Чем и где лечить импотенцию

СОДЕРЖАНИЕ
0
77 просмотров
29 января 2019

Избавление от полового бессилия: лечится ли импотенция у мужчин

Лечится ли импотенция у мужчин – это актуальный вопрос, ведь с половой дисфункцией и проблемами с эрекцией с каждым годом сталкивается все большее количество человек. Около 40% всех мужчин страдают нарушением потенции в той или иной степени. Каждый пациент старается всеми возможными способами вернуть себе мужскую силу, но без медикаментозных препаратов и квалифицированной помощи восстановить половую активность не удастся.

Что такое импотенция

Понять, можно ли вылечить импотенцию у мужчин, не удастся без тщательного разбора самого термина. Эректильная дисфункция или половое бессилие – это ситуация, при которой мужчина не способен совершить проникающий половой акт из-за снижения объема члена и его недостаточной упругости. Различают несколько видов заболевания:

  • физическая;
  • психосоматическая;
  • медикаментозная.

К физической импотенции можно отнести те виды нарушений, которые возникают у мужчины на фоне других заболеваний. Например, к импотенции может привести диабет, простатит, нарушение обмена веществ, венерологические заболевания. С психосоматической связывают разные психологические расстройства: от хронической усталости до сильного стресса, депрессии. Медикаментозная дисфункция половых органов развивается у любителей стероидов, анаболиков и препаратов, снижающих кровяное давление в артериях.

Лечится ли импотенция

Вы задаетесь вопросом, лечится ли импотенция у мужчин? Все еще не решаетесь обратиться за помощью к доктору? Вам будет интересно узнать, что импотенция лечится эффективно и безболезненно. Болезнь излечимая, но процесс восстановления половой функции потребует строгого выполнения комплекса рекомендаций врача, которые направлены на успешное устранение патологий. Главные составляющие быстрого выздоровления – отказ от самолечения, избавление от вредных привычек. Подобрать эффективные методы лечения импотенции у мужчин сможет только опытный врач.

Как лечить

Лечение импотенции у мужчин проходит в несколько этапов, оно определяется степенью интенсивности заболевания. При редких нарушениях эрекции больному назначаются сеансы психологической терапии. При серьезной стадии заболевания мужчина переходит на медикаментозные препараты. В безвыходных ситуациях помогает хирургия. Важно помнить, что не стоит всерьез задумываться о покупке препаратов и технических приспособлений из рекламы, обещающей мужчинам быстро возобновить эректильную функцию. Как лечить импотенцию должен решать врач, иначе вы рискуете навредить себе.

Чем лечить

Наличие половых проблем часто удается устранить лекарствами, поэтому если вам всегда было интересно, можно ли вылечить импотенцию у мужчин таблетками, ответ положительный. Еще одной полезной процедурой для восстановления полноценной физиологической активности является вакуум. Этот вариант эффективен при нарушении артериального кровообращения в половом органе мужчины. Его можно использовать для временного возбуждения на 10-20 минут, закрепляя орган кольцом у основания. Но избавиться от проблемы на начальной стадии и возобновить эрекцию этим препаратом не получится.

Ударно-волновая терапия – это новое слово при лечении импотенции у мужчин. Это уникальная технология, основанная на прямом действии акустических волн, которая провоцирует возобновление роста новых кровяных сосудов. Это приводит к возобновлению функциональности органа.

Медикаментозная терапия

Прием медикаментозных препаратов, которые призваны увеличить приток крови в сосуды члена на время полового контакта, не всегда позволяет добиться хороших результатов. Виагру дополняют мазями, введением инъекций и массажем, такое комплексное воздействие даст лучший эффект. Но мужчине важно строго соблюдать меру, не требуется превышать рекомендованную дозу препарата в граммах, чтобы лекарственная помощь действовала правильно.

При лечении следует соблюдать рекомендации по режиму дня, не забывать о полноценном сне, который помогает организму восстанавливаться. Использовать лекарства для увеличения притока крови стоит не чаще одного приема за час, не превышая 30 доз в месяц.

Лечение импотенции

Эриктальная дисфункция (которую часто неправильно в быту называют импотенцией) известна человечеству давно. Во все времена в силу различных причин определенное количество мужчин испытывало проблемы с потенцией. Естественно, что в разные времена с этой проблемой пытались бороться по-разному, начиная от механических приспособлений из стали и природных афродизиаков, до современных методик лечения высокоэффективными препаратами и хирургического вмешательства. Сегодня лечение импотенции не является чем-то сверхъестественным. Это такая же проблема со здоровьем, как и другие. При своевременном обращении за медицинской помощью врачам удается помочь примерно 95% пациентов.

Лечение импотенции у мужчин

Медикаментозное лечение

В арсенале медиков имеется весьма широкий арсенал лекарственных средств для борьбы с мужским бессилием. Это не только таблетки, есть уколы, которые вводятся внутривенно, внутримышечно или даже в головку полового члена или уретру, есть ректальные свечи, мази. Однако самыми распространенными являются препараты ингибиторы фосфодиэстеразы. К этой группе препаратов принято относить:

  • «Виагру» ( действующее вещество силденафил);
  • «Сиалис» (действующее вещество тадалафил);
  • «Левитру» (действующее вещество варденафила гидрохлорид);
  • «Аванафил» (то же, что и «Виагра», только от торговой марки Stendra).

Эти таблетки надо принимать примерно за один час до полового акта. Нельзя принимать препарат больше одного раза в сутки (исключение «Сиалис», время его действия 36 часов, поэтому его принимать надо еще реже). Действие этих препаратов связано с их воздействием на гладкую мускулатуру, благодаря чему к половому органу попадает больше крови и улучшается эрекция. У препаратов данной группы имеются некоторые побочные эффекты. Это:

  • Головная боль;
  • Заложенный нос;
  • Болезненные ощущения в мышцах;
  • В очень редких случаях человек временно начинает видеть все в сине-зеленом тоне.

Следует также помнить, что препараты данной группы не совместимы с некоторыми препаратами. Например, нитроглицерин и «Виагра» не совместимы, поскольку оказывают мощный эффект по снижению артериального давления.

Гормональная терапия

Причиной эриктальной дисфункции может быть низкий уровень мужского полового гормона, вырабатываемого в яичках, тестостерона. Именно этот гормон отвечает за наличие мужских половых признаков и за сексуальное поведение мужчины. Определить факт низкого уровня тестостерона в крови мужчины не так уж и просто. Дело в том, что концентрация этого гормона в крови мужчины на протяжении дня может сильно меняться и по этой причине измерять тестостерон необходимо несколько раз на протяжении суток и только тогда будет получена более-менее объективная картина. После определения показателей уровня тестостерона в случае его низкого содержания врач может рекомендовать заместительную терапию. В этом случае тестостерон может вводиться в организм такими способами:

  • Внутримышечными инъекциями (раз в две, три недели);
  • Нанесением тестостеронового геля (на кожу или в нос);
  • Нанесением тестостеронового пластыря (на теле или же в области мошонки);
  • Нанесением особых мукоадгезивных материалов ( в область верхних передних зубов, два раза в день);
  • Использованием обычных тестостерон содержащих таблеток;
  • Применением специального тестостеронового дезодоранта (в области подмышек);
  • Применением подкожных имплантатов.

Все эти способы имеют свои плюсы и минусы, о которых пациенту обязательно расскажет врач. Применять тестостероновую терапию категорически запрещено при раке простаты.

Лечение импотенции путем изменения образа жизни

В современном мире одной из наиболее частых причин мужской слабости является образ жизни. И дело не только в излишествах. Наш мир переполнен стрессовыми воздействиями, а половая система очень чувствительна к нагрузкам, как психо-эмоциональным, так и к физическим. По этой причине соблюдение здорового образа жизни это отнюдь не второстепенная задача при падающих мужских способностях. Начать стоит с дозированных физических нагрузках. Достаточны простые физические упражнения, которые поддержат группы мышц интенсивно используемые в половом акте и казалось бы, ранее не выполнимая задача окажется в пределе досягаемости. К слову, в медицинской практике разработаны специальные комплексы упражнений для лечебной физкультуры (ЛФК), которые рекомендованы пациентам с проблемами потенции. На втором месте находится качество питания. С одной стороны, для выработки гормона тестостерона и спермы нужно качественное и сбалансированное питание. С другой стороны, излишний вес играет в случае импотенции роль отягощающего фактора. Одним из главных требований является уменьшение в рационе количества животных жиров, поскольку те провоцируют атеросклероз, а значит и импотенцию вследствие закупорки кровеносных сосудов, несущих кровь к половому органу. На третьем месте находятся алкоголь и табак. Обе эти вредные привычки в буквальном смысле «убивают» мужскую потенцию. Таково их воздействие на половую систему. Употребление спиртного, особенно отягощенное чрезмерным пристрастием к табаку — прямая дорога к импотенции, причем в относительно молодом возрасте. Четвертую позицию в здоровом образе жизни специалисты отводят умению избегать стрессов. Сегодня стрессоустойчивость является залогом успешного лечения многих проблем со здоровьем, в том числе и с потенцией. Специалисты утверждают, что человек должен владеть своими эмоциями и не выплескивать их наружу при каждом удобном (или не удобном) случае. Следует также обратить внимание на нагрузки и по возможности откорректировать их по своим возможностям. Зачастую, то, что человек берет на себя больше, чем он может физически (или психологически) «потянуть» и является главным источником стресса и как следствие проблем с потенцией.

Психотерапия

Иногда у мужчин эрекция есть, но в самое нужное время, ее, почему-то, нет. Как правило, в таких случаях причина кроется не столько в физиологии, сколько в психологии. В таких случаях больше всяких уколов и таблеток помогает визит к врачу-психиатру. В некоторых случаях к врачу стоит сходить вместе с партнером. Врач поможет найти причины комплексов и научит, как от них избавиться. Также врач может объяснить некоторые тонкости методики восстановления либидо партнера и восстановления гармонии в спальне.

Одним из часто рекомендуемых в медицинской практике методов лечения является массаж. Естественно, что массаж должен быть включен в комплекс лечебных мероприятий при лечении импотенции. В целом массаж применяется к органам малого таза для увеличения их наполняемости кровью. Этот процесс имеет ключевое значение для консервативных методов лечения, поскольку увеличивается количество лекарственных препаратов, поступающих к органам. Кроме того, при массаже органы малого таза приводятся в тонус, что также немаловажно для потенции. Многие специалисты считают, что массаж имеет еще и психологическое воздействие, повышает чувствительность мужчины и одновременно снимает зажатость и зашоренность в интимной сфере.

Хирургическое вмешательство

Этот метод лечения очень редко применяется в медицинской практике. И речь здесь не только в высокой стоимости операции. Все дело в том, что операция на сосудах весьма сложна, требует высокой квалификации врача, а также требует длительного времени реабилитации, и это при том, что консервативное лечение медикаментами не менее эффективно, безболезненно и практически мгновенно. Тем не менее, бывают случаи, когда хирургическое вмешательство – единственный шанс вернуть мужскую силу. Кроме операции на сосудах иногда проводится операция по протезированию пениса, но это уже в самом крайнем случае.

Ударно-волновая терапия

Одна из самых новых методик лечения мужской импотенции – ударно-волновая терапия. Суть этого инновационного подхода в медицине заключается в воздействии волн определенной длины на кровеносные сосуды. Под воздействием этих волн кровеносные сосуды начинают давать новые ответвления, и это благоприятно сказывается на эрекции. Медики приводят многочисленные факты, когда ударно-волновая терапия позволяла помочь пациентам с очень тяжелыми и запущенными формами сексуальной дисфункции. Сегодня медики утверждают, что при лечении ударно-волновой терапией никаких побочных эффектов не наблюдается. Что же касается курса лечения, то минимально он должен составлять 14 дней. Такого количества процедур достаточно для того, чтобы в большинстве случаев мужчина забыл о своей дисфункции минимум на год.

Особенности лечения импотенции у мужчин старше 50 лет

Примерно каждый второй мужчина в возрасте старше пятидесяти лет начинает испытывать проблемы с потенцией. Считается, что в норме 50-летний рубеж есть некой границей, за которой снижение сексуальной активности – норма. Однако речь идет о снижении активности, а не о импотенции. Особенность возраста 50+ заключается в том, что в этот момент о себе начинают давать знать различные заболевания, «накопленные» в более молодом возрасте и зачастую игнорируемые мужчиной. К тому же в организме происходит ряд естественных физиологических изменений, в том числе и снижение уровня тестостерона, и риски развития импотенции в значительной мере возрастают. Как правило, сексуальная дисфункция в этом возрасте является сопутствующим заболеванием. По этой причине основным способом лечения импотенции у мужчин старше 50 лет является выявление причин заболевания и их быстрое устранение. Что же касается собственно импотенции, то медики предпочитают комплексный подход в лечении, включающий в себя медикаментозное лечение, ЛФК, массаж и соблюдения по максимуму здорового образа жизни.

Самые эффективные народные средства от импотенции

В народной медицине особое место отводится борьбе с импотенцией. Существует великое множество различных рецептов по восстановлению потенции. Среди них стоит отметить такие:

  • Чай из имбиря. Для приготовления этого действительно уникального напитка стоит взять одну чайную ложку измельченного имбиря или кусочек корня этого растения длиной два-три сантиметра и залить стаканом кипятка. Для вкуса можно добавить к чаю немного меда. Еще один вариант, добавлять порошок имбиря в уже приготовленный черный или зеленый чай. Рекомендуется принимать такой напиток два раза в день. Эффект наблюдается после двухнедельного курса;
  • Настойка имбирная. Для ее приготовления надо взять килограмм корня имбиря и литр водки. После того, как смесь постоит в теплом месте две недели из общей массы берут 100 грамм настойки и добавляют 300 миллилитров спирта. После этой процедуры настойку продолжают настаивать еще 2 недели. Принимают настойку перед сном по 10 капель на ложку воды;
  • Имбирная ванна. Для ее приготовления берут три ложки сухого порошка имбиря и заливают литром воды. Смесь доводят до кипения и кипятят не менее 10 минут, после чего добавляют в ванную и наслаждаются приятной и полезной для потенции процедурой;
  • Настойка из корня женьшеня. Это одно из наиболее мощных средств для борьбы с импотенцией. Для приготовления настойки берут корешок длинной в 2 сантиметра (при низком качестве корня длину корешка для настойки увеличивают до 4 сантиметров). Корешок заливается 3,5 литрами водки. Уже на следующий день можно настойку пить. Рекомендуемая доза 30 грамм настойки три раза в день перед едой. Когда в посудине остается не более 200 грамм, в посуду доливают еще 3,5 литра водки. Подобную процедуру можно повторять еще два раза, после чего следует брать новый корешок женьшеня. Народные целители утверждают, что мужчина излечившийся от импотенции таким способом больше никогда не будет испытывать проблем в сексе;
  • Женьшеневая настойка, рецепт №2. Для ее приготовления 20 грамм корня женьшеня надо залить 300 граммами чистого спирта. Настаивают лекарство на протяжении трех недель, взбалтывая смесь время от времени. Принимают по 25 капель настойки три раза в день за полчаса до еды. Курс составляет две недели, после чего надо делать 10-дневный перерыв и вновь повторять курс;
  • Сок сельдерея. Полученный из корня сельдерея сок следует принимать три раза в день по чайной ложке непосредственно перед едой. Сок можно разбавлять соком яблока или груши для более приятного вкуса;
  • Настойка из корня сельдерея. Одну столовую ложку очищенного и измельченного корня сельдерея заливаю кипяченной водой (300 миллилитров) и настаивают 4 часа. Процедив, пьют полученную настойку по столовой ложке три раза в день примерно за полчаса до еды;
  • Мед с грецкими орехами. Для приготовления этого мощного средства по улучшению потенции берут мед и чищенные грецкие орехи в равных по массе соотношениях. Принимать смесь надо три раза в день по столовой ложке. Рекомендуемый курс лечения – один месяц. Кстати, для вкуса можно добавлять в смесь сухофрукты, но это исключительно для улучшения вкусовых качеств смеси, не более того;
  • Грецкие орехи с козьим молоком. Рецепт очень прост. Пол стакана чищенных грецких орехов надо просто съесть и запить это все пол литром козьего молока. Процедуру проводят два раза в день на протяжении одного месяца;
  • Тыквенные семечки. Хороший эффект дают простые тыквенные семечки. Их надо просто принимать три раза в день по 40 грамм за раз. Курс лечения один-два месяца.

Лечение импотенции содой

Следует сразу оговориться, что сода это не афродизиак и эрекция от приема соды не возникает. Однако сода может поспособствовать процессам очищения организма, что несомненно скажется и на потенции. Самым простым и приятным способом использования соды для лечения потенции является принятие ванн. Ванна принимается через день на протяжении двух недель. Для ванны понадобится пачка соды в 500 грамм. Добавлять в воду можно несколькими порциями с добавлением горячей воды. Время ванной 20-30 минут. Ванную принимать стоит перед сном. После приема ванной следует смыть остаток щелочи на коже в душе. Внутрь рекомендуется пить соду с молоком. На стакан молока следует добавить соды на кончике столовой ложки. Пить такое молоко с содой надо на протяжении 10 дней, но ни в коем случае не больше месяца, ежедневно. Для приготовления лучше брать теплое молоко. В случае возникновения отрицательной реакции на соду со стороны пищеварительной системы прием молока с содой следует прекратить.

Насколько эффективно лечение импотенции в домашних условиях

Определяя, что делать с проблемой, лечиться самостоятельно дома или идти к врачу, следует помнить, что любой способ лечения в домашних условиях не должен рассматриваться как альтернатива официальной медицине. Народная медицина может быть одним из дополнительных способов лечения, как вспомогательная составляющая комплексного подхода, но ни в коей мере не панацея или альтернатива. При всем уважении к народной медицине вероятность того, что лечение будет успешным, не превышает 50% (то ли да, то ли нет). В то же время лечение у специалиста имеет 95% гарантию успеха. Исходя из этих данных, выбор очевиден.

К какому врачу следует обратиться

При проблемах с потенцией необходимо идти к врачу. Часто мужчины испытывают чувство стыда, но стесняться и ничего не делать намного хуже, чем набраться смелости и обратиться за помощью к специалисту. В больших поликлиниках следует обращаться к андрологу или врачу сексологу (как правило, это один и тот же человек в этой поликлинике). Врач андролог проводит первоначальное обследование и определяет стратегию лечения. Если у пациента обнаруживаются серьезные проблемы, то он может направить больного на консультацию к другим специалистам, например, урологу, эндокринологу или психологу.

Профилактика импотенции

Для предотвращения проблем с потенцией и сохранения мужской силы на долгие годы следует всерьез заниматься профилактикой импотенции, которая включает в себя:

  • Полный отказ от алкоголя, в любом виде, как основного врага мужской силы;
  • Отказ от табака. По имеющимся у медицинской статистике данным, вероятность стать полным импотентом у мужчины, имеющего пагубное пристрастие к курению сигарет, практически в два раза выше, чем у человека не курящего;
  • Ограничение чрезмерных психологических и физических (в том числе и сексуальных) нагрузок;
  • Отказ от контрацепции при помощи прерывания полового акта. Медики утверждают, что при таком жестком способе предохранения от нежелательной беременности импотенцию долго ждать не придется;
  • Отказ от нерационального и неоправданного приема лекарств, особенно препаратов имеющих в качестве побочных эффектов воздействие на половую систему;
  • Отказ от жирной и острой пищи. Это обусловлено тем, что животные жиры включают в себя много холестерина, который может откладываться на стенках кровеносных сосудов в виде бляшек, что приводит к существенному снижению проходимости крови через эти сосуды, а значит, ведет непосредственно к снижению эрекции.

Лечение импотенции

Что может напугать мужчину сильнее, чем неудача во время секса! Не стоит поддаваться панике при отсутствии эрекции – лечение импотенции возможно, если обратится к специалистам, найти причину заболевания, употреблять назначенные препараты. Какие существуют методики лечения, как справиться с половым бессилием в домашних условиях – ответы на вопросы полезно знать мужчинам любого возраста.

Что такое импотенция

Проблемы сексуальной жизни перестали быть уделом старшего поколения, с ними сталкиваются молодые люди. Импотенция – состояние, при котором идет нарушение сексуального возбуждения. Половой член физиологически не способен прийти в состояние эрекции, поддерживать ее в течение всего акта. Основа потенции – процессы, запускаемые нервным импульсом головного мозга. Последовательно происходит реакция:

  • выделяются гормоны;
  • расслабляются сфинктеры венозных синусов полового члена;
  • повышается приток крови;
  • увеличивается толщина, длина, усиливается твердость.

Для появления импотенции характерны признаки – преждевременное семяизвержение, полное отсутствие эрекции, эякуляции. Существуют психологические и физические причины полового бессилия. Успех лечения импотенции зависит от их устранения. Провоцируют эректильную дисфункцию:

  • застой крови;
  • физическое перенапряжение;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • перегревание;
  • переохлаждение;
  • длительные стрессы;
  • проблемы с весом;
  • гормональные нарушения;
  • злоупотребление алкоголем;
  • болезни, травмы половых органов.

Можно ли вылечить импотенцию у мужчин

Частая проблема молодых мужчин – психологическая импотенция. Справиться с ней при помощи специалиста не составит труда. Важные моменты – создание комфортной обстановки дома или при общении с сексуальным партнером. Лечение импотенции зависит от решения задач:

  • избавление от страхов;
  • устранение конфликтов дома;
  • обретение уверенности в своих силах;
  • уменьшение психологических, физических нагрузок;
  • улучшение настроения;
  • избавление от депрессии.

Намного сложнее справиться с импотенцией, связанной с заболеваниями, гормональными нарушениями. Существуют методики лечения эректильной дисфункции, которые приводят к реальным результатам. Есть заболевания, вызывающие неприятные симптомы полового бессилия. Чтобы решить проблему, необходимо:

  • своевременно обратиться к врачам;
  • выявить заболевание, спровоцировавшее импотенцию;
  • начать лечение;
  • эрекция восстановится самостоятельно.

Как лечить импотенцию

Чтобы не запустить решение проблемы, нельзя заниматься самолечением. Только врач даст правильные рекомендации для исцеления с учетом возраста мужчины, причин, вызвавших заболевание. Важные моменты:

  • нормальный режим работы и отдыха;
  • сбалансированная пища;
  • регулярный секс;
  • гармоничные отношения;
  • отсутствие стрессов;
  • лечение хронических болезней;
  • контроль физических нагрузок.

Как избавиться от импотенции? Существуют варианты лечения:

  • применение лекарственных препаратов – помогает вернуть эрекцию, справится с заболеваниями ее вызвавшими;
  • использование средств народной медицины;
  • инъекции в половой член перед интимной близостью препаратами простагландина, безболезненны, выполняются мужчиной самостоятельно;
  • массаж, активизирующий кровообращение;
  • физические упражнения, укрепляющие мышцы и сосуды.

Лечение в домашних условиях

Чтобы мужчине быстро решить проблемы с эрекцией, не страдать от полового бессилия, не нужно слушать советов друзей, необходимо обращаться к специалистам. Только врачи дадут рекомендации, как вылечить импотенцию в домашних условиях, что необходимо принимать, какие процедуры делать. Самостоятельные попытки могут закончиться углублением стресса. Доктора назначают для лечения:

  • прием медикаментов;
  • курс лечебной гимнастики;
  • самомассаж;
  • применение продуктов, содержащих полезные для потенции вещества;
  • использование силы растений.

Лечение потенции в домашних условиях предполагает использование массажа, который очень эффективен при этой ситуации. Во время процедуры не должны появиться неприятные ощущения, не допускается ее проведение при наличии эрекции. Рекомендуется:

  • слегка растирать яички;
  • оттянуть гениталии вниз, другой рукой массировать лобок;
  • выполнять растирающие движения в точке между анусом и копчиком;
  • сжимать член по 10 раз, не допуская боли.

Лечение потенции в домашних условиях невозможно без использования лекарств. Необходимо, чтобы оно проходило под контролем врача. Препараты усиливают приток крови к пенису, появляется эрекция. Эффективные средства:

  • Виагра. Дозировка – одна таблетка за 40 минут до полового акта. Не рекомендуется ее превышать, противопоказания – высокий сахар в крови, перенесенный недавно инфаркт.
  • Сиалис. При сексе чаще двух раз за неделю – ежедневный прием 5 мг. При редких половых контактах – доза 20 мг за 10 минут до коитуса. Противопоказания – болезни почек, печени.

При импотенции для лечения назначают препараты:

  • Левитра. Доза 10 мг за час до контакта, отличается быстродействием, запрещен при патологиях сосудов, сердца, ЖКТ.
  • Импаза. Эффективно употребление в пожилом возрасте, улучшает гормональный фон, кровообращение, необходим постоянный прием в течение месяца. Дозировка – таблетка ежедневно, вечером. При эпизодическом сексе – 2 штуки за час до близости.

Физкультура

Ежедневное применение комплекса упражнений помогает при импотенции укрепить мышцы, активизировать кровообращение в половых органах. Рекомендуется заниматься физкультурой не менее 30 минут за день. Полезные упражнения для лечения:

  • имитация бега на месте, при этом носки остаются неподвижными, поднимаются пятки;
  • стоя в полуприседе, напрягать и расслаблять ягодичные мышцы, сочетать повторы с паузами;
  • сидя на стуле, наклониться вперед, расправив плечи, представить, что между анусом и яичками есть пылесос, которым нужно собрать мелкие детали, рассыпанные на сиденье.

Народные средства

Даже врачи отмечают, что лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами отличается эффективностью, важно только согласовать с ними методику. Существуют рецепты, где встречаются корни растений, травы, овощи и плоды, произрастающие на дачах и в дикой природе. Возможно их применение в виде:

  • отваров;
  • спиртовых и водных настоев;
  • специально приготовленных блюд;
  • клизм.

Источники: http://sovets.net/11930-lechitsya-li-impotenciya-u-muzhchin.html, http://poteninfo.ru/impotentsiya/lechenie-impotentsii.html, http://sovets24.ru/950-lechenie-impotencii.html

Комментировать
0
77 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Потенция
0 комментариев
Adblock detector
загрузка...