Как влияет киви на потенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
86 просмотров
29 января 2019

Польза киви для мужчин

Не многие знают, в чём польза киви для мужчин и почему его так важно кушать всем, кто хочет надолго сохранить потенцию и половую силу. Киви — это экзотический фрукт. Внешне он выглядит достаточно непримечательно, но внутри содержит очень нежную и сочную мякоть зелёного цвета, с характерным кисло-сладким привкусом, которую можно кушать как в чистом виде, так и добавляя в различные салаты.

Польза киви для мужского здоровья

Чем полезен киви для организма человека в целом и мужского в частности? Главной отличительной его особенностью является то, что этот фрукт – диетический, а значит, не навредит мужчинам, имеющим лишний вес и желающим от него избавиться.

В 50 г фрукта содержится 30 калорий, что достаточно немного в отличие от других продуктов. Если человек решил избавиться от лишнего веса, необходимо включить в рацион именно киви, который будет способствовать похудению за счёт низкой калорийности и питательности.

В отличие от других фруктов, которые не только не насыщают организм, но и разжигают аппетит, киви в достаточной мере обеспечивает поступление полезных веществ и создаёт ощущение сытости.

Чем полезно киви для человеческого организма? В нём, больше чем в других продуктах, содержится витамина С, который повышает устойчивость защитной системы организма к различным инфекционным заболеваниям. Помимо аскорбиновой кислоты, в этом мохнатом фрукте содержатся витамины группы В, Д, большое количество железа, цинка, йода, фосфора, кальция, магния и т.д.

Польза киви проявляется в комплексном воздействии на организм. При регулярном употреблении снижается риск возникновения депрессий, патологий нервной системы, перепадов артериального давления, болезней сердца.

Польза киви неоценима для мужчин, которые имеют нестабильный рабочий график, плохо высыпаются, нерегулярно питаются и страдают хронической усталостью. Ежедневное употребление фрукта поможет организму восполнить потерянный запас полезных веществ, быстрее восстановиться.

Многие мужчины знают, чем полезен киви, и как его применить, если намечается торжественное мероприятие, требующее употребление алкоголя. Во избежание быстрого опьянения необходимо перед торжеством скушать 1 небольшой плод и на самом торжестве стараться закусывать спиртное тоже кусочками киви.

Польза киви в том, что он помогает очистить организм от вредного холестерина, который накапливается в организме, приводя к закупориванию сосудов атеросклеротическими бляшками. Экзотический фрукт улучшает работу сердечно-сосудистой деятельности, предотвращает образование тромбов. Если беспокоит изжога после еды, можно съесть половинку плода и предотвратить появление неприятного симптома.

Чтобы избежать мочекаменной болезни, улучшить работу органов дыхания, рекомендуется регулярно употреблять китайский крыжовник. Для любителей мясных и жирных продуктов киви просто незаменим, поскольку он помогает быстрее расщепить жиры и предотвратить появление неприятных симптомов, возникающих часто после приёма тяжёлой пищи.

Чем полезно киви, должны знать все, кто хочет как можно дольше оставаться молодым и работоспособным человеком. Этот фрукт обладает антиоксидантным свойством, благодаря которому происходит замедление процесса старения организма.

Как влияет киви на потенцию

Чем полезен этот фрукт киви с точки зрения влияния на мужское здоровье? Каждый мужчина, помимо того, что хочет оставаться молодым, желает иметь отменное здоровье именно по мужской части.

Регулярное употребление фрукта поможет:

  1. Поддерживать нормальную работу кровеносной системы. Питательные вещества к внутренним органам, в том числе и половым, поступают по сосудам. Чем чище и здоровее они будут, тем лучше будут функционировать органы и системы. Если кровоснабжение нарушится, произойдёт ухудшение эрекции, что негативно отразится на интимной жизни мужчины и его самочувствии в целом.
  2. Очистить организм от вредного холестерина. Мужчина имеют много вредных привычек, особенно это касается питания, в котором изобилуют жирные соусы, мясо, полуфабрикаты. Со временем такое питание приводит к появлению в организме холестерина и холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды и негативно отражаются на мужском здоровье. К тому же холестерин трансформируется во вредные транс-жиры, которые приводят к появлению избыточной массы тела, нарушают выработку гормонов и снижают в результате потенцию.
  3. В продукте содержатся вещества, которые препятствуют образованию рака, в том числе и онкологии простаты. Регулярное употребление фрукта помогает снизить риск перерождения здоровых клеток в злокачественные.
  4. Улучшить половое влечение. Продукт по праву считают хорошим афродизиаком. Доказано, что если съесть его накануне половой близости, можно добиться повышения влечения, усиления эрекции. Если пара практикует оральный секс, съеденный накануне полового акта фрукт, поможет сделать вкус мужского семени более приятным.

Наряду с полезными свойствами у мохнатой картошки есть немного противопоказаний. В частности, его не рекомендуется употреблять в период обострения болезней органов ЖКТ, в том числе гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезнью. Если у мужчины имеется мочекаменная болезнь и камни в органе большого размера, то употребление киви может спровоцировать движение конкрементов и развитие дальнейших осложнений.

Польза киви для мужчин

Невозможно переоценить пользу киви для человеческого организма, а между тем, люди сто лет назад и не знали, что существует такое чудо — лиана киви. Это растение было выведено в Китае, а потом быстро распространилось по всей планете, завоевав заслуженную популярность. Киви можно выращивать даже в домашних условиях, нужен лишь тщательный уход за этим тропическим фруктом. Свое название он получил потому, что он похож на нелетающую птицу киви. Также иногда это растение называют «китайским крыжовником».

Киви обладает немного терпким вкусом. Этот экзотический фрукт буквально «нашпигован» витаминами, которые так необходимы нашему организму. Это аскорбиновая кислота (витамин С), каротин (витамин А), витамины группы В, а также D и Е. «Пушистый» фрукт содержит в себе фолиевую кислоту, которая необходима женщинам во время беременности. Кроме того, данный плод богат на такие микроэлементы, как калий, магний, железо, натрий, фосфор. Киви является незаменимым источником различных органических кислот и бета-каротина. При этом в плодах абсолютно отсутствует холестерин.

Киви и мужское здоровье

Прежде всего, киви является отличным диетическим продуктом, поэтому рекомендуется употреблять его мужчинам с лишним весом. Действительно, в 100 г фрукта содержится всего лишь 61 ккал, а это просто смешная цифра по сравнению с другими продуктами (даже с некоторыми фруктами). Так что если Вы хотите похудеть, следует включить киви в свой ежедневный рацион. Многие предпочитают худеть на яблоках, но это не совсем правильно. Яблоки способны «разжигать» аппетит, после них хочется есть, тем более они подходят не для каждого желудка. А вот с киви таких проблем нет. Оно не только способствует похудению, но и хорошо насыщает организм. Польза киви для похудения заключается еще и в том, что этот экзотический фрукт способен выводить из организма все шлаки, токсины и другие вредные вещества. В то же время он нормализирует работу кишечника, становится более активным пищеварение, а из организма выходит вся лишняя жидкость.

Киви полезен не только для похудения, он еще отлично укрепляет иммунитет. Особенно это важно зимой, когда человек больше подвержен различным простудным заболеваниям. Укрепление иммунитета обеспечивается содержанием витамина С в китайском крыжовнике, который просто необходим каждому человеку, независимо от половой принадлежности.

В состав зеленых плодов входят витамины D, Е и группы В, которые необходимы для здоровой кожи, прекрасного внешнего вида, а также для слаженной и бесперебойной работы многих внутренних органов. Например, витамины группы В обеспечивают нормальное протекание энергетического, жирового, углеводного и белкового обмена в организме мужчины. Еще стоит отметить, что «мохнатый» плод считается хорошим антиоксидантом. То есть благодаря ему замедляется процесс старения организма. При здоровом образе жизни и регулярном употреблении киви мужчина еще очень долго будет оставаться молодым как внутренне, так и внешне.

В составе киви есть такое важное вещество, как актинидин — это растительный фермент, который помогает организму хорошо усваивать белок. А магний, содержащийся в плодах киви, обеспечивает нормальное протекание процессов клеточного обмена веществ.

Данный фрукт положительно влияет на мужскую потенцию, что, несомненно, очень важно для каждого представителя сильного пола. В его составе есть все необходимые элементы для поддержания потенции. Например, киви благотворно воздействует на состояние кровеносных сосудов во всем организме, а ведь именно благодаря притоку крови к половому органу случается эрекция. Сосуды со временем засоряются, становятся менее эластичными и более слабыми. Киви отлично очищает кровь от холестерина, который может стать преградой на пути к длительному поддержанию потенции, ведь именно холестерин портит кровь и сосуды, засоряя организм. Уникальный плод предотвращает развитие раковых заболеваний, в частности рака предстательной железы. Этот маленький зеленый фрукт убивает мутирующие клетки, а на их месте образуются здоровые.

И, наконец, киви — это просто хороший афродизиак. Поэтому его рекомендуется употреблять перед интимной близостью. Он повышает уровень либидо и способствует более сильной эрекции. К тому же после киви мужская сперма приобретает более приятный вкус. Итак, киви является просто уникальным продуктом для мужского здоровья. В день достаточно съедать 2-3 сладких плода, чтобы существенно укрепить свое здоровье и застраховать себя от многих болезней.

Вред и противопоказания киви

Некоторым людям такой полезный фрукт может все же причинить вред. Больным с желудочной патологией нельзя совмещать киви с кисломолочной продукцией или просто съедать слишком много ягод, так как это может спровоцировать пищеварительные нарушения, запор и другие расстройства в органах желудочно-кишечного тракта. «Мохнатым» плодом не стоит увлекаться людям с болезнями мочевыводящей системы, ведь это может спровоцировать продвижение конкрементов по мочевыводящим путям. Стоит отметить, что киви, как и все цитрусовые, является мощнейшим аллергеном, поэтому людям, имеющим склонность к реакциям аллергического характера, нужно с осторожностью потреблять данный продукт.

Противопоказан китайский крыжовник людям с пищевой аллергией на ягоду или индивидуальной непереносимостью к ее компонентам, поскольку это чревато оттеком Квинке, астматическим приступом и даже анафилактической реакцией. Также лучше не увлекаться этим плодом лицам, склонным к диарее, так как его употребление может вызвать слабительный эффект. Как уже говорилось, киви содержит большое количество кислот, поэтому он противопоказан людям с гастритом, повышенной кислотностью или язвенной патологией желудка.

Нужно научиться и правильно выбирать плоды. Лучше не покупать фрукты у уличных торговцев, чтобы не нарваться на химически обработанные плоды и выращенные с большим количеством пестицидов. Хорошие плоды должны быть слегка мягкими, если киви слишком мягкий — это признак перезрелости, а слишком твердый будет не очень вкусный. Можете купить твердый фрукт, и подождать пока он немного размягчится. Экзотический плод достаточно долго сохраняет свои полезные свойства после созревания.

Не стоит брать киви, который пахнет вином, он должен быть малопахучим. Кроме того, на поверхности не должно быть темных пятен — это признак болезни плода. Нужно слегка надавить на место, где была плодоножка, жидкость не должна выделяться. Особое внимание необходимо обратить на гниль, она может проявляться в виде налета серого или серо-фиолетового цвета. Плоды нужно внимательно осмотреть со всех сторон. Кстати, вскрытая упаковка не всегда является признаком плохого качества, вполне возможно, что киви просто перебрали от некачественных плодов.

В целом «мохнатый» плод очень полезен для организма, нужно лишь употреблять его в разумных количествах и согласно противопоказаниям. Тогда давление всегда будет в норме, потенция и эректильные функции надолго сохранятся в отличном состоянии, а сердечно-сосудистые патологии обойдут Вас стороной.

Польза и вред киви для здоровья мужчин

Киви, вопреки распространённому мнению не фрукт, а ягода.
Имеет овальные плоды небольшого размера, коричневого цвета с ворсистой кожурой. Мякоть у спелого «фрукта» зеленого цвета, мягкая, нежная. Описать вкус любого тропического фрукта сложно, это всегда смешение привычных вкусов.

Киви — сладкий плод, сочетающий в себе вкус крыжовника, аромат яблока, дыни, клубники и т.д. Произрастает, как деревянистая лиана. Родина этой ягоды Китай, по этой причине киви иногда «китайским крыжовником». Ботаническое название — Актинидия китайская деликатесная, в Китае известно более 40 видов. Свое основное название ягода получила за сходство с оперением птицы киви.

Химический состав

Киви богат важными, для хорошей работы организма, микроэлементами и витаминами. Это, так называемая «витаминная бомба», где, как в любом натуральном продукте все полезные вещества имеются в правильном и сбалансированном составе. Регулярное поедание киви, без преувеличения, способно покрыть необходимость человека в витаминах и микроэлементах. Так, в киви содержится большое количество витамина С — на 100 г плода 181 мг витамина, что составляет 200% от суточной потребности.

В большом количестве плоды содержат витамины: А, Е, группы В, никотиновую кислоту.

В них большое содержание макроэлементов:

  • калия 12% суточной нормы;
  • магния 6% от рекомендованного дневного рациона;
  • кальция и фосфора по 4% от дневной нормы;
  • натрия около 0,4%.

В киви находятся необходимые организму алюминий и железо. Богат киви на пищевые волокна и ферменты, расщепляющие белок и сжигающие жиры.

Химический состав киви (на 100 гр продукта):

  • вода 83,8 г
  • углеводы 8,2 г,
  • пищевые волокна 3,8г
  • белки 0,8г,
  • жиры 0,5г.

Калорийность киви мала— 47 ккал/100 г, что позволяет употреблять его худеющим людям.

В чем польза для организма?

Богатый витаминный состав и большое содержание микроэлементов в этой вкусной ягоде благоприятно действует на организм во многих направлениях:

  • укрепляет иммунитет, благодаря витамину С;
  • эффективно действует при похудении, так как содержит вещество «жиросжигатель»;
  • снижает повышенное артериальное давление;
  • благотворно воздействует на сердечную систему, наполняя организм магнием и калием;
  • обладает свойством очищать мелкие сосуды, предупреждая образование тромбов;
  • нормализует дыхательную систему человека, избавляет от отдышки;
  • укрепляет костную ткань и зубы, так как содержит кальций;
  • имеет омолаживающий эффект, обладая витаминами красоты А и Е.

Очень полезно употребление киви при различных заболеваниях:

  • для очищения печени;
  • при проблемах с кишечником;
  • при простуде.

Польза киви для мужчин

Киви очень полезны для мужчин! Мужчины в гораздо более высокой степени подвержены стрессам, чем женщины. С сильной половины человечества, как правило, больше спрос, сами мужчины зачастую предъявляют в себе повышенные требования. При этом мужчинам свойственно скрывать эмоции, держать все в себе, а отсюда неврозы, стрессы, болезни. Киви, содержащий в себе большое количество витамина С, помогает справиться со стрессом, улучшить настроение, укрепить физическое здоровье. Достаточное содержание магния регулирует работу сердечной системы, предотвращая вероятность инфаркта.

Есть мнение, что употребление киви положительным образом влияет на потенцию. Обусловлено это свойством киви очищать кровь и тонизировать сосуды, усиливая кровообращение. Теория не подтвержденная, но можно и проверить, попробовав этот сладкий и полезный «фрукт».

Можно ли есть киви с кожурой?

В шкурке киви в 1,5 раза больше полезных веществ, чем в мякоти. Употреблять с кожурой можно только спелый плод, с ровной формы, без повреждений и вмятин. Необходимо его хорошо вымыть, порезать или просто откусывать с кожурой. Необходимо учесть, что шкурка киви жесткая и тяжело пережевывается, может вызвать раздражение и повреждение слизистых оболочек ворсинками.

Не стоит увлекаться поеданием киви с кожурой, но хоть раз имеет смысл попробовать. Единственное противопоказание воспалительные процессы во рту.

А также из шкурок можно приготовить полезную и ароматную, тонизирующую воду, всего лишь опустив их в минеральную воду.

Сушеные киви

Сушеные дольки киви содержат все полезные вещества, что и свежий плод. В сушеных плодах также много пищевых волокон, кальция и других микроэлементов. При пародонтозе полезно разжевывать сушеные дольки киви.

Киви можно засушить и в домашних условиях: вызревшие, мягкие плоды очистить, нарезать кружочками по 5 мм толщиной. Подвялить несколько дней в затемненном месте, просушить в духовом шкафу 8 часов при температуре 50 градусов с приоткрытой дверцей.

Если перед сушкой подержать дольки киви в сахарном растворе (2 ч.л. сахара на стакан воды), высушенные кусочки будут яркого цвета и слаще на вкус.

Киви на ночь

Есть фрукты перед сном не рекомендуется из-за высокого содержания фруктозы, по сути сахара, многие из них только разжигают аппетит. Но, в киви низкое содержание углеводов (около 8–9 г/100 г), поэтому съесть его на ночь будет безопасно для фигуры.

И также киви, съеденный после плотного ужина, снимет тяжесть в желудке и ускорит пищеварение.

Великая китайская медицина издавна использовала сок киви, как лечебное средство. В древнем Китае сок киви рекомендовано было принимать для снижения болевых ощущений, улучшения пищеварения, как успокаивающее средство, как средство, снижающее утомляемость, для снижения сахара в крови и очищения крови. Сок киви действительно помогает сжигать жиры, очищает сосуды, тем самым снижая риск появления тромбозов.
Сок рекомендуется делать из перезревших плодов.

Употребление натощак

Употреблять киви натощак может быть полезно для ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), но при отсутствии язвы и гастрита. Один или два плода, съеденные натощак с утра избавят от запоров и газов, очистят кишечник, стимулируют пищеварение. Очень часто бывает, что и у стройного человека, несмотря на занятия спортом, присутствует животик. Если ни правильным питанием, ни тренировками не получается добиться идеального живота, вероятно, есть проблема с застойными проявлениями в кишечнике. Употребление киви натощак может избавить от этой проблемы.

Можно ли есть киви при диабете?

Киви рекомендован к употреблению при диабете.
Питание при сахарном диабете подчинено такому важному показателю, как гликемический индекс. Продукты с высоким гликемическим индексом очень быстро повышают сахар в крови но, не насыщая организм, и как следствие сахар также быстро падает. Киви относится к продуктам с низким гликемическим индексом и является диетическим продуктом. Употребление киви само по себе снижает тягу к сладким продуктам.

Противопоказания и вред

Киви противопоказан людям с повышенной кислотностью желудка и проблемами с ЖКТ, особенно при гастрите и язве, что обусловлено высокой кислотностью самого плода. Не рекомендуется употреблять киви при расстройствах желудка и отравлениях.

Выбор, хранение и употребление

В выборе киви следует ориентироваться на внешний вид, плод должен быть без повреждений, ровной формы, при легком нажатии продавливаться и возвращать форму.

Дополнительная информация: киви можно приобрести и недозревшим, дозреет в течение 2 суток, если поместить его в пакет или контейнер вместе с яблоком.

Зрелый «фрукт-ягода» хранится в холодильнике или любом темном прохладном месте, в пакете или контейнере отдельно от других фруктов.

Употреблять киви можно в сыром виде, очищая от кожуры или просто разрезав пополам и доставая мякоть ложкой. Из зрелых плодов получается хороший сок. Добавляют мякоть в коктейли, смузи, широко используют в выпечке и тортах.

Рекомендовано употреблять 2-3 штуки в день, лучше всего после еды, что поможет стимулировать пищеварительные процессы и устранит тяжесть в желудке.

Благодаря свойству киви расщеплять белок, его используют даже для маринования мяса. Даже очень жесткое мясо быстро маринуется при помощи киви и приобретает нежный мягкий вкус.

Видео о пользе киви

Эта вкусная, сладкая, богатая полезными веществами ягода широко используется во всем мире. Употребление этой неприглядной на вид ягоды способно обеспечить организм натуральными витаминами и антиоксидантами, укрепить иммунитет и, в составе комплексной терапии, справиться со многими болезнями.

Источники: http://dljapotencii.ru/polza-kivi-muzhchin, http://menportal.info/story/polza-kivi-dlya-muzhchin, http://effectmen.ru/pitanie/polza-vred-kivi-dlya-zdorovya.html

Комментировать
0
86 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...