Блюда и напитки для потенции

СОДЕРЖАНИЕ
0
62 просмотров
29 января 2019

Блюда для потенции: что приготовить мужчине

В условиях жизни в городе многие мужчины мало внимания обращают на свой рацион, и это не проходит даром для их здоровья: постепенно у многих появляются проблемы со здоровьем, в частности, с потенцией. Чем лечить и куда бежать, расскажет врач, а здесь постараемся подобрать блюда для потенции, ведь не зря существует изречение: скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты.

Есть ли особые продукты, употребляя которые, можно улучшить либидо и вообще оздоровить мужской организм? Конечно, есть именно «мужские» продукты, их надо предпочитать в рационе всему остальному.

Какая еда повышает потенцию

    Это так называемая еда-афродизиак, или еда, которая натурально стимулирует половое влечение. Морепродукты и клубника, шоколад и пряности (ваниль, имбирь, корица), растительное масло (подсолнечное, оливковое) и авокадо, миндаль, петрушка и чеснок, мед и натуральный кофе, жгучие приправы, цитрусовые, яйца и грибы — все эти продукты так или иначе должны присутствовать в рационе мужчины. Пищевые афродизиаки прекрасно подходят для ужина и свиданий, когда вечерняя трапеза может уверенно перетечь в страстную ночь.

Для мужского здоровья очень важен белок, содержащийся в мясе, рыбе, бобовых и молочных продуктах. Но если рыба совсем не тяжела для желудка и ее можно употреблять на ужин, то мясные, бобовые и молочные продукты лучше есть утром и в обед. Лучшим гарниром к мясу будут овощи на пару, а к рыбе — крупы. Кисломолочные можно употреблять вечером.

  • Из овощей особенно полезными для мужского здоровья считаются сельдерей и репа. Особо отмечают диетологи томаты, из-за содержания в них пигмента ликопина, который защищает мужской организм от рака простаты и предотвращает атеросклероз сосудов. Причем термически обработанные плоды предпочтительнее сырых, т.к. ликопина больше именно в последних.
  • Простые блюда для повышения потенции

    Вкусные и простые блюда для потенции может приготовить как сам мужчина, так и его половинка, ведь выбор полезных продуктов так велик. Вот примеры таких блюд:

      Креветки (можно замороженные) отвариваются на пару или в кипятке десять минут, а тем временем готовится соус: несколько зубцов чеснока смешать со сметаной/йогуртом, щепотью соли и измельченной зеленью укропа, можно добавить лимонный сок. Креветки с таким соусом сочетают в себе пользу для здоровья мужчины и отменный вкус.

    Яичница с помидорами. Помидоры ошпаривают кипятком и снимают кожицу. Затем нарезают как душа велит, кладут на сковородку с горячим маслом и немного обжаривают. Яйца можно взбить как для омлета, а можно оставить как для глазуньи, вылить в сковородку, присолить по вкусу, довести до готовности, присыпать зеленью.

    Шампиньоны с луком — очень питательное и полезное для потенции блюдо. Взять полкило грибов и порезать их на 4 части, пару крупных луковиц порезать полукольцами. Обжарить отдельно лук и отдельно грибы, затем все смешать, добавить рубленую зелень, можно приправить сметаной и черным перцем, посолить.

    Клубника со сливками, ставшая уже классикой романтической трапезы, является безусловно вкуснейшим сочетанием. Такой же классикой считается банан с шоколадом. Шоколад (от 65% какао) растопить на водяной бане и полить им на половинки разрезанный банан. Баловать себя этой вкуснотой нужно почаще.

  • Творог с орехами и сухофруктами. Творог сейчас есть на любой вкус — обезжиренный и жирный, зерненый и протертый, кислый и сладкий. Для десерта лучше выбрать классический творог 5-9% жирности, в нем будет максимум пользы. Несладкий творог кладут в миску, заранее распаренные сухофрукты при необходимости режут и добавляют туда же, плюс любые орехи — миндаль, грецкие, кедровые будут самыми полезными для мужчины. Можно сдобрить ложкой хорошего меда — пальчики оближешь!
  • Напиток тоже может влиять на потенцию. Заведите себе привычку пить либо чай с имбирем, либо сваренный кофе без сахара, но с корицей или мускатным орехом. Такие сочетания положительно влияют на мужскую потенцию.

    Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

    Обзор рецептов для поднятия потенции – какие использовать мужчине?

    Накопленные веками знания целителей позволяют каждому мужчине выбрать себе снадобье для решения пикантной проблемы бессилия в постели. Рецепты для потенции предполагают правильное использование лекарственных трав и продуктов питания. Важно помнить, что применение народных средств должно быть длительным: натуральные компоненты отличаются накопительным эффектом, соответственно, необходимо настроиться на продолжительный курс лечения.

    Эффективные рецепты для поднятия потенции. ТОП-10

    Действенные рецепты для увеличения мужской силы – водные настои, спиртовые настойки, различные фиточаи. Также полезно прибегать и специальным блюдам-афродизиакам, стимулирующим возбуждение на эмоциональном уровне.

    Имбирные напитки

    Имбирь – один известнейших природных стимуляторов. Кроме того, он активизирует кровообращение и синтез тестостерона, борется с ранней эякуляцией, нормализует психологический фон.

    Также растение положительно воздействует на состояние сосудистой системы и избавляет от урологических заболеваний. В сочетании с медом, еще одним мощным активатором потенции, рогатый корень становится эффективнейшим средством для борьбы с эректильной дисфункцией.

    Самый популярный напиток – имбирный чай. Готовится следующим образом:

    • Вскипятить 2 л воды;
    • Взять свежий корень, почистить, мелко нашинковать и всыпать в кипящую жидкость;
    • Убавить газ и варить напиток 15 минут;
    • Добавить дольку лимона и немного меда;
    • Употреблять по стакану после еды.

    Более экзотический вариант – кофе с имбирем. Рецепт приготовления:

    • Взять имбирный порошок, корицу, кардамон и розмарин;
    • Как следует смешать компоненты;
    • Варить так же, как и обычный кофе, пропорции – ½ чайной ложки полезной смеси на чашку.

    Настойка болотного аира

    Растение болотный аир решает целый комплекс задач.

    Прием снадобий с растением помогает:

    • Восстановить половое влечение;
    • Стабилизировать эрекцию;
    • Справиться с болезнями половой и мочевыделительной систем;
    • Активизировать кровоток в гениталиях;
    • Повысить жизненный тонус.

    Чтобы сделать настойку на основе корня лекарственной травы, нужно:

    • Измельчить в порошок 100 г корня;
    • Залить литром высококачественной водки;
    • Настаивать 2 недели в затемненном месте;
    • Раз в несколько дней взбалтывать;
    • Пить по 5 мл до завтрака или ужина.

    Витаминные смеси

    Сочетание орехов, сушеных фруктов и меда способны побороть многие признаки эректильной дисфункции. Такие смеси очень просто сделать в домашних условиях, к тому же они вкусны и питательны.

    Действенные блюда готовятся так:

    • В чашу блендера влить 250 мл цветочного меда. Туда же насыпать по 180 г кураги и чернослива. Почистить 150 г грецких орехов и добавить к компонентам. Размолоть до состояния однородной массы. Необходимо съедать по 1 столовой ложке дважды в сутки, запивая кефиром или смешивая со сметаной;
    • Смешать по 100 г очищенных тыквенных семечек, арахиса, кешью, фундука и грецких орехов. Размолоть удобным способом. Дневная дозировка – 1 столовая ложка. Перед приемом суточную норму нужно смешивать с медом в соотношении 3:1.

    Яичница для потенции

    В основном, рецепты для потенции мужчин предполагают приготовление настоек, однако, эффективно и довольно быстро добиться эрекции можно с помощью яичницы, приготовленной особым образом.

    В основе 3 компонента, положительно влияющие на сексуальную состоятельность:

    • Яйца, содержащие необходимый мужчинам белок, и вещество, активизирующее выработку тестостерона;
    • Репчатый лук, также обеспечивающий высокий уровень половых гормонов, обостряющий чувствительность полового члена и усиливающий микроциркуляцию в органе;
    • Чеснок, укрепляющий стенки сосудов и снижающий активность патогенных микроорганизмов при бактериальном простатите.

    Жарить яичницу следует так:

    • 2 луковицы мелко порезать и зажарить до темно-золотистого цвета;
    • Добавить 1-2 ложки оливкового масла и разбить 3 яйца;
    • Раздавить несколько зубчиков чеснока и пересыпать в почти готовую яичницу.

    При необходимости можно расширить количество ингредиентов, добавив мясной фарш или нарезанные помидоры. Первый вариант делает блюдо сытнее, второй – обеспечивает дополнительным витаминным комплексом.

    Рецепт с хреном

    Привычный русский хрен – растение, которое благотворно влияет на мужскую функцию.

    Корень содержат полезные вещества, способствующие улучшению кровообращения, предупреждающие инфекционные заболевания, нормализующие репродуктивные функции, повышающие сексуальное влечение.

    Прежде всего, регулярное потребление хренового кваса помогает решить проблемы с потенцией. Приготовить целебный напиток можно самостоятельно:

    • Измельчить 0,5 кг кореньев и залить 1,5 л очищенной холодной воды;
    • Оставить в темноте и прохладе на неделю;
    • По истечению времени выжать в настой сок 4 небольших лимонов;
    • Добавить 500 г меда светлого сорта;
    • Снова настаивать 7 дней;
    • Пить по 20 г дважды в день, через час после приема пищи.

    Любовный чай

    Домашние рецепты любовных чаев дошли до нас их глубокой древности. Для приготовления используют как сборы, так и лекарственные травы отдельно.

    Натуропаты рекомендуют прибегать к чабрецу и крапиве. Первый компонент участвует в лечении различных сексуальных расстройств, вторая способствует усилению либидо, повышает производство мужских половых гормонов, стимулирует кровообращение в области гениталий, улучшает деятельность мочеполовой системы.

    Народный рецепт чая на травах:

    • Смешать по 2 столовые ложки чабреца, крапивы, мяты и зверобоя;
    • Пересыпать в термос и залить его кипятком до краев;
    • Выждать 25 минут, пропустить через марлю и перелить в стеклянную посуду;
    • Пить трижды в день по стакану.

    Полезное питье с содой

    Пищевая сода активно используется в народном лечении половой дисфункции.

    Обладает рядом целебных свойств:

    • Снижает процессы воспаления в области малого таза;
    • Оказывает профилактику новообразований;
    • Укрепляет иммунную систему;
    • Улучшает обмен веществ;
    • Повышает циркуляцию крови в гениталиях.

    В сочетании с молоком готовится целебное питье, помогающее справиться с расстройством потенции. Необходимо подогреть жидкость в объеме стакана и растворить в ней ½ чайной ложки пищевой соды. Принимать средство нужно ежедневно после еды.

    Для тех, у кого аллергия на лактозу или просто не нравится вкус молока, существует вариант приготовления гидрокарбоната натрия с медом. Пропорции – 1:3. Продукт пчеловодства предварительно нужно разогреть на водяной бане. Съедать по чайной ложке после приема пищи трижды в день.

    Блюда с сельдереем

    Овощи часто включаются в рецепты для повышения потенции. В частности, высокие результаты в лечении половых нарушений показывает сельдерей. С его помощью улучшается состав спермы, усиливается эрекция, активизируется сексуальное влечение.

    Для стимулирования возбуждения рекомендуется готовить следующие блюда:

    • Мелко порезать 150 г сельдерея и большое яблоко. Заправить смесью меда с йогуртом. Есть на завтрак;
    • В равных частях смешать сельдерей, грецкие орехи и виноград, все компоненты предварительно измельчить. Добавить йогурт или сметану с минимальным процентом жирности. Съедать такую смесь 2 раза в сутки.

    Домашние снадобья с прополисом

    Польза прополиса для мужчин выяснена уже давно, средство обсуждается не только народниками, но и квалифицированными медиками.

    «Черное золото» помогает:

    • Предупредить развитие аденомы предстательной железы;
    • Стабилизировать состояние нервной системы;
    • Улучшить кровообращение в малом тазу;
    • Повысить продуцирование тестостерона;
    • Осуществить профилактику бесплодия.

    На основе прополиса готовится настойка, а также ректальные свечи:

    • 20 г прополиса измельчить, положить в стеклянную тару и добавить 80 мл чистого спирта. Поместить на неделю в помещение без доступа света. Взбалтывать каждые 2 дня. Употреблять по 30 капель за полчаса перед каждой основной трапезой. Средство разводить в стакане воды;
    • Растопить 100 животного жира, используя водяную баню. Добавить по 25 г прополиса и воска, предварительно измельченные. Размешать и остудить массу. Разделить на небольшие кусочки и сформировать свечи. Использовать курсом в 14 дней, по 1 на ночь.

    Водные настои мумие

    Минеральный продукт относится к лекарственным средствам, которые оказывают благотворное влияние на состояние мочеполовой системы, сосудов, органов пищеварения.

    Мумие подавляет процессы воспаления, регенерирует ткани, обеспечивает мужчину силами и энергией. Полезны водные настои для восстановления потенции, которые готовятся следующим образом:

    • В ступке измельчить 2 г высушенного мумие. Порошок залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры. Наставать 5 минут, после чего размешать до образования кашицы. Пропустить через несколько слоев марли и долить чистую воду таким образом, чтобы получилось 0,5 л;
    • Такое же количество сырья размешать в 500 мл воды, прицедить, томить на водяной бане 30 минут;
    • Покипятить очищенную воду и остудить ее до 60 градусов. Всыпать 5 г толченого мумие. Настоять сутки. Профильтровать через марлю и разбавить водой до получения объема в 500 мл.

    Отзывы мужчин: на каком народном рецепте остановиться?

    Натуральные средства по-разному воздействуют на мужской организм, поэтому один и тот же рецепт для поднятия потенции получает как положительные, так и отрицательные отзывы. Выбирая природные снадобья для терапии половой дисфункции иногда приходится опробовать несколько, чтобы подобрать для себя оптимальное.

    Михаил, 48 лет: «Для улучшения либидо и потенции регулярно пью имбирный чай. Первое время особенных результатов не было, но потом втянулся и начал употреблять просто из-за вкуса. А еще через несколько недель укрепилась эрекция».

    Алексей, 43 года: «Мне хорошо помогает сода. Принимаю с ней ванны, а также регулярно пью курсами соду с молоком. Параллельно этому пользуюсь спреем М-16 (перед каждым половым актом). Состояние просто супер, потенция стабильная».

    Николай, 59 лет: «Я сторонник фитотерапии, поэтому, когда снизилась потенция, начал пить травяные настои и отвары. На мой взгляд, наиболее эффективны для этого такие средства как аир и чабрец. И вкус приятный, и здоровью польза. Рекомендую!».

    Список из 26 отличных продуктов, мгновенно и за небольшой срок повышающих потенцию у мужчин

    Рассмотрим 26 продуктов, повышающих потенцию у мужчин мгновенно или за минимальный промежуток времени.

    Все они содержат определенный комплекс необходимых витаминов.

    Плюсы их в том, что:

    • этот продукт помогает отсрочить быстрый финиш в постели;
    • активизирует выработку тестостерона;
    • усиливает мужское здоровье;
    • повышает либидо.

    Ходят слухи, что Казанова любил завтракать 50 устрицами с утра и обожал эту еду.

    Не рекомендуется лицам, страдающим гастритом или диабетом.

    2. Некоторые виды морских рыб

    • камбалу (употребляется во многих видах, кроме жареного, положительно сказывается на боевой готовности органа);
    • скумбрию в вареном виде (повышается влечение, мужские гормоны, в ней есть фосфор).

    Лучше выбирать рыбу морскую, нежели речную, потому что морская более богата полезными веществами и минералами.

    • полезные аминокислоты;
    • сами семечки овоща улучшают либидо и влечение.

    Поэтому репа и относится к списку продуктов для потенции у мужчин, полезных и легкодоступных на рынке.

    Только она не рекомендуется людям с заболеваниями нервной системы или гепатитом.

    4. Лимон и апельсин

    • Фрукты желтых и оранжевых цветов имеют лютеин, который повышает уровень тестостерона в крови.
    • Они усиливают мужское либидо.

    5. Желудок верблюда

    Желудок верблюда еще называют сычужиной.

    Достаточно принять его заранее перед близостью, и эффект не заставит себя долго ждать.

    Единственный минус только в том, что его тяжело найти.

    Плюсы:

    • не имеет вреда;
    • ощущается эффект уже от приема в малых количествах 2-3 грамма;
    • усиливает работоспособность половых органов;
    • повышает продолжительность соития.
    • увеличивает количество семени;
    • становится больше мужского гормона в теле;
    • содержит большое количество цинка, нужного сильному полу.

    Рассмотрим следующие продукты питания, повышающие потенцию у мужчин.

    7. Морепродукты

    1. кальмары;
    2. раки;
    3. креветки;
    4. мясо скатов или акул.

    Плюсы:

    • улучшают мужскую силу, влечение к противоположному полу;
    • способствуют выработке семени;
    • содержат цинк и селен, улучшающие выносливость с любимой.

    8. Перепелиные яйца

    Перепелиные яйца можно употреблять и в сыром виде, они не имеют вреда.

    Также можно делать омлет с приправами из зелени.

    Польза:

    • содержат фосфор и аминокислоты;
    • усиливает уровень либидо и влечения;
    • улучшение эректильной функции органов.

    Поэтому перепелиные яйца также включены в список продуктов, влияющих на потенцию мужчин положительным образом.

    • продлевают близость с любимой в постели (техники против быстрого финиша мы давали ранее в специальной инструкции);
    • положительное воздействие на боевую готовность органа;
    • улучшение репродуктивных функций.

    10. Продукты пчеловодства

    1. Перга.
    2. Мед.
    • большое содержание белка, необходимого для богатой интимной жизни;
    • улучшает поступление крови в мужское достоинство, нормализует кровоток;
    • содержат фруктозу и глюкозу;
    • помогает в выработке тестостерона.

    Отсюда можно уверенно сказать, что мед и другие изделия пчеловодства будут также ответом на вопрос о том, какие продукты повышают потенцию у мужчин из списка доступных съестных припасов.

    Противопоказаны людям, страдающим онкологическими болезнями, базедовой болезнью.

    11. Шоколад

    • Содержит особое химическое вещество, которое вызывает чувство влюбленности у человека.
    • Улучшает кровообращение.
    • Повышает влечение, уровень тестостерона.

    Лучше брать темный шоколад (процент какао не меньше 70), и чаще всего он горьковат. Здесь не подходит белый или молочный шоколад.

    Полезен тем, что:

    • расширяет кровеносные сосуды, что улучшает боевую готовность органа;
    • активизируются аминокислоты в организме;
    • профилактика рака предстательной железы;
    • рекомендуют от импотенции и от климакса, который наступает у сильного пола с возрастом (о нем мы рассказывали здесь).

    13. Авокадо

    • регулирует секрецию гормонов;
    • содержит фолиевую кислоту — усилитель полового влечения.

    Будет преувеличением громко сказать, что авокадо — это продукт для повышения потенции у мужчин мгновенного действия.

    Эффект будет, просто не все сразу. Всему нужно время.

    • Улучшает поступление крови в мужское достоинство. Другие способы ускорения циркуляции крови в орган мы писали в новой статье.
    • Гранат расширяет кровеносные сосуды.
    • Используется в качестве профилактики рака простаты.
    • Если пить сок граната в течение месяца по 200 мл, уже будет заметен эффект в постели.

    15. Некоторые ягоды

    1. Черника (повышает либидо, улучшает кровоток и развивает боевую готовность достоинства).
    2. Малина (улучшает выносливость в постели, способствует выработке тестостерона, советуют при лечении бесплодия).

    16. Мясо и блюда из него

    Какое мясо выделяют:

    1. бычьи или бараньи яички (экзотические блюда);
    2. конина;
    3. крольчатина;
    4. индейка;
    5. говядина;
    6. курица.

    Плюсы:

    • усиливается возбудимость мужика;
    • большое содержание белка.

    В других статьях сайта мы также разбирали ответ на вопрос о том, как усилить потенцию, с помощью техник.

    В нашем следующем видео говорится о самых полезных продуктах для потенции мужского населения.

    Для желающих быть красавцем в спальне с любимой также полезны физические упражнения, о которых мы рассказывали в другом руководстве.

    17. Тыквенные семечки

    • богаты цинком, усиливает репродуктивную функцию и силу мужчины;
    • улучшает гормональный фон;
    • влияют на нормальный синтез тестостерона.

    18. Финики сушеные

    Это сухофрукты финики полезны тем, что:

    • увеличивают длительного соития с женщиной;
    • повышают работоспособность мужских органов.

    Можно комбинировать сухофрукты с другими ингредиентами, получать полезную и вкусную смесь.

    19. Свежие соки из некоторых овощей и фруктов

    Что особенно полезно пить:

    1. Гранатовый сок (улучшает кровообращение в тазу).
    2. Тыквенный сок (богат цинком, полезным для работоспособности половой системы).
    3. Сок из корня сельдерея (усиливает в разы уровень тестостерона в теле).
    4. Другие соки с богатым содержанием витамина E.

    Тонкости сока

    Вы можете комбинировать напитки и выпивать сразу несколько разных в сутки из вышеперечисленных.

    Лучше пить именно только что выжатые соки, а не аналоги из прилавков магазина.

    Тем, кто искал ответ на вопрос о том, как повысить потенцию в домашних условиях за 1 день, мы советуем набраться терпения. И тогда результат придет.

    Таким образом, вы не будете находиться в этих постоянных поисках продуктов для потенции быстрого действия у мужчин.

    • кобылье молоко улучшает репродуктивную способность;
    • улучшение активности в постели, укрепление иммунитета;
    • увеличивается способность организма к половой близости.

    Не рекомендуется людям с болезнями желудочно-кишечного тракта.

    Плюсы:

    • усиливают работоспособность мужского достоинства;
    • повышается боевая готовность;
    • улучшение эректильных функций органа (как это делать другими способами мы писали в новой публикации).

    Можно комбинировать употребление орехов вместе с медом, мясом или сухофруктами, что только усилит эффект.

    22. Молочные продукты

    Плюсы:

    • Еще они улучшают выработку семени, репродуктивную функцию.
    • Повышают продолжительность соития. В другой нашей статье мы рассказывали о том, как увеличить продолжительность полового акта.
    • В них собран комплекс многих необходимых витаминов. Поэтому молоко и кисломолочные изделия являются хорошим ответом на вопрос о том, какие продукты полезны для потенции мужчин.

    Полезен тем, что:

    • фрукт улучшает способность воспроизвести потомство;
    • укрепляет кровеносную систему;
    • на востоке считается хорошим афродизиаком.
    1. сельдерей;
    2. петрушка;
    3. зелень;
    4. укроп;
    5. шпинат;
    6. листочки салата.

    На первом месте стоит сельдерей. За ним уже другая зелень.

    Плюсы:

    • увеличивают выносливость в постели;
    • благотворно влияют на производство половых гормонов.

    25. Виноград

    Что дает:

    • Улучшает кровообращение.
    • Содержит много магния.
    • Лечит мужское бесплодие.
    • Полезен и виноградный сок, особенно свежевыжатый.

    Помните об этих нюансах, применяйте их, и вы будете знать немало на тему о том, что едят для потенции и какие продукты питания повышают у мужчин половое влечение.

    26. Некоторые овощи

    1. белокочанная капуста;
    2. лук репчатый;
    3. свекла;
    4. морковка;
    5. чеснок;
    6. помидоры.

    Плюсы:

    • нормализуют гормональный фон;
    • усиливают влечение.

    Их можно употреблять как отдельно, так и в качестве гарнира к другим блюдам.

    Можно есть в сыром виде или же варить.

    От чего стоит отказаться

    1. копченое;
    2. алкоголь;
    3. пиво (содержит женские гормоны);
    4. чрезмерное употребление сахара или соли;
    5. избегайте очень большого употребления кинзы (в малых дозах безвредно);
    6. кофе;
    7. энергетики;
    8. фастфуд;
    9. соя содержит изобилие женских гормонов;
    10. еда, жаренная на масле;
    11. острая и жирная пища;
    12. соевые продукты;
    13. пища с высоким содержанием холестерина (майонез, маргарин, шпроты, печеночный паштет и другие);
    14. дрожжевой белый хлеб.

    На этом все. Теперь вы знаете 26 хороших продуктов для потенции и улучшения у мужчин активности в постели.

    Чтобы добиться нужного эффекта в этом вопросе, мы также советуем применять препараты нашего сайта.

    В моей области многие садоводы выращивают гранат. Я тоже от других не отстаю и очень люблю их. Он, действительно, считается у нас плодом любви, то есть улучшает кровообращение тела. И как уже было замечено в статье, гранат влияет на циркуляцию крови в тазу и органах малого таза. Я сам советую выпивать многим друзьям сок этого плода. Иногда я разбавляю его водой, а иногда и просто так прямо пью. Все зависит от того, какая переносимость организма у человека. Многие не могут так просто пить из кружки неразбавленный гранатовый сок из-за непереносимости высокой кислотности. Кто любит эти плоды, у того минимальный риск появлений каких-либо сердечно-сосудистых патологий. Я не буду перечислять все витамины, которые там есть. Все равно никто не запомнит. Но факт, что гранат укрепляет иммунитет человека, помогает при малокровии и также очищает желудок.
    Просто я сам очень долго присматривался к этому растению, прежде чем выращивать его у себя, и знаю о многих его положительных свойствах. К примеру, есть положительный эффект на ваши глаза от употребления граната. В плохо освещенном пространстве улучшается видимость, глаза начинает лучше адаптироваться в темноте. А так очень было интересно узнать из статьи о других хороших природных дарах, помогающих сильной половине решить свою деликатную проблему. После прочтения я выделил для себя сразу несколько продуктов, улучшающих потенцию у мужчин и быстро повышающих активность в постели с супругой.

    Благодарю авторов за такую работу и написание ценного материала. Со мной многое срезонировало из прочитанного. Хочу еще сказать, что тоже употребляю перепелиные яйца. Я часто даже ем их в сыром виде и не заморачиваюсь. Их нельзя сравнивать с куриными. Куриные хоть и дешевле, но есть больший риск прихватить какую-либо неприятную штуку, если употреблять их в сыром виде. Поэтому перепелиные по многим аспектам получше будут. Да и бананы тоже мне нравятся, не зря авторы их советуют. Вкусные и сладкие на вкус, дети очень любят и быстро сметают со стола. Так что приходится закупаться основательно на несколько дней вперед. Бананы мне дают хорошее и приятное самочувствие. К примеру, в детстве мне много в чем отказывали, и для меня все эти сладкие плоды были какими-то тяжело доступными. Сейчас все иначе, и если есть возможность и желание, то ни в коем случае не отказываю ни себе, ни детям в поедании этих экзотических вкусностей. Убедился из своего горького опыта, что важно кушать мясо. Особенно нам, сильному полу, я считаю обязательно. Раньше я пробовал перейти на вегетарианство, и понял, что свернул не туда. Только потерял мышечную массу и осознал, что не смогу долго так выдержать. Ваши статьи помогли открыть на многое глаза. Я уже стал лучше разбираться в некоторых вопросах на тему о том, какие продукты улучшают потенцию мужчины и влияют на гормональный фон.

    Я, кстати, пробовал отказаться от мяса. Совсем исключил его из рациона. Результат меня не порадовал. Истощал, похудел, стал слабее. Возможно, прежде чем заниматься подобными делами, нужно поговорить со специалистами или диетологом. Ну это ладно. Еще все это сказалось на работоспособности моего достоинства. Начал сталкиваться с кое-какими разочарованиями в постели. Это все меня вводило в депрессию. Я понял, что все-таки мясо повышает уровень тестостерона в нашем теле, дает много сил. Лишив себя все этих витаминов, начинаются резкие сбои в работе организма. Лучше не делать этих ошибок и питаться нормально, сытно и вдоволь. Все-таки времена голода уже давно прошли, и все необходимое легко доступно нам, не стоит игнорировать все эти ресурсы. После всех этих истязаний появились и другие патологии. К примеру, я заметил, что руки начали чаще дрожать. Просто без причины. Поговорил с одним разбирающимся знакомым. Он сказал, что это у меня тремор, и он психологического характера. Думаю, он прав, но мне еще кажется, что это из-за слабости в руках, недостатка витаминов. Сейчас налегаю на курицу, особенно варенную. Да и авторы тоже советуют кушать мясо разных видов. Благодаря этой статье я стал четче понимать на какие натуральные продукты для увеличения потенции у мужчин мне стоит обратить внимание. Благодарю.

    Смотрел одно видео, где какой-то специалист говорил, что полезны тыквенные семечки для решения проблемы. И здесь вы тоже рекомендуете их. Сам пробовал пить тыквенный сок. Не испытал особо каких-то супер необыкновенных вкусовых ощущений. Но у вас особенно подчеркнуто, что семечки имеют влияние на гормоны. А они, считаю, тесно связаны с работой главного органа в тазу. Раньше в более юном возрасте уровень тестостерона у меня был что надо. Теперь с возрастом уже не наблюдаю прежних симптомов. Чувствую сам, что стал более спокойным, мягким и менее импульсивным. И мой дружок не совсем слушается меня так, как это было раньше. И ваша рекомендация кушать орехи мне тоже нравится. Сейчас множество блюд можно сделать вместе с ними. Например, в салаты можно пустить различные. Либо измельчить и вместе с медом использовать как смесь для бутербродов. Вариантов можно придумать кучу. Из морепродуктов мне нравится скумбрия. Я люблю в копченом виде, но вы, наоборот, не советуете кушать копченое. И я даже согласен с этим, потому что теряются все уникальные свойства, которые есть у рыбы в свежем виде. Попробовал сварить скумбрию на днях, и мне очень понравилось приготовленное блюдо. Зелень пустил по вкусу. Вообще, можно придумать много разных блюд из тех съедобных припасов, что перечислены в статье, если включить воображение и немного смекалку. Гурманы найдут способ изящно комбинировать несколько ингредиентов сразу для пользы своему здоровью. Спасибо за ваши дельные советы по употреблению самых лучших продуктов для поднятия потенции у мужчин.

    Я приверженец молочной пищи. Люблю манную кашу, например. С самого детства меня кормили манкой. Сейчас, конечно, я и сам могу себе приготовить. Обычно я просто добавляю сахара по вкусу и этого достаточно, чтобы наслаждаться блюдом, кто бы что ни говорил. Ну, батон, возможно, еще нужен. А так, можно туда и варенье пускать, получается еще вкуснее. Например, я раньше пускал вишневое варенье. Здесь авторы в статье советуют сильному полу кушать чернику или малину. Значит, можно и варенье из этих ягод пускать в манную кашу, тоже будет объедение. Еще люблю само молоко, и если не успеваю его выпить, то уже получаю совсем другой кисломолочный напиток. У кефира тоже есть свои плюсы. Иногда я делаю подобие йогурта и добавляю в кефир мелкоизмельченный банан. Получается вкусная смесь. Таким самодельным йогуртом люблю себя побаловать с утра либо угостить им близких. Еще обожаю сыр. Поделюсь одним простым секретом, который я открыл для себя. Я люблю пропускать сыр через терку, крошить его и в измельченном виде сыпать сверху на какое-нибудь блюдо. Потом ставлю это в микроволновку и получаю уже совсем новое блюдо с расплавленным сыром сверху. Это нереально вкусно. Например, даже сделав это с обычными макаронами, потом все это кушается совсем по-другому. Вы также можете проделать что-то подобное с овощами и фруктами, повышающими потенцию у мужчин. Все они здесь отлично описаны и указаны авторами статьи. Удачи.

    Источники: http://propotenziyu.ru/pravilnoe-pitanie-dlya-potencii/69-blyuda-dlya-potencii-chto-prigotovit-muzhchine.html, http://malepotency.ru/recepty-dlya-potencii.html, http://moelibido.com/potenciya/produkty-povyshayushie-pot-u-muzhchin-mgnovenno.html

    Комментировать
    0
    62 просмотров
    Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

    Это интересно
    Потенция
    0 комментариев
    Потенция
    0 комментариев
    Потенция
    0 комментариев
    Потенция
    0 комментариев
    Adblock detector
    загрузка...