подвижными видами спорта (бег, плавание, спортивные игры) помогают нормализовать гормональный фон, снизить вес, улучшить работу всех систем организма, снять нервное напряжение. Для поддержания в норме функциональности нервной системы нужно соблюдать четкий режим дня:

  • полноценный восьмичасовой сон в ночное время суток;
  • выполнение утренней зарядки;
  • физическая разминка в рабочие перерывы;
  • нормированный рабочий день;
  • ежедневная физическая активность;
  • прогулка на свежем воздухе перед сном.

Усиление потенции без препаратов и таблеток возможно при соблюдении режима здорового правильного питания. В рационе должно присутствовать большое количество витаминов (особенно Е), магния, цинка, продуктов с высоким содержанием растительного и животного белка, растительных жиров, клетчатки, медленных углеводов. Блюда желательно готовить на пару или в духовке, лучше отказаться от жареной пищи. Исключаются:

  • фаст-фуд;
  • копчености;
  • алкогольные и сладкие газированные напитки.

В основе ежедневного меню мужчины должны быть нежирное мясо и рыба (морепродукты), кисломолочная продукция, свежие необработанные овощи, фрукты и зелень, бобовые, крупы. Основные продукты, оказывающие влияние на усиление полового влечения и качество эрекции:

Упражнения

Улучшить потенцию без специальных препаратов и таблеток помогает специальная гимнастика, которую нужно выполнять в дополнение к общей физической нагрузке. Делать упражнения можно в домашних условиях или в спортивном зале. Они направлены на устранение застоя крови в органах малого таза, которое является одной из причин эректильной дисфункции. Специалисты рекомендуют следующий комплекс движений:

  1. Ходьба на ягодицах. Сядьте на пол, руки положите на талию или бедра, ноги согните в коленях. Приподнимите стопы над полом, и двигайтесь вперед, перемещая вес тела с одной ягодицы на другую, затем обратно. Сделайте 10 движений вперед и назад, количество подходов – 5.
  2. «Велосипед» лежа на спине. Лягте на спину, ноги поднимите над полом под углом 90°. Делайте вращательные движения от колен, имитирую движение ног при езде на велосипеде. Выполняйте на протяжении 2-3 минут, постепенно увеличивайте время выполнения.
  3. Маятник. Расставьте ноги на ширину плеч, присядьте так, чтобы ягодицы оказались на одном уровне с коленями. Выполняйте покачивающие движения тазом вперед-назад. Начните с 30-40 секунд, постепенно увеличивайте время выполнения. Между подходами допустим интервал 30-60 секунд, количество подходов – 3-5.
  4. Мостик. Лежа на спине согните ноги в коленях, согнутые в локтях руки заведите за голову, упритесь ладонями в пол. Выпрямите одновременно руки и ноги, отрывая тело от пола и прогибая спину. Задержитесь в верхнем положении на 10-25 секунд, опуститесь обратно. Количество повторений – 3-5.
  5. Приседания. Выполняйте по 15-25 приседаний за подход, постепенно увеличивая количество повторений. Количество подходов – 3-5.
  6. «Парадный шаг». Встаньте прямо, руки по швам. Начните маршировать на месте, сгибая ноги и подтягивая колени к животу вверх. Время выполнения – 2-3 минуты.

Как усилить потенцию в домашних условиях

Улучшение потенции в домашних условиях возможно при применении комплексных мер нормализации образа жизни мужчины:

  1. Помогут здоровое питание, физическая активность, регулярные занятия спортом, режим сна.
  2. Рекомендованы регулярные половые контакты для естественного поддержания уровня выработки тестостерона, снижение повседневного стресса.
  3. Выполнение специальных упражнений для улучшения кровообращения со временем повысит качество и длительность эрекции без приема таблеток и использования препаратов местного действия.
  4. Эффективны народные средства для улучшения потенции.

Повышение потенции у мужчин после 50

Ослабление потенции у мужчин в зрелом возрасте является процессом естественным, связанным с гормональной перестройкой организма, снижением общего энергетического тонуса, ухудшением общего состояния здоровья. Для улучшения ситуации особенно важно соблюдать здоровый образ жизни:

  • оставить вредные привычки (алкоголь, табак);
  • правильно питаться;
  • избегать стрессов;
  • правильно расслабляться;
  • больше двигаться.

Необходимо поддерживать стабильное количество сексуальных контактов и по возможности не сильно сокращать его, потому что регулярная половая жизнь увеличит интенсивность выработки тестостерона. Мужчинам старшего возраста рекомендуются так называемые контрастные ванны для улучшения кровотока в тазу и мочеполовых органах. Возьмите 2 таза, заполните один горячей, а другой – холодной водой. Сидите в каждом попеременно по 30-50 секунд.

Народные средства

Улучшение потенции у мужчин народными средствами возможно в рамках комплексных мер оздоровления организма. Лекарственные растения обладают способностью увеличить мужскую силу, повысить уровень тестостерона, восстановить механизм своевеременно наступающей полноценной эрекции, продлить продолжительность сексуального контакта.Прежде чем прибегать к методам народной медицины уточните у специалиста информацию о противопоказаниях и побочных действиях. Эффективны следующие средства:

  1. Отвар из лекарственных трав. Возьмите по 2 ст.л. засушенной крапивы, цветов зверобоя и ромашки лекарственной. Залейте кипятком и подержите на сильном огне 2-3 минуты, регулярно помешивая и не давая настою закипеть. Остудите, процедите. Принимайте перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке на протяжение месяца.
  2. Экстракт женьшеня. Можно приобрести настойку в любой аптеке. Принимать ежедневно по утрам, по одной чайной ложке перед едой, запивая стаканом воды, на протяжении 6-8 недель.
  3. Спиртовая настойка на корне имбиря. На 200 мл спирта потребуется 50 мг высушенного корня. Натрите сырой корень на средней терке (150-200 г), высушите в духовом шкафу. Залейте спиртом (или качественной водкой), настаивайте 16-20 дней при комнатной температуре. Выпивайте по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи, запивая стаканом воды, на протяжение 2-3 месяцев.
  4. Сироп на основе сухофруктов и пряностей. Измельчите и смешайте по 60 г кураги, чернослива и изюма с 1 десертной ложкой сахарного песка, щепоткой корицы, гвоздики, кардамона. Залейте 300 г полусладкого красного вина, выдерживайте на маленьком огне, регулярно помешивая, около часа. Принимать три раза за день на протяжении 3 недель, единовременная доза – 1 ст.л.

Источники: http://cavalero.ru/potenciya/lechenie-potencii.html, http://a-kurort.ru/content/action/vosstanovlenie-potentsii-s-pomoshchyu-pantolecheniya/, http://sovets.net/16288-kak-uluchshit-potenciyu-bez-preparatov-i-tabletok.html

Комментировать
0
77 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...