Что влияет на снижение потенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
55 просмотров
29 января 2019

Большие проблемы «маленького брата» — что влияет на потенцию у мужчин

Мужская потенция — олицетворение мужского естества, которая требует ежедневной подпитки. Даже небольшой сбой в эмоциональной или физической сфере может привести к ослаблению или полному отсутствию эрекции. В последние годы такая ситуация случается не только у зрелых и пожилых мужчин — все больше молодых людей становятся жертвами эректильной дисфункции. Все это дает основания для размышлений, что среди влияющих на мужскую силу факторов возраст находится едва ли не на последнем месте.

Пять противников мужской силы

Само понятие “потенция” означает потенциал, которым обладает каждый мужчина. На то, как он будет проявляться, влияет несколько факторов. И лишь 5 из них имеют преимущество перед другими.

Психологическое состояние мужчины

Настроение, отношение к партнерше, воспоминания, страхи и комплексы — все это может спровоцировать расстройство эректильной функции. Произойти это может одномоментно, неожиданно для самого мужчины, а в некоторых случаях наблюдается “накопительный эффект” — такое случается при длительных стрессах и депрессиях.

Физическое состояние мужчины

Доказано, что слабое физическое развитие ведет к ослаблению всего организма и потенции в частности. Нехватка активности ведет, в первую очередь, к недостаточности кровообращения, из-за чего ухудшается питание тканей. Гормональный фон мужчин из-за роста жировой ткани постепенно изменяется — тестостерона становится заметно меньше, зато уровень эстрогена растет.

Негативно влияют на состояние половой функции и травмы. Заметное ухудшение мужского потенциала наблюдается при повреждениях таза, позвоночника и органов брюшной полости.

От качества питания напрямую зависит и физическое, и психологическое состояние мужчины. Недостаток питательных веществ может вызвать истощение и ослабление всех функций, включая мужскую силу. Переизбыток же некоторых питательных веществ ведет к ожирению, которое действует на организм не менее губительно, чем истощение.

Вредные привычки

Алкоголизм и зависимость от никотина и наркотических веществ — бич современного общества. Все без исключения вещества, от которых формируется зависимость, влияют на потенцию крайне негативно. У большинства мужчин, ставших жертвами алкоголя, сигарет или наркотиков, со временем развивается эректильная дисфункция.

Бактерии, вирусы и паразиты могут существенно подорвать здоровье мужчины. Независимо от локализации в организме, они засоряют его токсинами и аллергенами, а также отнимают львиную долю питательных веществ и повреждают органы. Все это не может не отразиться на потенции, особенно если болезнь протекает в хронической форме. Особую опасность для потенции представляют стафилококки, хламидии, грибки, бледная трепонема.

Можно ли избежать проблем с потенцией?

Чтобы полностью устранить риск снижения потенции, мужчинам необходимо полностью изменить образ жизни. К сожалению, решиться на это могут немногие представители сильного пола. Более того, не всегда это зависит только от их желания. Тем не менее, избавить себя от риска утратить потенцию можно несколькими способами:

  1. Быть активным — ввести в привычку пробежки по утрам, зарядку, езду на велосипеде или плавание. Даже обычные пешие прогулки по ближайшему парку помогут улучшить физическое состояние. Положительно влияет такая активность и на психологическое состояние мужчин.
  2. Питаться правильно — в это понятие входит регулярность приема пищи и сбалансированное меню. Для мужчин крайне желательно включать в него и так называемые афродизиаки: орехи, мед, зелень, некоторые фрукты и овощи, мясо, рыбу и морепродукты.
  3. Отказаться от вредных привычек. Это самый сложный в реализации способ, ведь избавиться от зависимости иногда можно только с помощью врача. Тем не менее, результат не заставит себя долго ждать.
  4. Предотвращать заражение инфекциями, а если такое все же произошло, своевременно лечить их. При этом стоит полагаться на рекомендации врача, а не на народные методы терапии.
  5. Описанные методы помогают и в качестве профилактики нарушений эректильной функции, и в случае, если потенция уже значительно ослабла. Однако нужно быть готовым к тому, что на восстановление мужской силы уйдет не один месяц.

Быстрый способ восстановить потенцию

Ждать восстановления потенции долгие месяцы или годы уже не нужно — для быстрого устранение половой слабости создано множество препаратов, способных практически мгновенно пробудить в мужчине его сексуальную энергию. Такие средства представляют собой возбудители, которые влияют на чувствительность эрогенных зон и позволяют добиться стойкой и продолжительной эрекции.

Возбудители действуют при половой слабости любого происхождения:

  • при психогенной импотенции;
  • при посттравматической эректильной дисфункции;
  • при гормональных сбоях.

Такая эффективность обусловлена влиянием действующих веществ исключительно на механизм получения эрекции. Активные соединения препаратов проникают в сосуды, питающие кавернозные тела пениса, и расслабляют их. В результате этого происходит более активный приток крови к половому члену. Увеличивается и скорость передачи импульсов к центру возбуждения в головном мозге — одной мысли о сексе бывает достаточно для возникновения возбуждения.

Представлены мужские возбудители несколькими группами средств:

Ингибиторы фосфодиэстразы-5 — таблетки и капсулы, в состав которых входит силденафил, тадалафил, варденафил и другие соединения. Названия этой группы возбудителей у всех на слуху — Виагра, Камагра, Сиалис, Левитра. Действуют эти препараты несколько часов, в течение которых мужчина может совершить несколько половых актов и испытать полноценный оргазм.

Натуральные препараты с природными афродизиаками — экстрактами растений, вытяжками из панцирей и половых желез животных и морских обитателей, насекомых и т.д. К препаратам этой группы относится Босс Роял Виагра, Шпанская мушка, Дикий Волк и другие. Главная особенность этих препаратов — способность быстро усилить половое влечение. Кроме того, длительное применение таких средств улучшает общее состояние мужчин, укрепляет иммунитет и позволяет избавиться от многих сопутствующих недугов.

По сравнению с описанными в предыдущем разделе способами, прием возбудителей дает очень быстрый эффект. Большинство натуральных и синтетических препаратов всасываются за 20-30 минут, после чего мужчина может наблюдать поразительный эффект:

  • половые органы становятся очень чувствительными, равно как и другие эрогенные зоны;
  • пенис наполняется кровью сильнее, чем обычно, из-за чего размер его становится в 1,5-2 раза больше;
  • половой акт приносит больше удовольствия и длится в несколько раз дольше;
  • оргазм становится более ярким и продолжительным;
  • для восстановления сил после секса требуется меньше времени — за одну ночь мужчина может совершить до десятка полноценных половых актов.

Длится действие дженериков от 4 до 72 часов в зависимости от наименования препарата. При этом негативных последствий от их приема не возникает, при условии соблюдения дозировки. Мужчина может без опаски управлять автомобилем, есть любимые блюда и даже употреблять алкоголь. Даже длительное использование дженериков не вызывает привыкания. Тем не менее, перед использованием возбудителей рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Что влияет на потенцию у мужчины негативно и методы повышения препаратами, диетой и физическими упражнениями

Если знать, что влияет на потенцию у мужчины, можно повышать ее народными средствами или принимать с этой же целью препараты, которые способствуют усилению половой функции. Ослабление или полное отсутствие эрекции часто бывает вызвано не только физиологическими проблемами, но и эмоциональным состоянием организма. Вредные привычки, питание, прием определенных лекарств тоже может привести к такой проблеме. При незначительных отклонениях усилить слабую потенцию помогают естественные способы. Когда причина более серьезная, требуется прием специальных препаратов.

Что такое потенция у мужчины

Данный термин пришел из латинского языка и звучит как «potentia». В переводе он означает «способность к действию». У мужчин потенцией называется возможность совершать полноценный половой акт. Под этим термином также понимают:

  • способность к эрекции;
  • либидо;
  • длительность полового акта;
  • способность удовлетворить женщину.

Что влияет на потенцию

У некоторых мужчин способность к совершению полового акта пропадает внезапно без веских причин, но в реальности за этим могут скрываться самые разные факторы, как физические, так и психологические. Последние даже больше связаны с потенцией. Примером может служить угнетение половой функции из-за бессознательной проблемы, которая препятствует нормальным сексуальным позывам. Общий список причин снижения потенции включает:

  • психологические проблемы;
  • физическое здоровье;
  • особенности питания;
  • вредные привычки;
  • некоторые инфекции;
  • действие определенных медикаментов;
  • мужские заболевания.

Психологическое состояние мужчины

Важное значение для мужской жизненной силы имеет уверенность в себе и жизненный опыт. Причинами снижения половой функции могут быть события прошлого, чувствительный удар по гордости мужчины или низкая самооценка. Очень часто фактором риска развития импотенции выступает психологическая травма в детском возрасте. Кроме того, многое зависит не только от мужчины, но и от его сексуальной партнерши. Женщина может как поднять планку партнера, так и, наоборот, понизить ее.

Физическое состояние мужчины

Мужчины, которые не слишком развиты физически, имеют более слабое не только здоровье в целом, но и потению. Причиной здесь выступает недостаточность кровообращения органов малого таза, что ухудшает питание тканей. При низкой физической активности в организме увеличивается количество жировой ткани. Она влияет на гормональный фон – выработка тестостерона снижается, а эстрогенов, наоборот, растет. К более серьезным физическим причинам относят травмы:

  • таза;
  • органов брюшной полости;
  • позвоночника.

Качество питания влияет на физическое и психологическое состояние здоровья. При недостатке полезных веществ и микроэлементов происходит истощение и ослаблений функций организм, в том числе и половой. Фактором риска выступает и лишний вес, который вызывает употребление некоторых вредных продуктов. Их список включает:

  • гамбургеры, хот-доги и другой фастфуд;
  • колбасы, копчености;
  • полуфабрикаты;
  • вермишель быстрого приготовления;
  • продукты с соей в составе из-за наличия в них фитоэстрогенов;
  • выпечка и другие изделия из теста;
  • консервированные огурцы, помидоры, перец;
  • попкорн;
  • брокколи;
  • твердый сыр;
  • лакрица;
  • газированные напитки;
  • пиво;
  • сладости.

Вредные привычки

Основными причинами проблем со здоровьем сегодня являются курение и употребление алкоголя. Из-за никотина и спирта первым страдает конкретно мужское здоровье. Первый вызывает проблемы с сосудами, в том числе находящимися в половом члене. Алкоголь же способен влиять на гормональный фон. Согласно статистике, проблемы с потенцией чаще отмечаются у курящих и злоупотребляющих спиртным. Еще более пагубное воздействие оказывают наркотики, которые полностью разрушают мужской организм.

Эректильная функция связана с мочеполовой системой. Почки способны снижать выработку половых гормонов, нарушают работу нервных окончаний в половом члене. Кроме того, происходит нарушение кровообращения в малом тазе. На фоне этого мужчина становится вялым и сонливым. Инфекции мочеполовой системы приводят к:

  • неконтролируемому семяизвержению;
  • потере или снижению спонтанной эрекции, что указывает на нарушение взаимосвязи нервных окончаний с головным мозгом;
  • снижению твердости пениса и неувеличению его в размерах;
  • отсутствию возбуждения даже при стимуляции в интимной области.

К самым распространенным заболеваниям мочеполовой системы, которые негативно влияют на мужское половое здоровье, относятся следующие:

  • баланопостит;
  • пиелонефрит;
  • хронический простатит;
  • нарушения работы печени;
  • травмы почек;
  • везикулит;
  • уретрит;
  • нефротический синдром.

Действие других лекарств

Искусственно созданные вещества влияют на потенцию, причем в некоторых случаях меняя ее не в лучшую сторону. Особенно это касается антибиотиков, которые ослабляют организм в целом. В список можно отнести и следующие препараты:

  1. Валерьянка. Оказывает негативное влияние только при превышении дозировки. Причина в том, что валериана обладает успокаивающим эффектом. Нельзя принимать ее и слишком часто, иначе развивается сонливость.
  2. Стероиды. Эти гормональные препараты предназначены для наращивания мышечной массы у спортсменов. Состав некоторых из них включает тестостерон – мужской гормон. В результате замещения организм начинает вырабатывать его в меньшем количестве. Гормональные нарушения вызывают проблемы с половым влечением.
  3. Седативные и трициклические антидепрессанты. Они используются при депрессиях и частых стрессах. Успокаивающий эффект является фактором риска эректильной дисфункции.
  4. Блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы. Они действуют на нервные окончания, что может привести к нарушениям импотенции. Примером служит препарат Индапамид.
  5. Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов. Часто применяются при лечении язвы желудка. При длительной терапии происходит изменение обмена мужских гормонов, что повышает риск импотенции.
  6. Лекарство против рака предстательной железы. Они вызывают снижение тестостерона, что угнетает потенцию.

Факторы, которые влияют на потенцию

Что влияет на потенцию? Мужское здоровье – это очень сложный механизм, который зависит от многих факторов.

Поддерживать хорошую потенцию до преклонных лет довольно трудно, так как на организм мужчины оказывают влияние:

  • стрессы на работе,
  • малоподвижный образ жизни,
  • погрешности в диете,
  • избыточная масса тела,
  • хронические заболевания внутренних органов
  • и многое другое.

Избежать этих воздействий невозможно, но можно проводить профилактику расстройств мужской половой функции, зная механизмы их развития.

Что влияет на потенцию: основные факторы

Главный враг эректильной функции – это возраст мужчины.

После 35-40 лет синтез тестостерона яичками снижается на 1-2% в год.

Мужчина постепенно входит в «андропаузу», которая характеризуется частичной андрогеновой недостаточностью. В этот период жизни происходят определенные изменения в организме мужчины, в том числе наступает эректильная дисфункция.

Ближе к 70-80 лет в крови мужчины циркулирует всего 40 % тестостерона от того уровня, который был в 20 лет.

Однако, есть случаи, когда мужчина в преклонном возрасте не испытывает проблем с потенцией. Объяснение состоит в том, что влияние оказывают сопутствующая патология, занятия спортом, образ жизни, наличие вредных привычек, генетическая предрасположенность.

Немаловажным является тот факт, что с возрастом многие имеют излишнюю массу тела, которая является местом ароматизации андрогенов в эстрогены.

Проще говоря, соотношение эстрогены/андрогены склоняется в сторону женских гормонов. Женские гормоны по механизму обратной связи ингибируют синтез гонадотропных гормонов в гипофизе, и это дополнительно снижает выработку тестостерона яичками.

Помимо этого с возрастом снижается сперматогенез, уровень подвижных сперматозоидов падает, как и количество эякулята. Все это свидетельствует об угасании половой функции.

С возрастом повышается риск ухудшений по причине хронических заболеваний сердца и сосудов, что так же негативно сказываются на потенции. Атеросклероз сосудов малого таза – главная причина эректильной дисфункции.

Артериальная гипертензия, сахарный диабет, состояния после инфаркта миокарда и инсульта головного мозга – патология, которая в пожилом возрасте встречается у каждого второго мужчины.

Половая активность

Есть легенда о том, якобы, мужчине дана сила удовлетворить 15 женщин. Возможно, большинство мужчин исчерпывает лимит в молодости или, наоборот пренебрегает такой возможностью, но к 40-50 годам более чем 50% представителей сильного пола испытывают проблемы с потенцией.

Были проведены научные исследования по поводу влияния активности половой жизни на состояние эрекции. Выяснилось: длительное воздержание снижает потенциал мужчины, а активная половая жизнь, наоборот повышает потенцию.

Регулярная половая жизнь нормализует показатели спермограммы, делает эрекцию более стойкой, оргазм ярким.

Все это благодаря тому, что половой акт стимулирует выработку тестостерона.

Регулярная выработка спермы и синтез мужского гормона не дает тканям яичек замещаться соединительной тканью. Периодическое кровенаполнение полового члена препятствует развитию склероза в пещеристых телах.

Однако, все хорошо в меру. Заболевания, передающиеся половым путем, способствуют значительному снижению потенции. Сифилис, гонорея, хламидиоз – причины формирования бесплодия у мужчин и женщин, развития спаечных и склерозирующих процессов в органах малого таза, часто перерастают в хронические формы. Так что вести активную половую жизнь рекомендуется с проверенным партнером.

Физическая форма

Физическая форма напрямую влияет на потенцию.

Особую опасность для мужской силы представляет избыточный вес. Люди с ожирением могут страдать от синдрома сонного апноэ, боли в мышцах и суставах, повышения давления, глюкозорезистенстности, вплоть до сахарного диабета.

Импотенция может показаться безобидным результатом, который грозит мужчине с ожирением. Эректильная дисфункция развивается при абдоминальном ожирении – талия в окружности более 94 см.

Если к тому же мужчина злоупотребляет вредными привычками и находится в возрасте более 45 лет, то очень большой риск развития инфаркта миокарда и инсульта головного мозга.

Поэтому для нормализации здоровья всего организма, в том числе и повысить потенцию, достаточно нормализовать вес.

При этом в крови восстановится нарушенный баланс мужских и женских половых гормонов. Жировая ткань имеет свойство ароматизировать мужские гормоны – андрогены до эстрогенов – женских гормонов.

При абсолютной гиперэстрогенемии у мужчины снижается либидо, происходят нарушения эрекции, может сформироваться гинекомастия – увеличение грудной железы, в спермограмме будут отсутствовать подвижные формы сперматозоидов.

Произойдут изменения в психике – мужчина под действием эстрогенов станет плаксивым, лабильным, может впасть в депрессивное состояние.

Всех этих проблем можно избежать, просто сбросив лишние килограммы. Мужчины могут это сделать при помощи:

  • Сбалансированного питания;
  • Занятий спортом;
  • Ограничения употребления пива.

При регулярных занятиях спортом в крови повышается уровень тестостерона и улучшается потенция.

«Самые полезные для мужчин виды спорта – плаванье, йога, бег трусцой, умеренные занятия фитнесом.» — советуют участники Национальной ассоциации урологов.

Болезни и зависимости

Различные недуги, порой, именно та причина, которая влияет на потенцию мужчины.

На первый план выходят три больших группы заболеваний, влияющих на потенцию:

  1. Патология мочеполовой системы
  2. Заболевания сердечно — сосудистой системы
  3. Психоневрологические заболевания и расстройства, сюда относятся все виды зависимостей от пагубных привычек

Мочевыводящая система тесно связана с половой.

Простатит, гиперплазия простаты вызывают хроническую задержку мочи, развитие цистита (воспаления мочевого пузыря), пиелонефрита (воспаление почечных лоханок), мочекаменной болезни.

Уретриты (воспаление мочеиспускательного канала) вызывают развитие простатита. Различная флора может вызвать воспаление.

Специфические возбудители: гонококки, трихомонады, хламидии, уреаплазмы оставляют серьезные последствия для мужского здоровья.

Хламидии могут распространяться по восходящему типу с уретры в предстательную железу, придатки яичка. Завершением болезни становятся бесплодие и расстройства потенции.

Заболевания сердечно – сосудистой системы занимают первое место по заболеваемости в мире.

Артериальная гипертензия на поздней стадии приводит к необратимым изменениям в крупных сосудах и капиллярах. Сосудистая сеть в половом члене так же страдает.

На ранних стадиях повышения давления происходит сужения сосудов микроциркуляторного русла, кровообращение в половых органах замедляется.

Если мужчина получает адекватное лечение, поддерживает давление в пределах нормы – не выше 139/89 мм рт ст, то кровоток возобновляется.

Заболевания нервной системы и психические расстройства приводят к психогенной импотенции. У мужчин пропадает сексуальное влечение, нет желания вступать в половой акт. Лечение антидепрессантами оказывает побочное действие – снижение потенции.

Алкогольная и наркотическая зависимость в 100% случаев приводит к каким-либо проблемам с потенцией. Начиная от снижения либидо, заканчивая отсутствием эрекции.

Таблетки, влияющие на потенцию

Существует ряд лекарственных препаратов оказывающих стимулирующее или угнетающее влияние на потенцию. «Вредные» для мужского здоровья лекарства:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства – напроксен, индометацин.
  2. Седативные и трициклические антидепрессанты – показаны при депрессиях и стрессах.
  3. Препараты женских половых гормонов.
  4. Препараты от высокого давления группы b-адреноблокаторов и блокаторов кальциевых каналов.
  5. Мочегонные лекарственные средства.
  6. Противоаллергические препараты.
  7. Лекарства против рака предстательной железы подавляют действие тестостерона, тем самым угнетая потенцию.

Медикаменты, повышающие потенцию:

1.Ингибиторы ФДЭ-5 такие как варденафил, силденафил, тадалафил.

Активное вещество повышает концентрацию оксида азота в области гениталий. Оксид азота расширяет сосуды, восстанавливая кровенаполнение полового члена, вызывая эрекцию. Торговые названия «Виагра», «Сиалис», «Левитра».

2.Импаза – препарат, состоящий из гомеопатических компонентов. Рекомендуемый прием: за 1 час до половой близости. Противопоказания: аллергические реакции на составляющие компоненты.

Продукты, положительно влияющие на потенцию

У мужчины есть большой выбор продуктов, влияющих на потенцию. Вот примерный перечень:

  1. Морепродукты и рыба – устрицы, мидии, камбала, скумбрия.
  2. Орехи – кедровые, грецкие, миндаль, фундук.
  3. Овощи – сельдерей, редька, капуста цветная, брокколи.
  4. Фрукты – бананы, клубника, цитрусовые.
  5. Постное мясо – телятина, крольчатина, мясо курицы.
  6. Специи и пряности – корень имбиря, корень женьшеня, гвоздика, корица.

Из напитков следует отдавать предпочтение зеленому чаю, натуральному кофе.

При употреблении тертой редьки и тертой свеклы в организме начинает усиленно синтезироваться тестостерон — рацион японских самураев.

В рацион важно включить крапиву, мускатный орех, мед, перец и яички петуха» — советовал Авиценна в «Каноне врачебной науки».

Привести в норму здоровье только на первый взгляд кажется тяжело. Но если ввести в привычку простые правила, про расстройства половой функции можно забыть.

Источники: http://india-farma.ru/chto-vliyaet-na-potenciyu-u-muzhchiny, http://sovets.net/15406-chto-vliyaet-na-potenciyu-u-muzhchiny.html, http://mzaryad.ru/chto-vliyaet-na-potenciyu/

Комментировать
0
55 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...