Что эфективней для импотенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
15 просмотров
29 января 2019

Какие лекарства эффективны от импотенции

В жизни каждого мужчины, рано или поздно, наступает такой момент, когда приходится прибегать к помощи докторов специалистов. Всему виной становится распространенное среди мужчин заболевание — импотенция. Эректильная дисфункция может возникнуть по разным причинам. Сыграть злую шутку с молодым человеком может даже неблагоприятная экологическая ситуация региона проживания. Поэтому стоит быть предельно внимательным ко всем реакциям и изменениям в организме. Ведь при своевременном обращении к доктору импотенция лечится достаточно быстро и без последствий. На сегодняшний день препараты от импотенции на рынке фармакологии представлены в широком спектре.

Почему развивается импотенция?

Прежде, чем выбирать себе лекарство от импотенции, стоит разобраться в основной причине возникновения эректильной дисфункции. Ведь лечение должно быть направлено на первопричину проблемы. Во многих случаях, устранив основную причину, потенция у мужчин восстанавливается самостоятельно. Поэтому требуется правильная своевременная диагностика всего организма, которую может провести только квалифицированный специалист. В медицине различают две основные группы причин импотенции: психологическая и органическая. В тяжелых случаях эти причины могут переплетаться между собой.

Причины психологической импотенции

Чаще всего, психологическая импотенция возникает у молодых людей, возрастом 20-30 лет. Ведь для мужской силы большую роль играет стабильный психоэмоциональный фон. К сожалению, многие представители сильного пола стремятся к стремительному карьерному росту. В этих стремлениях они полностью отдают себя работе. Времени на отдых практически не остается. Отсутствие полноценного восьмичасового сна не позволяет головному мозгу, и центральной нервной системе функционировать полноценно. Сначала усталость угнетает мужское либидо, что со временем приводит к импотенции.

К данной категории стоит отнести и такие факторы:

  • Частые стрессы;
  • Конфликтные ситуации;
  • Повышенная физическая и умственная активность;
  • Депрессия;
  • Недовольство половым партнером;
  • Неуверенность в себе;
  • Страхи;
  • Общее недомогание;
  • Чувство дискомфорта во время полового акта.

Нередко импотенция возникает из-за неудачного первого полового акта. Поэтому крайне важно девушке реагировать адекватно на какие-то фиаско в постели. Некоторые мужчины страдают от синдрома «первой встречи». В этом случае молодой человек терпит фиаско при первом половом акте с женщиной. Все последующие попытки интима с этой же женщиной будут успешными. Такая патология тоже считается разновидностью импотенции. Препараты от импотенции психологической направлены на восстановление психоэмоционального фона. Чаще всего назначаются легкие седативные средства.

Органическая импотенция

Для органической импотенции характерным является наличие заболеваний других систем и органов. Наиболее распространенным считаются сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания. Дело в том, что при стимуляции возбуждения начинается активный приток крови к пещеристым телам полого члена. Отток же данной крови по венам просто блокируется. За счет этого и достигается полноценная эрекция. Если какой-то из механизмов нарушен, можно говорить о развитии импотенции.

При этом, мужчину сопутствуют и заболевания сердца, повышается риск инфаркта. Практически у каждого молодого человека импотента диагностируется гипертония. Поэтому импотенция поражает не только мочеполовую систему, но и оказывает пагубное воздействие на весь организм. Также, нередко при импотенции исследования указывают и на наличие эндокринных нарушений. Гормональные нарушения приводят к снижению уровня тестостерона. Именно плохой синтез данного мужского гормона может привести к импотенции. Также, частым серьезным эндокринологическим заболеванием является сахарный диабет. Так, нарушается не только выработка гормонов, но и состояние сосудов.

Затяжные или хронические воспалительный процессы в органах малого таза обязательно со временем приведут к импотенции. Опасными являются и заболевания передающиеся половым путем. Так, причинами эректильной дисфункции могут быть такие болезни:

  • Хламидиоз;
  • Трихомониаз;
  • Гонорея;
  • Уретрит;
  • Простатит;
  • Аденома;
  • Баланит.

Послужить причиной импотенции может и врожденная патология развития половых органов. Опасными считаются и травмы позвоночника и спинного мозга. В этом случае нарушается подача нервных импульсов. И даже при хорошем поступлении крови к пенису, эрекция невозможна. Поспособствовать импотенции могут травмы половых органов, частые инъекции в половой член, болезнь Альцгеймера, синдром Паркинсона, дисфункция щитовидной железы.

Медикаментозные препараты от импотенции

Лекарство от импотенции может назначать только квалифицированный специалист. При этом, учитываются индивидуальные особенности организма мужчины, сопутствующие хронические заболевания. Среди лекарств от эректильной дисфункции хорошо себя зарекомендовали таблетки. Наиболее популярными считаются следующие:

Данные лекарства от импотенции оказывают положительное воздействие путем высвобождения оксида азота. При этом усиливается приток крови к пенису, расширяются сосуды, расслабляются гладкие мышцы полового члена. Так, Виагра даст положительный результат при условии соблюдения дозировки. В среднем, для лечения импотенции мужчине назначается дозировка в 50 мг данного лекарства. Принимают таблетку Виагры за полчаса до предполагаемого секса. Эффект сохраняется на протяжение 5-6 часов. Эрекция пропадает после семяизвержения при половом акте.

Несмотря на популярность данного лекарства, Виагра имеет обширный список противопоказаний к применению: возраст до 18 лет, инфаркты в последние три месяца, тяжелые заболевания печени и почек, повышенная чувствительность к компонентам лекарства, сахарный диабет. Многие мужчины, страдающие от импотенции, отдают предпочтение именно Сиалису.

Это лекарство от импотенции считается рекордсменом по продолжительности действия. Положительный эффект после применения лекарства сохраняется в течение 36 часов. На протяжение этого времени молодой человек может совершать половые акты. Достаточно редко встречаются побочные реакции после применения препарата. Так, мужчина может жаловаться на:

  • Головную боль;
  • Покраснение лица;
  • Боль в пояснице;
  • Тошноту;
  • Проблемы со зрением;
  • Головокружения.

Препараты андрогены от эректильной дисфункции

Если причиной импотенции стал гормональный сбой, необходимо прибегнуть к помощи гормональной замещающей терапии. Такие лекарства направлены на восполнение нехватки мужского полового гормона тестостерона. Именно данный гормон отвечает за полноценную эрекцию, способность к половым сношениям, хорошее качество спермы, здоровье мужского организма в целом. Принимать такие препараты от импотенции нужно строго по назначенной схеме. Как правило, терапия длится в течение 2-3 месяцев, после чего необходим перерыв. Это поможет активизировать самостоятельный синтез тестостерона. Наиболее часто врачами назначаются такие гормональные лекарства:

Фитопрепараты при лечении импотенции

Нередко урологи рекомендуют принимать некоторые БАДы. Такие лекарства от импотенции в своем составе содержат только натуральные компоненты (травы, эфирные масла, экстракты). Поэтому побочные реакции встречаются крайне редко. Повышение потенции происходит за счет усиления либидо, сексуальной активности. Но, стоит отметить, что положительный результат не наступит сразу. Такие лекарства требуют достаточно длительного применения (минимум 3 месяца). Натуральные компоненты требуют накопления в организме.

Нередко, БАДы применяются в комплексном лечении импотенции. Такой подход поможет быстрее наладить приток крови к половому члену, усилить синтез половых гормонов. Большой популярностью пользуется натуральное лекарство от эректильной дисфункции Простанорм. В состав этого лекарство входят такие компоненты:

  • Корень солодки;
  • Трава зверобоя;
  • Эхинацея;
  • Экстракт корня женьшеня.

Лекарство помогает не только вернуть мужскую силу, но и защитит предстательную железу от патологических изменений, которые возникают в зрелом возрасте. Поэтому данные средства, в некоторых случаях, можно применять и в качестве профилактики воспалительных процессов в мочеполовой системе. Но, даже натуральный продукт имеет яд противопоказаний к применению: системные заболевания, заболевания соединительной ткани, аутоиммунные заболевания, кодировка от алкоголизма, повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Среди других лекарств от импотенции стоит отметить такие:

  • Спеман;
  • Тесталамин;
  • Красный корень;
  • Золотой конек;
  • Аргинин;
  • Эректин;
  • Простакор;
  • Гербион;
  • Копривит.

Инъекции против импотенции

Среди лекарств от импотенции высокой эффективностью отличаются специальные инъекции. Такие уколы делаются непосредственно в пенис, в область кавернозного тела. Такие инъекции абсолютно безболезненные. Изначально, процедура проводится исключительно доктором. Под наблюдением специалиста устанавливается оптимальная дозировка. Если никаких побочных реакций у мужчины не возникает, инъекции можно проводить самостоятельно непосредственно перед половым актом.

Такие лекарства помогают за считанные минуты расширить сосуды, активизировать приток крови к пенису. Положительный результат наблюдается спустя 10-15 минут. Но, важно соблюдать назначенную дозировку. В противном случае может возникнуть такой побочный эффект, как приапизм. Данное заболевание характеризуется длительной болезненной эрекцией. При этом совершение полового акта невозможно из-за сильной боли в члене. Справиться с проблемой поможет только доктор. Для инъекций применяют такие препараты: Папаверин, Альпростадил, Фентоламин.

Современные методы лечения импотенции

На сегодняшний день существует большое количество современных лекарств для борьбы с эректильной дисфункцией. Справиться с импотенцией помогают уретральные лекарства. Такие препараты вводятся при помощи аппликатора непосредственно в канал уретры. Вводить лекарство нужно за несколько минут до предполагаемого секса. Наиболее популярным уретральным лекарством считается средство под названием Муза. Лекарство способствует быстрому притоку крови к пенису. В случае регулярного применения средства, сексуальная активность мужчины восстанавливается. Но, лекарство Муза обладает некоторыми побочными реакциями: боль в пенисе, зуд и жжение во влагалище женщины после полового акта.

Многие мужчины с проблемами в постели уже испробовали на себе такое новшество, как кремы, мази и гели для усиления потенции. Преимуществом таких лекарств является их быстродействие. Многие из препаратов в своем составе содержат исключительно натуральные компоненты. Но, стоит отметить, что такие лекарства оказывают временный положительный эффект. А вот вылечить импотенцию такими кремами нельзя.

Кремы обладают достаточно приятным ароматом, оказывают увлажняющий эффект. Такие лекарства практически не имеют противопоказаний и побочных реакций. Могут возникать только некоторые аллергические реакции при индивидуальной непереносимости отдельных составляющих. Можно выделить такие кремы, мази и гели для избавления от эректильной дисфункции:

  • Power Life. Препарат способствует расширению сосудов, притоку крови к пенису. При применении данного лекарства происходит насыщение тканей полезными компонентами, продлевается половой акт. Наносить средство нужно перед сексом, в область головки полового члена и крайней плоти.
  • Максодерм. В состав средства входят экстракт зеленого чая, витамины, аргинин, крапива, экстракт женьшеня. Препарат рекомендуют применять не однократно, а курсом. Спустя пару месяцев у молодого человека будет наблюдаться стойкая эрекция.применяется и для профилактики нарушений потенции.
  • Эромакс. Данный гель повышает мужское либидо, эрекцию. Положительный результат достигается за счет расширения сосудов, улучшения их проходимости. Происходит насыщение тканей пениса кислородом.

Лекарства народной медицины для борьбы с импотенцией

Народная медицина хорошо себя зарекомендовала при борьбе с мужским бессилием. Издавна использовались разнообразные травы, отвары и настои для восстановления потенции. Поэтому такие лекарства гарантируют положительный эффект. Так, настоящей мужской травой является чабрец. Дело в том, что чабрец рекордсмен по содержание цинк. Именно этот микроэлемент способствует активной самостоятельной выработке мужского гормона тестостерона. Лекарство готовится в виде простого чая. Пить такой напиток нужно на протяжение длительного времени — до полугода. Но, употребляя чабрец дважды в день, восстановление потенции гарантированно.

Каждому молодому человеку известно, что устранить расстройства эрекции, избавиться от импотенции помогает такое лекарство, как настойка корня женьшеня. Приобрести ее можно в любой аптеке. Помимо восстановления потенции, наблюдается и такое воздействие:

  • Восстановление работы центральной нервной системы;
  • Избавление от бессонницы;
  • Нормализация артериального давления;
  • Избавление от высокой стрессовой восприимчивости;
  • отлаживание работы сердца.

Не является секретом, что грецкие орехи должны присутствовать в рационе питания каждого мужчины. На основе данного продукта готовятся разнообразные лекарства для борьбы с импотенцией. Высоким быстродействием отличается такое лекарство:

  • 250 граммов измельченных грецких орехов;
  • 1 головка измельченного чеснока;
  • 300 граммов меда;
  • 50 граммов измельченной петрушки.

Все составляющие тщательно смешиваются. Хранить лекарство нужно в холодильнике. Принимают препарат два раза в день перед едой по одной чайной ложке. Курс лечения составляет две-три недели. На основе орехов можно готовить спиртовые настойки. Для этого понадобиться измельчить 1 килограмм сырья, залить 600 граммами водки, и оставить на 7 дней в темном месте. Не стоит забывать периодически взбалтывать данное лекарство от импотенции. Употребляют настой трижды в день перед каждым приемом пищи по 50 граммов.

Также, положительный результат окажет лекарство от импотенции на основе моркови. Для этого понадобится всего лишь смешать 100 граммов морковного сока, и 100 граммов меда. Принимают лекарство три раза в день по несколько ложек. Помогает при борьбе с эректильной дисфункцией зелень. Так, при импотенции необходимо измельчить петрушку и кинзу в равном количестве. Можно использовать как свежий, так и высушенный продукт. Употребляют такое лекарство по одной ложке вместе с едой.

В рецептах народной медицины можно найти и такое эффективное лекарство от импотенции:

  • 30 граммов зверобоя;
  • 25 граммов корня валерианы;
  • 10 граммов бессмертника;
  • 10 граммов календулы.

Все составляющие тщательно измельчаются и перемешиваются. Лекарство заливается 1 литром кипятка, и отстаивается. После того, как лекарство от импотенции остынет, его стоит процедить. Употребляют лекарство по одной столовой ложке один раз в день, независимо от приема пищи.

Нужно чаще отдыхать, причем обоим партнерам. Насколько я знаю, импотенция – это не чисто мужская проблема. Женщины также страдают от отсутствия либидо. Если уж на горизонте возник подобный диагноз, сначала нужно попробовать самое простое и доступное (бесплатное) – выспаться, отдохнуть, облегчить свою кухню, заняться спортом или хотя бы пешими прогулками. В зависимости от результатов, искать другие пути лечения. Спасибо. Ваши советы подойдут и для профилактики.

То-то я смотрю, что наши офисные мужички на орешки нажимают. Март, готовятся, видимо. Надо будет распечатать им рецепт с медом, чесноком и петрушкой. А то ожидания не оправдаются. Спасибо, своему мужу тоже покажу, чтобы не отставал от молодежи.

Отличная статья, узнала много интересного. Про инъекции первый раз узнала. Наверное попробовали бы их, но мы решили вопрос с помощью эффекс трибулус, пропил курс (3 месяца), динамика в этом месте началась после месяца, сейчас уже полгода прошло после курса и всё прекрасно работает.

Статья полезная, в моем случае вообще дело чуть не дошло до развода, думала нашел себе любовницу и поэтому задерживается на работе, охладел ко мне в постели и всячески избегает близости. После серьезного разговора с рядом аргументов и рядом ультиматумов, выяснили причину его поведения, камень с души упал, но проблема трудно решаемая. Пошли по врачам, много разных врачей обошли, но все советовали спорт, диету и т.д. В платной порекомендовали дорогущие БАДы. В аптеке провизор посоветовала начать с нашего препарата от эвалар с натуральным составом, попробовали, благо не дорогой, после половины курса увидели положительную динамику. Пропил муж курс-3 месяца, потенция вернулась, я снова желанна в постели!

Тема серьезная, статья полезная, но вот про инъекции это перегиб, существует, но еденицы из мужчин пойдут на это, учитывая, что укол в попу то боятся делать в половой член, паника гарантирована. На моем веку пока импотентов не попадалось, но вот у знакомых и подруг, которые успели уже окольцеваться сталкиваются частенько, в силу возраста спутников и т.д. Одна мне рассказывала про чудесный эффект виагры, но это сколько её надо покупать и потреблять, плюс много побочек, другая рассказывала про эффекс трибулус от эвалар, и вроде у них всё наладилось и всё прекрасно в постели, побочек нет, состав натуральный! Самое главное не терять надежды, мужчины!

я бы из лекарств рекомендовала эффекс трибулус. Он во первых натуральный и сделан не не пойми кем. побочек никаких нет. Почитайте на сайте Эвалар.

Мне эректильную дисфункцию врач диагностировал. Назначил Виатайл для потенции принимать, так я доволен как слон. С потенцией вообще больше никаких проблем. По цене таблетки довольно доступны, с умеренным количеством алкоголя можно даже принять таблетку — и все равно результат будет классный, эрекция не подведет в самый ответственный момент, проверено.

Таблетки от импотенции

Ускоренный и напряженный ритм информационного века не может не сказаться на репродуктивном здоровье мужчин. Неправильный образ жизни, частые стрессы, физические нагрузки приводят к проблемам в интимных отношениях, болезням половых органов. С возрастом в мужском организме происходит гормональная перестройка, она является физиологической причиной нарушения эрекции. Эффективным средством для лечения эректильной дисфункции являются таблетки от импотенции.

Что такое импотенция

Физиологическая неспособность полового члена приходить в состояние возбуждения, удерживать его в течение некоторого времени, называется импотенцией. В медицинской практике чаще встречается термин эректильная дисфункция. Более понятным языком этот недуг можно назвать половым бессилием. Причинами патологического состояния являются нарушения:

  • органические;
  • психогенные;
  • сосудистые;
  • неврогенные.

Эрекция – сложный физиологический процесс, который представляет собой цепь последовательных сложных нейрогуморальных реакций. Сигналом к их началу является нервный импульс в структурах головного мозга мужчины. Он обеспечивает поступление в кровь гормонов. Они стимулируют активный приток крови к половому органу мужчины, что приводит его в состояние эрекции. Ее продолжительность зависит от индивидуальных особенностей мужчины, его состояния здоровья, психологических факторов, возраста.

Эректильная дисфункция наступает на любом этапе нарушения нейрогуморальной цепи. Классифицируют органическую, психогенную и смешанную эректильную дисфункцию. Органическая связана с нарушением проведения нервного импульса – присутствует сексуальное желание, но не нет физической возможности его реализовать. При психогенной патологии не возникает нервный импульс, отсутствует либидо. Самым распространенным видом импотенции является смешанная дисфункция, при которой органические и психогенные механизмы связаны друг с другом.

Мужчины, у которых возникли проблемы интимного характера, неохотно обращаются за врачебной помощью. Такое поведение усложняет ситуацию, но вылечить импотенцию можно. Чем раньше установлены причины полового бессилия и начато лечение, тем больше шансов сохранить мужское здоровье на долгие годы. Далеко не все симптомы импотенции свидетельствуют о наличии заболевания. Такая реакция организма мужчины может быть связана с психологическими проблемами, нарушением гормонального фона. Причины должен установить врач.

Лекарства от импотенции у мужчин

Поводом для обращения к врачу являются следующие проявления:

  • Эректильная способность снижена или отсутствует. Мужчина репродуктивного возраста при наличии сильного сексуального желания не способен привести половой орган в состояние эрекции.
  • Недостаточная эрекция. Мужчина не может достичь нужной консистенции пениса для совершения полового акта.
  • Время половых актов непродолжительное, эякуляция не наступает в большинстве из них.
  • Семяизвержение наступает преждевременно.
  • Отсутствие эрекции непроизвольного характера, которая в норме наблюдается в утренние часы или во время ночного сна.
  • Половое бессилие связано с отсутствием либидо.

При наличии одного или нескольких симптом в течение продолжительного времени необходимо получить консультацию специалиста. Фармакология предлагает многочисленные современные средства от импотенции. Они разработаны с учетом причин возникновения недуга, возраста пациента, стадии заболевания. С их помощью удается достичь улучшения эрекции, они восстанавливают мужское половое здоровье. Популярные лекарства от эректильной дисфункции у мужчин условно можно разделить на две группы по способу воздействия на половую систему:

  • Действие препарата заключается в усилении потенции, пролонгированном сексуальном возбуждении, усилении чувственности при наступлении оргазма.
  • Лекарственное средство имеет лечебное и профилактическое действие.

Эти таблетки назначают для усиления эрекции и лечения эректильной дисфункций, независимо от стадии заболевания. Лекарство стимулирует кровоснабжение полового члена, обеспечивая быструю и длительную эрекцию. Сиалис применяют для лечения простатита и аденомы. Наступление терапевтического эффекта зависит от степени развития патологических процессов. Максимальная концентрация действующего вещества наступает через 30 минут и сохраняется до 8 часов. Действие таблеток снижается постепенно.

Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости основного действующего вещества, при тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы, болезнях почек, печени. Таблетки нельзя принимать юношам до 18 лет и женщинам. Сиалис не применяют одновременно с лекарственными средствами, содержащими органические нитраты, альфа адреноблокаторы.

9 простых и надёжных способов повысить потенцию без таблеток

Пейте кофе, ешьте перец и не благодарите!

1. Добавьте кардио

Чтобы эрекция радовала постоянством, необходима здоровая сердечно-сосудистая система. Не будем подробно рассказывать о том, насколько тесно связаны качество кровообращения и уровень тестостерона, а также здоровье яичек и мозга (который, к слову, тоже важный элемент хорошего секса). Просто заметим: кардионагрузки — отличный способ повысить потенцию. Аэробными тренировками даже лечат Effects of Aerobic Exercise in the Management of Erectile Dysfunction: A Meta Analysis Study on Randomized Controlled Trials эректильную дисфункцию, что уж говорить о профилактике.

Правило простое: всё, что хорошо для сердца, хорошо и для потенции.

Поэтому выделите хотя бы 30–40 минут в день на кардиоупражнения. Побегайте, поплавайте в бассейне, поиграйте в теннис (хотя бы настольный) или пройдите пару-тройку остановок пешком. Сердце и то, что ниже пояса, скажут вам спасибо.

2. Постарайтесь снизить стресс

Стресс — один из главнейших врагов эрекции. Он приводит 9 Ways For Men to Improve Sexual Performance к нарушениям сердечного ритма, повышает кровяное давление, ухудшает настроение. Этот психофизиологический коктейль наносит серьёзный ущерб сексуальному желанию и снижает вашу работоспособность. А измотанный мужчина вряд ли продемонстрирует высоту духа в постели.

Выход: ищите способы уменьшить влияние негативных психологических нагрузок. Йога, интенсивное общение с боксёрской грушей, психотерапия, разговоры с любимой по душам — вариантов снизить стресс хватает.

3. Избавьтесь от вредных привычек

Вот только не успокаивайтесь с помощью сигарет и алкоголя. Иначе вы рискуете заработать спазмы сосудов и распрощаться с нормальной эрекцией.

Впрочем, если с курением надо завязывать однозначно, то в плане горячительных напитков есть некоторые нюансы. Умеренное (умеренное!) употребление алкоголя не наносит Protect Your Erection: 11 Tips вред потенции. А в некоторых случаях даже улучшает её.

Например, стаканчик красного вина 3–4 раза в неделю — прекрасный способ сохранить Dietary flavonoid intake and incidence of erectile dysfunction здоровье мужской половой системы. Всё благодаря флавоноидам — антиоксидантам, которые укрепляют стенки сосудов и благотворно влияют на состояние сердца.

4. Ешьте чеснок, перец и бананы

Некоторые фрукты и овощи обладают волшебным с точки зрения потенции свойством. Как и кардиоупражнения, они улучшают кровоток. Американский медицинский ресурс HealthLine рекомендует 9 Ways For Men to Improve Sexual Performance чаще есть:

  • Лук и чеснок (ну, если закрыть глаза на их специфический запашок). Они стимулируют кровообращение.
  • Бананы. Их плюс — повышенное содержание калия, который нормализует кровяное давление и повышает либидо.
  • Острые перцы, в том числе чили. Они тоже улучшают кровообращение и помогают справиться с гипертонией.

5. И продукты с высоким содержанием омега-3 и витаминов группы В

Жирные кислоты омега-3 также способствуют улучшению кровотока. Ищите их в лососе, тунце, авокадо, оливковом масле.

Витамин В1 улучшает прохождение нервных сигналов от мозга к различным частям тела, в том числе и пенису. Особенно много «эректильного» витаминчика в свинине, арахисе и фасоли.

Ну а весь спектр витаминов группы В стоит поискать в куриных яйцах — как сырых, так и варёных. В-комплект эффективно балансирует уровни гормонов, снижает негативное влияние стресса и в итоге делает эрекцию более устойчивой.

6. Пейте кофе

Исследователи из Научнго центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне обнаружили Role of Caffeine Intake on Erectile Dysfunction in US Men: Results from NHANES 2001-2004 любопытное: мужчины, выпивающие 2–3 чашечки кофе в день, жалуются на эректильную дисфункцию реже, чем те, кто избегает кофеина.

Углублённые изыскания показали, что кофеин действует на половую функцию подобно виагре: расширяет сосуды и увеличивает кровоток. А это — два важных ключика к мощной эрекции.

7. Включайте свет

В сумерках и при приглушённом освещении организм запускает выработку мелатонина. Этот гормон помогает нам успокоиться и заснуть, но вместе с тем «усыпляет» и мужское либидо.

Меньше мелатонина — выше сексуальное желание и лучше эрекция. Поэтому не забывайте регулярно показываться солнышку и старайтесь заниматься сексом при свете.

8. Похудейте

Всё, что плохо для сердца, плохо и для эрекции. А лишние килограммы дополнительно нагружают сердечно-сосудистую систему, и это сказывается на половой функции.

9. Делайте упражнения Кегеля

Об этих упражнениях слышали многие, но чаще всего их рекомендуют только женщинам. И напрасно.

По крайней мере некоторым мужчинам регулярные упражнения Кегеля помогают Kegel Exercises for Men: Do They Work? :

  • улучшить эрекцию;
  • увеличить интенсивность оргазмов;
  • предотвратить преждевременную эякуляцию.

Источники: http://cavalero.ru/impotenciya/kakie-lekarstva-effektivny-ot-impotencii.html, http://sovets24.ru/1008-tabletki-ot-impotencii.html, http://lifehacker.ru/kak-povysit-potenciyu/

Комментировать
0
15 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев